인생의 마지막 순간에는 누구나 혼자입니다

홀로 사는 사람이 꼭 챙겨야 할 인생 정리법
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Publication Date 2023/02/25
Pages/Weight/Size 140*205*16mm
ISBN 9791188554652
Categories 인문 > 인문/교양
Description
“누구나 홀로 마주하게 될 삶의 마지막 순간을 위하여”
일생을 가부장적 규범에 맞서 대안적 삶의 방식을 선도해온
비혼의 여성활동가 마츠바라 준코가 전하는 인생 정리법


한국을 포함한 많은 나라가 저출산과 고령화 현상을 동시에 경험하고 있다. 그 결과 1인 가구와 노인 인구의 비중이 급속하게 늘고 있다. 『인생의 마지막 순간에는 누구나 혼자입니다』는 홀로 사는 1인 가구가 더는 특별하지 않은 시대에 홀로 맞는 죽음도 더는 특별한 죽음이 될 수 없음을 지적하며, 홀로 사는 사람들이 홀로 마주하게 될 인생의 마지막 순간을 위해 챙겨야 할 인생 정리법을 담은 책이다. 저자 마츠바라 준코는 홀로 노후를 보내는 여성들을 지원하는 일본의 시민단체 SSS네트워크(single, smile, senior life network)의 설립자이자 작가, 감독이며, 일생을 가부장적 규범에 맞서 대안적 삶의 방식을 모색하고 실천해온 활동가다. 1947년생인 그 자신도 70세를 훌쩍 넘은 비혼의 노령으로 인생의 마지막 관문을 향해 가며 깨달은 삶의 비밀과 나이 듦에 관한 통찰, 또 여전히 풀어나가야 할 인생 과제들을 재치 있는 연륜의 입담으로 풀어냈다.

특히 책에서 마츠바라 준코는 홀로 살아온 사람이 홀로 임종을 맞이한 상황을 두고 무조건 ‘고독사’라 지칭하는 데 반기를 든다. ‘고독사’라는 말에는 죽음을 목격한 사람의 시각에서 묘사된 처참한 죽음의 광경만 있을 뿐, 고인의 일생을 향한 존중은 담겨 있지 못하기 때문이다. 그에 따르면, 홀로 살다 홀로 맞는 죽음을 다 쓸쓸하고 비극적인 죽음이라 단정해서는 안 된다. 오히려 “혼자 살던 사람이 혼자 죽는 것이 뭐 그리 이상하냐”고 반문하며, 자신이 평생 살아왔던 방식대로 죽음을 맞는다면 오히려 그것이 이상적인 죽음의 방식, 즉 ‘최고의 홀로 죽음’이 아니겠냐고 말한다.

책에서도 강조되듯, 우리가 경계해야 할 것은 ‘고독한 죽음’이 아니라 ‘고독한 삶’이다. 책은 죽는 날까지 살아 있는 삶 그 자체가 목표이자 목적이어야 함을 강조하며, 나이가 들어서도 ‘나답게’ 자기를 아끼고 지키며 살아갈 것을 주문한다. 홀로 맞이한 나의 죽음 앞에서 누군가가 ‘고독사’를 떠올릴까 봐 전전긍긍하기보다는 ‘행복하게 여한 없이 잘 살다 간다’라고 나 스스로 삶의 마지막 순간을 마주할 수 있도록 말이다.
Contents
들어가며

1장 홀로 죽음의 시대가 왔다

죽음을 진지하게 생각할 시간
부모님은 괜찮지만 혼자인 나는 어쩌면 좋을까
자식 없는 부부의 불안은 홀로 남겨지는 것
혼자서 어디까지 버틸 수 있을까
혼자 죽는 것이 곧 고독하게 죽는 것은 아니다

2장 홀로 죽음을 맞이하는 행복

아무도 모르게 삶을 마감하는 행복
첫 발견자는 이웃 사람
낯선 사람에게서 ‘부고’가 왔다
서비스 제공형 고령자 주택으로 옮겨간 직후에
텔레비전이 켜진 채 몸은 싸늘하게 식어 있었다
백화점에 가는 길에 그대로
홀로 세상을 떠난 가족, 남겨진 가족의 마음

3장 고독이 홀로 죽음을 최고로 만든다

누구나 고독을 안고 살아간다
남성은 고독사하기 쉽다
오래 살고 싶지 않다
고독이 없는 인생에는 깊은 맛이 없다
고독과 친해지면 행복해진다
행복은 남이 아니라 내가 정하는 것
국가별 ‘고독’에 대한 인식차, 독일 vs. 일본
안심하고 노후를 보내려고 시설에 들어갔지만

4장 홀로 죽음을 맞이한 사람들에게서 배운 것

홀로 평생을 살아왔지만
─수도권 아파트에서 혼자 사는 유코 씨의 사례
뜻대로 ‘홀로 죽음’을 맞이하지 못한 이유
웃으며 멋지게 떠난 사람
─도쿄 변두리 단독주택에서 혼자 살았던 후미코 씨의 사례
최고의 ‘홀로 죽음’을 맞이할 수 있었던 이유

5장 최고의 홀로 죽음을 맞이하기 위한 인간관계

가족과 적절한 거리를 둔다
이웃 간의 교류는 필요하다
아파트는 고립되기 쉽다
지역사회 활동에 참여한다
친구는 의지가 안 된다

6장 주변에 짐 되지 않고 홀가분히 떠나고 싶은 사람을 위해

신원보증인을 요구하면 어떻게 해야 할까
연명치료를 할까, 말까
절대 스스로 할 수 없는 일도 있다
사후 유품 정리는 전문가에게 맡긴다
유언장을 작성해 믿을 수 있는 사람에게 맡긴다
사망 후 3일 이내에 발견되려면

나가며
Author
마츠바라 준코,송경원
1947년 일본 사이타마현에서 태어나 쇼와여자대학교를 졸업하고 뉴욕시립대 퀸스칼리지 대학원에서 카운슬링 전공으로 석사과정을 마쳤다. 39세 때 『여자가 집을 살 때女が家を買うとき』로 작가로 데뷔한 후, 세 번째 작품인 『크루아상 증후군クロワッサン症候群』이 베스트셀러에 오르며 유행어를 만들어내기도 했다. 한평생을 여성과 인권에 관심을 두고 저술 활동과 강의를 해오고 있으며, 1998년 홀로 노후를 보내는 여성들을 지원하는 NPO법인 SSS네트워크(single, smile, senior life network)를 설립해 현재까지 이끌어오고 있다. 전통문화와 부딪히는 비혼 여성의 분투를 유쾌하게 기록한 다큐멘터리 〈나의 장례일기〉에서는 감독 겸 제작자로 참여했다. 저서로 『장수지옥長生き地獄』, 『멋진 인생을 고민하는 아름다운 여성을 위하여?んだほうが人生はうまくいく』, 『나의 나 홀로 인생わたしのおひとりさま人生』, 『혼자인 노후老後ひとりぼっち』, 『고독이야말로 최고의 노후孤?こそ最高の老後』, 『혼자인 노후는 두렵지 않다ひとりの老後はこわくない』 등 다수가 있다.
1947년 일본 사이타마현에서 태어나 쇼와여자대학교를 졸업하고 뉴욕시립대 퀸스칼리지 대학원에서 카운슬링 전공으로 석사과정을 마쳤다. 39세 때 『여자가 집을 살 때女が家を買うとき』로 작가로 데뷔한 후, 세 번째 작품인 『크루아상 증후군クロワッサン症候群』이 베스트셀러에 오르며 유행어를 만들어내기도 했다. 한평생을 여성과 인권에 관심을 두고 저술 활동과 강의를 해오고 있으며, 1998년 홀로 노후를 보내는 여성들을 지원하는 NPO법인 SSS네트워크(single, smile, senior life network)를 설립해 현재까지 이끌어오고 있다. 전통문화와 부딪히는 비혼 여성의 분투를 유쾌하게 기록한 다큐멘터리 〈나의 장례일기〉에서는 감독 겸 제작자로 참여했다. 저서로 『장수지옥長生き地獄』, 『멋진 인생을 고민하는 아름다운 여성을 위하여?んだほうが人生はうまくいく』, 『나의 나 홀로 인생わたしのおひとりさま人生』, 『혼자인 노후老後ひとりぼっち』, 『고독이야말로 최고의 노후孤?こそ最高の老後』, 『혼자인 노후는 두렵지 않다ひとりの老後はこわくない』 등 다수가 있다.