왜 가까운 사이인데 소통이 어려울까?
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| Publication Date | 2022/07/29 |
| Pages/Weight/Size | 150*210*16mm |
| ISBN | 9791197714047 |
| Categories | 자기계발 |
Description
세상의 변화 속, 결국은 ‘관계’
사람과 사람 간에 거리두기를 하는 것이 자연스러운 언택트 시대에 살고 있지만, 여전히 ‘관계’는 중요하다. 관계를 만들고 유지하는 방법과 모양이 이전과 조금 달라졌을 뿐 사람들은 여전히 관계로 힘들어하고 관계 때문에 고민하고 있다. ‘관계’를 잘 유지한다는 것은 어려우면서도 중요한 일이다. 어쩌면 우리 일상 속 ‘관계’는 익숙하기 때문에 진지하게 생각해 보지 않았을 수도 있다. 혹은 내가 해 오던 관계의 방식이 ‘옳다’고 착각하며 살았을지도 모른다. 좋은 사람이 좋은 관계를 만드는 게 아니다? 인간관계를 돈독히 하려면 적당한 선 긋기와 전략적인 소통이 필요하다. 상대방과의 관계를 신경 쓰며 지나치게 이해해 주고 양보하거나 속내를 제대로 표현하지 않다 보면 오히려 좋았던 관계가 나빠지기도 한다. 가까운 사람과의 소통이 어려운 이유는 무작정 ‘잘 대해주는 것’이 곧 ‘잘 지내는 것’이라는 착각 때문이다. 이제 행복한 대인관계를 위해 상대와 한 발자국 떨어져서 대화를 시작해 보자.
사람과 사람 간에 거리두기를 하는 것이 자연스러운 언택트 시대에 살고 있지만, 여전히 ‘관계’는 중요하다. 관계를 만들고 유지하는 방법과 모양이 이전과 조금 달라졌을 뿐 사람들은 여전히 관계로 힘들어하고 관계 때문에 고민하고 있다. ‘관계’를 잘 유지한다는 것은 어려우면서도 중요한 일이다. 어쩌면 우리 일상 속 ‘관계’는 익숙하기 때문에 진지하게 생각해 보지 않았을 수도 있다. 혹은 내가 해 오던 관계의 방식이 ‘옳다’고 착각하며 살았을지도 모른다. 좋은 사람이 좋은 관계를 만드는 게 아니다? 인간관계를 돈독히 하려면 적당한 선 긋기와 전략적인 소통이 필요하다. 상대방과의 관계를 신경 쓰며 지나치게 이해해 주고 양보하거나 속내를 제대로 표현하지 않다 보면 오히려 좋았던 관계가 나빠지기도 한다. 가까운 사람과의 소통이 어려운 이유는 무작정 ‘잘 대해주는 것’이 곧 ‘잘 지내는 것’이라는 착각 때문이다. 이제 행복한 대인관계를 위해 상대와 한 발자국 떨어져서 대화를 시작해 보자.
Contents
프롤로그. 09
챕터 01 착한 대인관계 전략에 관하여
01 동화의 주인공은 다 착하다 15
02 ‘착한 바보’는 행복하지 않다 21
03 나를 지키는 행복한 대인관계 전략 31
04 착한 콩쥐는 못된 팥쥐를 용서했을까? 36
챕터 02 예민함에 관하여
01 나도 예민하고 싶다? 45
02 예민함이라는 능력에 대해서 51
03 마음인지 감수성 키우기 59
04 나도 가끔은 예민하다 68
챕터 03 솔직함에 관하여
01 솔직함이란 무엇인가? 73
02 솔직함에 대한 오해 80
03 왜 솔직해야 하는가? 87
04 솔직함 잘 쓰는 법 94
05 솔직함을 위한 바람직한 자세 108
챕터 04 인정(認定)에 관하여
01 인정(認定), 그 의미와 중요성 113
02 인정(認定), 왜 필요한가? 120
03 인정(認定), 어떻게 해야 하는가? 127
04 건강한 인정(認定)의 자세 139
챕터 05 건설적 피드백에 관하여
01 성장의 도구, 피드백 149
02 망설일 필요 없는 건설적 피드백 156
03 효과적인 건설적 피드백의 기술 163
04 건설적 피드백을 위한 마음가짐 174
챕터 06 디베이트(Debate)에 관하여
01 디베이트(Debate)의 중요성 181
02 디베이트(Debate)를 해야 하는 이유와 못하는 이유 187
03 디스배틀이 아닌 디베이트(Debate)를 하기 위한 방법 3가지 196
04 문제해결의 최적안, 디베이트(Debate) 209
에필로그 217
참고문헌 220
저자소개 223
챕터 01 착한 대인관계 전략에 관하여
01 동화의 주인공은 다 착하다 15
02 ‘착한 바보’는 행복하지 않다 21
03 나를 지키는 행복한 대인관계 전략 31
04 착한 콩쥐는 못된 팥쥐를 용서했을까? 36
챕터 02 예민함에 관하여
01 나도 예민하고 싶다? 45
02 예민함이라는 능력에 대해서 51
03 마음인지 감수성 키우기 59
04 나도 가끔은 예민하다 68
챕터 03 솔직함에 관하여
01 솔직함이란 무엇인가? 73
02 솔직함에 대한 오해 80
03 왜 솔직해야 하는가? 87
04 솔직함 잘 쓰는 법 94
05 솔직함을 위한 바람직한 자세 108
챕터 04 인정(認定)에 관하여
01 인정(認定), 그 의미와 중요성 113
02 인정(認定), 왜 필요한가? 120
03 인정(認定), 어떻게 해야 하는가? 127
04 건강한 인정(認定)의 자세 139
챕터 05 건설적 피드백에 관하여
01 성장의 도구, 피드백 149
02 망설일 필요 없는 건설적 피드백 156
03 효과적인 건설적 피드백의 기술 163
04 건설적 피드백을 위한 마음가짐 174
챕터 06 디베이트(Debate)에 관하여
01 디베이트(Debate)의 중요성 181
02 디베이트(Debate)를 해야 하는 이유와 못하는 이유 187
03 디스배틀이 아닌 디베이트(Debate)를 하기 위한 방법 3가지 196
04 문제해결의 최적안, 디베이트(Debate) 209
에필로그 217
참고문헌 220
저자소개 223