오십, 인생 후반의 즐거움을 준비하는 시간

남은 삶을 행복하게 살기 위해 반드시 알아야 할 습관
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9791192730592
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Publication Date 2023/06/28
Pages/Weight/Size 132*200*16mm
ISBN 9791192730592
Categories 자기계발
Description
"무엇이라 댓글을 달 수도 없는 완벽한 글이다.
이 글이 발간되기 전에 미리 볼 수 있음이 영광이다."
_브런치 독자 리뷰

*제10회 브런치북 출판 프로젝트 특별상 수상작
삶의 한 가운데에 서 있는 이들에게 전하는 응원의 메시지

“인생의 후반전에는 내가 그림의 소질을 쉰 살에서야 발견한 것처럼 뜻밖의 재능을 발견하고, 새로운 삶을 살며 인생의 또 다른 정점을 경험할지도 모른다.”
중년 독자들의 공감을 끌어내고 그들의 마음을 어루만졌던 〈100세 인생시대… 어쩔?!〉이 『오십, 인생 후반의 즐거움을 준비하는 시간』으로 출간되었다. 이 책에는 저자의 나이 오십이 지난 뒤에도 후회가 덜한 삶을 살기 위해 여러 방면으로 도전한 이야기가 담겨 있다. 그 여정 속에 녹아 있는 인생 가치관을 읽고 나면 동년배 독자들은 아직 늦지 않았다는 용기를 얻고, 청년 독자들은 긍정적인 미래에 대한 희망을 발견할 수 있을 것이다.
Contents
프롤로그: 인생이란 연극은 딱 한 번만 공연할 수 있다

1. 도전하는 삶

어떤 새도 알 속에서는 하늘을 나는 법을 배울 수 없다
할 수 없는 이유가 아닌, 그럼에도 해야 하는 이유
절대 배신하지 않는 백 세 인생 시대의 재테크
내 인생의 전성기는 아직 오지 않았다
[호기심 인터뷰 #1] 백 세 인생 시대의 노후 대책, 어떻게 해야 할까?

2. 건강한 삶

건강 관리의 시작은 익숙한 것들과의 결별이어야 한다
건강한 일상을 지탱하는 숫자, 7,500보
명상으로 나를 돌보며 마음 근육 키우기
당신의 케렌시아는 어디인가요?

3. 재미있는 삶

부캐와 N잡러로 액티브 시니어를 꿈꾼다
프로가 아니면 어때? 기회는 즐기는 자에게 온다
낡은 우울을 버리고 새로운 조각 하나를 끼워 넣고 싶다면
책 읽는 습관 백 세까지 간다
[호기심 인터뷰 #2] 예비역 장군님이 유튜버시라고요?

4. 행복한 삶

적자생존의 시대, 하고 싶은 일이 있다면 이것부터
남이 아니라 내 보폭에 맞춘 기준을 찾자
비혼과 결혼, 어쩌면 또 다른 선택도 있다
70년을 함께할 배우자와 편하게 대화하는 기술
실버 디지털 노마드, 어디에서 살 것인가?

5. 더불어 사는 삶

과거에 기대어 살지 말고 현재를 살자
변화하는 사회 속에서 내 자리를 새롭게 찾는 일
우리는 지구라는 별에 잠시 머물다 가는 손님일 뿐
내 마음을 열어야 진정한 벗을 들일 수 있다
[호기심 인터뷰 #3] 시니어 인플루언서의 젊게 사는 비결은 무엇일까?

에필로그: 한 번뿐인 인생, 어떻게 살 것인가?

참고문헌
Author
양성필
현재 한국방송광고진흥공사(kobaco)의 디지털전략팀장이다. 회사 생활 외에도 아마추어 화가, 브런치 작가, 칼럼니스트, 한국어 교원, 다문화 사회전문가, 특강 강사 등으로 활동 중이다.
틈틈이 글쓰기 플랫폼 ‘브런치스토리’에 글을 쓰다 2019년에는 부모님과의 추억을 엮은 《위대한 유산》을 출간했다. 취미로 그린 초상화를 100명의 지인에게 선물하는 중이며, 걷기 모임 ‘아이러브워킹’을 운영하고 있다. 제주 올레길, 서울 둘레길, 등대 투어 등 대한민국 구석구석을 누비며 걷기와 스탬프 투어를 즐긴다. 평소 인구사회학적 변화에 관심이 많아 본격 다문화 사회에 진입한 우리나라의 외국인 근로자와 다문화 가정을 위한 재능 기부에도 열심이다.
한 번뿐인 인생, 버킷리스트에 수록된 것을 다 해보고 사는 것이 목표다. 늘 열정과 도전이 있는, 무엇보다 가슴 설레는 일상으로 충만한 삶을 살고 있다.

페이스북: @seongpill.yang
인스타그램: @seongpill_yang_life_log
현재 한국방송광고진흥공사(kobaco)의 디지털전략팀장이다. 회사 생활 외에도 아마추어 화가, 브런치 작가, 칼럼니스트, 한국어 교원, 다문화 사회전문가, 특강 강사 등으로 활동 중이다.
틈틈이 글쓰기 플랫폼 ‘브런치스토리’에 글을 쓰다 2019년에는 부모님과의 추억을 엮은 《위대한 유산》을 출간했다. 취미로 그린 초상화를 100명의 지인에게 선물하는 중이며, 걷기 모임 ‘아이러브워킹’을 운영하고 있다. 제주 올레길, 서울 둘레길, 등대 투어 등 대한민국 구석구석을 누비며 걷기와 스탬프 투어를 즐긴다. 평소 인구사회학적 변화에 관심이 많아 본격 다문화 사회에 진입한 우리나라의 외국인 근로자와 다문화 가정을 위한 재능 기부에도 열심이다.
한 번뿐인 인생, 버킷리스트에 수록된 것을 다 해보고 사는 것이 목표다. 늘 열정과 도전이 있는, 무엇보다 가슴 설레는 일상으로 충만한 삶을 살고 있다.

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인스타그램: @seongpill_yang_life_log