혼자서 참 애썼어요

한번 상담받으면 마음을 열고 울음을 터뜨리게 만들며
수많은 사람의 텅 빈 마음을 채우는,
누계 300만부 베스트셀러 심리상담사
고코로야 진노스케의 ‘기적의 말’!

‘착한 사람’으로 살았지만 아무도 알아주기는커녕
왜 나만 계속 아프고 괴롭고 지치는 걸까

그동안의 ‘거짓된 나’를 놓아주고
‘진정한 나’를 되찾는 시간

사람은 살아가다 보면 인간관계 때문에 고민하게 되는 순간을 여러 번 맞닥뜨린다. 학교 친구와, 직장 상사나 동료와, 심지어는 가족끼리 잘 지내다가도 어느 순간 충돌해서 서로 상처받는 경우가 수없이 많다. 그렇게 되는 이유는 서로가 맞지 않는 관계이기 때문일까? 아니면 그저 상대방에게 잘못이 있기 때문일까? 그것도 아니라면 이런저런 책도 보고 상담실을 찾아서 답을 구해도 그때뿐, 근원적인 해결책을 찾지 못한 이유는 무엇일까?

일본은 물론 국내에서도『나한테 왜 그래요?』, 『평생 돈에 구애받지 않는 법』, 『약해지지 않는 마음』 등의 베스트셀러로 유명한 인기 심리상담사 고코로야 진노스케는 결국 이 모든 것이 ‘거짓된 나’로 살아온 데서 비롯되었다고 힘주어 말한다. 손이 가지 않는 착한 아이를 거쳐 착한 친구, 착한 동료로 사느라 ‘진정한 나’를 나도 모르게 잃어버렸다는 것이다. 그렇기 때문에 괴롭고 힘들기만 한 ‘거짓된 나’를 어서 빨리 그만두고 ‘진정한 나’를 찾아 돌아가라고 조언한다. 평범하지만 ‘따스함’과 ‘공감’이 담긴 이 메시지에는 스스로가 먼저 그 과정을 겪어 왔기에 말할 수 있는 진정성이 깃들어 있다. 게다가 저자 특유의 현실성 있는 조언과 격려이기에 읽는 것만으로도 어느새 마음이 가뿐해질 것이다.

그동안 혼자서 애쓰느라 힘들었던 당신도 이제 행복해질 수 있다. ‘차근차근’, ‘하나하나’ 읽으며 ‘거짓된 나’를 벗고 ‘진정한 나’를 마주하게 되면 어느새 사랑받고 있고 누군가 알아주고 있다는 것을 깨달을 수 있을 것이다. 어쩌면 나도 모르게 잃어버렸을지도 모르는 진짜 ‘나’를 찾아가는 시간을 가져 보자.

고코로야 진노스케,전경아

일본의 공중파 TV 프로그램 <해결! 나이나이 앤서解決!ナイナイアンサ?>에서 놀라운 일이 일어났다. 심리 카운슬링 프로그램이었는데, 상담 대상자로 나온 한 여배우가 엉엉 소리 내어 울어버린 것이다. 심리 카운슬러 고코로야의 ‘마법의 말’이라는 카운슬링 방식이 한 여배우의 일생을 바꿔놓은 것이다. 그녀는 그동안 쌓아놓은 모든 억울한 감정이 봇물 터지듯 넘쳐나오는 일생의 경험을 하게 되었다. 시청자들도 자신의 일인 듯 쌓여 있던 복잡한 감정이 해소되는 대리 카운슬링 경험을 하게 되었다.

내성적 성향이 강한 일본 청년들에게 고코로야의 ‘성격 리폼 카운슬링’은 큰 영향을 미치고 있다. 일본 곳곳에서 고코로야의 강연장에 청년들이 모여들고 있으며, 그들은 고코로야의 카운슬링으로 인생이 달라지는 경험을 하고 있다. 이제 그는 한국의 청년들에게 ‘성격 리폼 카운슬링’을 통해 삶을 즐겁고 부유하게 바꿀 수 있는 방법을 이 책을 통해 제안한다.

저자는 청년 심리 전문 카운슬러로 활동하고 있으며, 누계 판매 부수 450만 부의 밀리언셀러 작가이며, 한 달에 약 천 만 명이 방문하는 심리 상담 분야의 인기 블로거이다. 대중음악가로도 새로운 삶을 시작하여 청년들과 소통하는 콘서트를 개최하고 있다.

Publication Date	2018/01/24
Pages/Weight/Size	12718820mm
ISBN	9791186665817