걸어가는 용기

머리말
저자소개

Part 1 새로운 시작, 함께 떠나는 모험

Day 1: 오늘은 새로운 시작의 첫 걸음
Day 2: 마음을 가볍게 하는 작은 기쁨
Day 3: 감사의 힘, 고마움의 기록
Day 4 : 힘든 순간의 용기
Day 5: 자신을 지켜내는 자세
Day 6: 작은 변화의 힘
Day 7: 마음의 소리에 귀 기울이기
Day 8: 평온을 찾는 자세
Day 9: 자신을 위한 자유
Day 10: 꿈을 향한 여정

Part 2 힘든 순간, 나만의 용기

Day 11: 자신을 아끼는 마음
Day 12: 과거의 새로운 해석
Day 13: 자유로운 심장으로 살기
Day 14: 자아를 발견하는 여행
Day 15: 자신의 힘을 믿기
Day 16: 자존감의 꽃 피우기
Day 17: 자아에 대한 긍정의 언어
Day 18: 슬픔을 노래하다
Day 19: 외로움에 대한 안식처
Day 20: 실망 속에서 성장

Part3 작은 변화의 힘, 큰 희망

Day 21: 무력함의 힘
Day22: 자기계발의 씨앗
Day 23: 자신에게 도전하기
Day 24: 목표 달성의 즐거움
Day 25: 소소한 기쁨 찾기
Day 26: 좋은 책과 함께하는 여유
Day 27: 눈물의 여정: 힘들고도 걸어나가는 순간들
Day 28: 자기 비판을 멈추다
Day 29: 초보자로 살아가기: 성장의 여정
Day 30: 마음의 행복을 차자

선물
에필로그
GPT가 응원해주는 시
30일 감사 & 긍정확언