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작고도 빛나는 삶을 위한 111가지 일상탐구서
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9791188248087
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Publication Date 2017/09/07
Pages/Weight/Size 128*188*20mm
ISBN 9791188248087
Categories 자기계발
Description
이제껏, 당신의 인생을 제대로 탐구해본 적 있는가?
인생은 5개의 거창함과 111개의 사소함으로 이루어져 있다

우리가 할 일은 그 사소함으로
애쓰지 않아도 단비에 옷 젖듯
행복이 성큼 다가오게 하는 것

당신의 오늘은 어땠는가? 마치 내일이 마땅히 올 것처럼, 행복을 미루며 살지 않았나. 마치 죽음이 먼 것처럼, 계획만 하며 살지 않았나.

조르디 쿠아드박은 말했다. “행복하지 않은 사람들은 소박한 것들을 즐기는 기쁨을 잃어버렸기 때문”이라고. 우리는 거창한 단어들만 좇아서 행복을 짓밟고 내달린다. 이 힘겨운 질주의 끝에 다다르고자 하는 것이 바로 우리가 매일 발 딛고 있는 일상에 숨어 있음에도.

여기 111개의 사소함이 있다. 일상에 대해, 나아가 인생에 대해 섬세하게 탐구한 결과를 당신과 함께하고자 한다. 모두가 알지만 아무도 하지 않는, 그러나 생각해보면 인생에서 이것 말고 중요한 것이 또 뭐가 있겠나 싶은, 작고도 빛나는 일상의 순간들이다.

찬찬히 들여다보고 마음 가는 것부터 해보았으면 한다. 하나씩 행동해보고 하나씩 지워나가는 동안, 애써 탐색하지 않아도 인생이라는 거창한 그림이 작지만 빛나는 행복으로 당신 앞에 바짝 와 있으리라 믿는다.

이 책은 문학, 역사, 철학, 경제, 예술을 아우르는 반짝이는 말들 속에서 인생의 진실을 찾아낸다. 그리고 그것을 당신의 일상으로 당겨오도록 돕는다. 당신이 풀리지 않는 고민들로 휘청일 때, 이 사소함들로 다시 생을 불러낼 수 있었으면 하는 마음이다.
Contents
일상-행복을 찾아서
우리는 행복하기 위해 세상에 왔지

소소 / 조각이 모이면
웃음 / 뫼비우스의 웃음
옷 / 나를 드러내다
음식 / 입 안의 행복
집 / 나만의 도돌이표
걷기 / 생각의 발자국
계절 / 지구의 감정
음악 / 음표 위의 인생
차 / 은은하게 번지는 삶
휴식 / 구름 위에 누워
낮잠 / 달콤한 햇살 한 입
독서 / 지혜의 탑으로
고전 / 낡고 깊은 명작 하나
취미 / 오직 즐거움
영화 / 파노라마 삶
그림 / 마음의 물감
여행 / 콜럼버스의 지도
운동 / 젊음의 궁전으로
자세 / 몸이 말해요
명상 / 가라앉는 생각
쓰기 / 종이 위에 나
수면 / 심해에서 잠자기
습관 / 나도 모르는 나
현실 / 잘라낸 테잎

나-진실을 찾아서
세상의 모든 것은 마음이 만들어낸 거야

나 / 세상의 중심
이름 / 목에 걸린 다이아몬드
외면 / 누구나 신데렐라
내면 / 마음을 담아
감정 / 내면의 바다
직감 / 본능 속으로
정직 / 양심의 나침반
생각 / 고뇌하는 인간
관점 / 생각의 물구나무
환경 / 누가 나를 조종하는가
주문 / 신비로운 되뇌임
심플 / 비우고 버리고 줄이고
홀로 / 고독의 즐거움
침묵 / 소리 없는 소리
독립 / 뿌리 깊은 나무
게으름 / 반전의 베짱이
유머 / 절망 속 웃음
경험 / 완성을 향하여
우연 / 운명의 주사위
춤 / 날개 달린 몸
자존 / 나를 끌어안기
자유 / 바람 위에 피어나기
아티스트 / 인생이라는 작품



타인-온기를 찾아서
오직 사랑할 시간만이 있을 뿐

관계 / 행복의 기원
도움 / 나를 구하기
듣기 / 입이 하나 귀가 둘
말 / 언어의 부메랑
대화 / 한마디 세상
질문 / 뇌는 아인슈타인
존중 / 당신을 나처럼
약속 / 새끼손가락의 믿음
공유 / 지식의 전봇대
주기 / 너도 나도 호빵맨
감사 / 당연하지만 당연하지 않은
사과 / 가장 인간적인 순간
위로 / 작은 영웅
거절 / 나만의 법전
친구 / 놀고 웃고 울고
사랑 / 대체할 수 없는
터치 / 캥거루 스킨쉽
편견 / 피로 물든 색안경
예 / 겸손한 꽃향기
효도 / 사랑하고 사랑하는 나의
전체 / 두 세계
만남 / 새로운 연결고리



일-날개를 찾아서
뼈와 깃털뿐이라도 상관없어요

꿈/ 낮에 꾸는
목표 / 빨간색만 찾아보세요
계획 / 성공의 계단
두려움 / 감옥 나가기
동기 / 잘할 거야
확신 / 마음 속 미래
우선순위 / 가장 중요한 것
시작 / 지금, 당장, 바로
도전 / 황소 눈에 빨간 천
투지 / 완주하는 거북이
열정 / 영혼의 불꽃
몰입 / 우주의 점 하나
아이디어 / 아이디어 연구소
예방 / 벌어지기 전에
기회 / 먼지 쌓인 황금동아줄
선택 / 가지 않은 길
양면성 / 동전의 앞뒤
돈 / 천사였다가 악마였다가
실패 / 내가 사랑하는 실패
배움 / 빛을 따라서
방향 / 한 올의 빛을 잡고
세계-신비를 찾아서
인생은, 모두가 함께하는 여행이다

행복 / 행복을 찾아서
순간 / 영원한 지금
설렘 / 두근두근 삶
1분 / 거인의 촛불
치유 / 치유의 타임머신
자연 / 최초의 신전으로
바다 / 파도가 말한다
꽃 / 활짝 핀 아름다움
죽음 / 생애 끝에서
후회 / 5가지 선택
시간 / 달려오는 시간열차
불완전함 / 완벽하지 않아도
믿음 / 보이지 않는 힘
희망 / 절망 속에 사랑 한 줄기
운 / 행운 낚시
상상 / 머릿속은 상영 중
큰 / 우주를 담아
우주 / 볼 수 있지만 볼 수 없는
생 / 금빛 햇살 아래에서
영원 / 변하지 않는 진리








Author
체로키
소소한 일상을 사랑하고, 흘러가는 시간을 소중히 여긴다.
사랑하는 것들에 대해 쓰고, 다듬는다.
- 광고회사 카피라이터
- 스타트업 CEO
- 앱 디자이너

어느 저녁, 한 체로키 인디언 장로가 손자에게 모든 사람의 마음속에서 벌어지는 다툼에 대한 이야기를 들려주었다.
“아이야, 그 싸움은 우리 마음속에 있는 두 마리 늑대 사이에서 벌어진다. 하나는 두려움이지. 놈은 불안과 걱정, 불확실성, 머뭇거림, 주저함 그리고 대책 없음을 가지고 다닌다.
다른 하나는 믿음이라고 한다. 이 늑대는 차분함과 확신, 자신감, 열정, 단호함, 흥분 그리고 행동을 불러오지.”
손자는 궁금한 듯 물었다.
“그럼 둘 중에서 어느 늑대가 이겨요?”
“바로 네가 먹이를 주는 늑대란다.”

당신이 체로키처럼 삶 속의 여유를 즐기고 자기 자신만의 시간을 가지길 바란다.
소소한 일상을 사랑하고, 흘러가는 시간을 소중히 여긴다.
사랑하는 것들에 대해 쓰고, 다듬는다.
- 광고회사 카피라이터
- 스타트업 CEO
- 앱 디자이너

어느 저녁, 한 체로키 인디언 장로가 손자에게 모든 사람의 마음속에서 벌어지는 다툼에 대한 이야기를 들려주었다.
“아이야, 그 싸움은 우리 마음속에 있는 두 마리 늑대 사이에서 벌어진다. 하나는 두려움이지. 놈은 불안과 걱정, 불확실성, 머뭇거림, 주저함 그리고 대책 없음을 가지고 다닌다.
다른 하나는 믿음이라고 한다. 이 늑대는 차분함과 확신, 자신감, 열정, 단호함, 흥분 그리고 행동을 불러오지.”
손자는 궁금한 듯 물었다.
“그럼 둘 중에서 어느 늑대가 이겨요?”
“바로 네가 먹이를 주는 늑대란다.”

당신이 체로키처럼 삶 속의 여유를 즐기고 자기 자신만의 시간을 가지길 바란다.