잘해줬는데 왜 나만 힘들까

더는 타인의 감정에 휘둘리지 않고
단단한 나로 살아가기 위한 관계 유지법

“누군가에게 좋은 사람이 되기 전에,
나에게 가장 먼저 좋은 사람이 되어야 한다.”

카카오 브런치북 6회 대상을 수상한 이현진 작가의 신작, 관계 에세이 『잘해줬는데 왜 나만 힘들까』가 출간됐다. 오랜 사회생활과 다양한 활동을 해온 저자는 타인과의 관계에서 진짜 필요한 것은 무엇인지 되돌아보며, 타인의 감정에 휘둘리지 않고 나를 지킬 수 있는 방법들에 대해 이야기한다. 무엇보다 나에게 상처만 되고 힘든 관계에는 더 이상 집중하지 말고, 관계의 중심은 늘 ‘나’에게 있음을 잊지 말아야 한다고 강조한다.

누구에게나 인간관계는 어렵다. 처음 관계를 맺는 것, 그리고 그 관계를 유지하는 일이 쉽지 않기에 관계로 인한 여러 문제가 생기는 것이리라. 특히 주변에 있는 모두가 좋은 사람인 것 같고, 별문제가 없는데도 이상하게 불편함이 느껴질 때도 있다. 그럴 때 우리는 ‘내 인간관계에 문제가 있는 것은 아닐까’ 하고 생각한다. 그런데 대부분 문제를 해결해보려고 해도 어디서부터 무엇을 어떻게 해야 할지 잘 모르며, 그 원인을 나에게서 먼저 찾게 된다. 정작 상처받아 힘들고, 위로가 필요한 나 자신을 잘 돌보지 못한다.

이 책은 이러한 인간관계에서 비롯된 문제들로부터 ‘나’의 마음을 지키는 일이 얼마나 중요한지 알려준다. 관계는 나만 잘해서 유지되는 것이 아니며, 유연한 관계의 바탕에는 적당한 거리와 서로를 배려하는 마음이 필요하다. 하지만 그 무엇보다 나에게 먼저 좋은 사람이 되어주는 연습이 필요하다. 나와의 관계를 돈독하게 잘 다져놓으면, 다른 이와의 관계 역시 좋게 변화될 수 있다. 이 책을 통해 오늘도 관계에 지치고 힘든 사람들이 잠깐이나마 스스로를 다독이길 바란다.