행복에너지

긍정훈련, 당신의 삶을 행복으로 인도할 최고이자 최후의 멘토
도서출판 행복에너지 권선복 대표이사가 말하는 가슴 뛰는 긍정의 삶

우리는 긍정 DNA를 키워야 한다.

로마시대의 정치가이자 학자인 키케로는 “숨을 쉬는 한 희망은 있다.”라고 말했다. 변화는 언제나 작은 것에서부터 시작된다. 그 작은 변화를 시도하는 사람은 이미 성공한 사람이다. 이 책에도 소개된 바 있는 『탈무드』의 우유통에 빠진 개구리의 우화에서 보여주듯이, 우유에 빠진 개구리는 쉼 없이 다리를 움직여 우유를 버터로 변하게 했고, 마침내 버터를 딛고 밖으로 빠져나올 수 있었다. 그 개구리가 위대한 것은 주어진 조건 속에서 자신이 할 수 있는 최선을 다했다는 점이다. 다시 말해 현실에 대해 불평하지도, 체념하지도 않으면서 끈기 있게 다리를 움직였다는 점이다. 이처럼 우리 모두 절망의 통에서 빠져나오기 위해서는 희망을 품을 줄 아는 용기와 지혜가 필요하다. 그리고 이 용기와 지혜가 다름 아닌 긍정이다.

코로나19(COVID-19)의 전 세계적 대유행으로 우리의 삶은 예측할 수 없이 변화하고 있다. 뉴 노멀(New Normal)의 시대를 받아들이고 우리의 삶과 인식을 모든 부분에서 완전히 바꾸어야 한다는 주장이 힘을 얻고 있는 상황이다. 사회는 두려울 정도로 빠른 속도로 변화하고 있고 향후 10년간 무슨 일이 벌어질지 예측하기도 어려워진다. 기존의 삶을 완전히 재편해야 하는 격동의 삶이 우리를 기다리고 있다. 이런 상황 속에서 우리는 행복한 삶을 위해 무엇을 준비해야 할까?

본서에서는 ‘하루 5분’이라는, 긴 인생에 있어서 찰나에 가까운 짧은 시간을 ‘행복과 긍정의 에너지’에 투자해 보기를 권한다. 책의 핵심이라고 할 수 있는 ‘행복에너지’는 다른 말로 ‘긍정’이라고도 할 수 있다. 외부적 상황이 어떻게 바뀌어도 내면적으로 ‘무한 긍정’, ‘절대 긍정’의 힘을 가지고 있다면 행복한 삶을 누릴 수 있다는 것이 이 책의 궁극적 메시지다. 그렇다면 무한 긍정, 절대 긍정의 힘을 어떻게 우리 안에 담을 수 있다는 말인가?

『행복에너지』에서 제시하는 수많은 사례들을 통해 우리는 각자 그에 대한 대답을 찾을 수 있다. 한 방울의 빗방울이 모여 거대한 대양으로 흘러가듯, 아주 짧은 시간이나마 ‘행복에너지’를 불러일으키는 성공한 이들의 일화를 읽으며 자아를 성찰할 수 있다. 이를 통해, 자신의 부족한 점을 뒤돌아보며, 일상 중에 그것을 개선시키기 위한 노력을 어떻게 기울여야 할지 의지력을 끌어낼 수 있다. 당장에 고쳐지지 않는다 해도 매일매일 긍정을 습관화시키는 훈련을 게을리하지 않는다면, 어느새 이 책에서 소개하는 ‘성공의 산증인’들 못지않게 거대한 에너지를 가진 자신을 발견할 수 있을 것이다. 이는 비단 나뿐 아니라 우리 모두가 행복해질 수 있는 대한민국을 만드는 데 반드시 필요한 과정이다.

프롤로그
추천사

part1 예행연습 _ 목표설정

01 향기 나는 사람이 되자
02 누구에게나 하루 24시간은 똑같다
03 긍정을 부르는 교육!
04 꿈은 열정을 부른다
05 열정의 복리법칙
06 소중한 것을 먼저 하라
07 목적이 이끄는 삶
08 내 삶의 주체
09 베풀자 나는 가득 찬다
10 ‘베풀고 나누어도 곳간이 비지 않는’ 화조그룹

PART 2 워밍업 _ 마음가짐

01 귀감이 되어주는 사람
02 긍정하는 마음
03 긍정의 대가(大家)
04 On problem? No! No! No problem!
05 현재와 다른 미래
06 아름다운 마무리-500억 기부한 영화배우 신영균
07 베푸는 마음
08 바보철학
09 임계점(臨界點)을 극복하라, 고수와 하수
10 ?자신만이 할 수 있는 것,
그것은 바로 자신이기 때문이다

PART 3 실전 _ 생각에서 행동으로

01 스스로 변화하라
02 실천의 중요성
03 먼저 주는 기쁨
04 역지사지(易地思之) 원칙
05 동화 같은 삶을 선물하는 동화세상 에듀코!
강한 생명력의 포도나무를 닮은 바인그룹!
06 완전한 사람
07 내게 이런 삶을 살게 하여 주소서
08 실현 가능한 시도
09 역발상에 실천력을
10 섬기는 리더

PART 4 강화 _ 노력하고 노력하라

01 성공의 열쇠, 백종원의 초심
02 선택과 집중
03 사람이 죽기 전 가장 많이 하는 후회는?
04 마른 떡 한 조각의 기적
05 즐겨라
06 노력의 결실
07 지독하게 배워라
08 미치지 않은 그대, 미쳐라
09 디테일로 승부하라
10 ?한국인의 양심 테스트

PART 5 숨고르기 _ 긍정하는 자신을 믿고

01 당신도 인생의 명장(明匠)이 될 수 있다
02 긍정의 요소
03 털어서 칭찬 안 나오는 사람 없다
04 인생의 희망은 괴로움 너머에
05 나의 위대한 씨앗
06 반드시 때가 온다
07 아직 남아 있는 것
08 고난은 성장의 기회
09 회복탄력성
10 나에게 주는 하프타임, 결실을 맺는 해거리

PART 6 마무리 _ 흔들리지 마라

01 최초가 될 자격
02 될 때까지 하라
03 꿈을 그리는 사람 - 서울대 합격자 생활수기 당선작
04 위기, 긍정으로 가는 징검다리
05 절망이라는 숙성시간
06 고졸 세탁기 박사
07 미꾸라지와 메기
08 우리 모두는 축복받은 사람들이다
09 이 나무를 살려주세요!
10 때로는 흔들릴 때가 있다

부록
긍정의 힘

01 기적은 항상 실패 속에서 싹튼다 - [해리포터] 이야기
02 신(神)의 물방울
03 세계 일주 그 뒤 50년… 나는 이렇게 부자가 되었다
04 부자들의 몸에 밴 10가지 습관
05 신념의 힘!
06 줄탁동기(?啄同機)
07 좋은 사람에게는 8가지 마음이 있습니다
08 모방은 창조의 어머니
09 위대한 연설
10 거절은 또 다른 기회를 만든다
11 성공에는 지름길이 없다
12 초(超) 역전 시대와 역(逆) 멘토링
13 우리가 꼭 알아야 할 암 상식
14 웃음 10계명
15 행운을 성공으로 만드는 ‘세렌디피티의 법칙’

추천사
epilogue 우리는 긍정 DNA를 키워야 할 필요가 있다
개정판을 내면서

권선복

충남 논산 출생
아주대학교 공공정책대학원 졸업
연세대학교 산학연 기술개발센터 자문위원
중앙대학교 총동창회 상임이사
강경상업고등학교 총동창회 부회장

도서출판 행복에너지 대표이사 happybook.or.kr
대통령직속 지역발전위원회 문화복지 전문위원
한국정책학회 운영이사
새마을문고 서울시 강서구 회장
영상고등학교 운영위원장
열린사이버대학교 사회복지학과 특임교수
전) 서울시 강서구의회 의원(도시건설위원장)
전) 팔팔컴퓨터전산학원장

특허청장상, 중소기업청장상, 중소기업진흥공단 이사장상,
자랑스러운 서울시민상, 대한민국인물대상(출판산업 부문),
대한민국 예술·문화공헌대상(출판문화 산업발전 부문),
미래창조과학부 신창조인상, 대한민국 문화예술부문 혁신경영대상, 재능나눔 인증상, 논산시장·보성군수·횡성군수 감사패,
여주시장·서산시장·증평군수 감사장, 1사단장·12사단장 6군단장, 육군사관학교장 감사장, 중앙대학교·동국대학교 총장 감사패, 서울대학교 농업생명과학대학원장 감사패

저서 : 『파워리더 국회의원 33인』, 『행복의 멘토 22』
『성공하려면 비워라 즐겨라 미쳐라』, 『긍정이 멘토다』
『33인의 명강사 스타강사』, 『긍정의 힘』, 『행복한 나들이』 공저

자신의 책을 세상에 내고 싶다는 작은 소망은 도서출판 행복에너지의 창립으로 이어졌다. 설립 8년여 만에 700여 종에 달하는 도서를 출간한 중견 출판사로 회사를 발전시켰다.

저자와 독자 모두를 기쁘게 하고 행복과 긍정 에너지를 세상에 전파한다는 사명을 이루고, 을미년에 위풍당당 만사대풍한 행복에너지가 대한민국에 샘솟으라고 본인의 이름을 내건 책을 이제야 세상에 내놓는다. 대한민국 방방곡곡에 행복을 나누기 위한 아름다운 여정과 함께 선한 영향력 전파하는 삶을 독자들과 함께 공유하기를 기원드린다.

Publication Date	2022/09/01
Pages/Weight/Size	15222517mm
ISBN	9791192486185