직장인을 위한 왓칭 수업 (큰글자책)
내 상처를 치유할 권리
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9791186592540
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| Publication Date | 2023/07/05 |
| Pages/Weight/Size | 210*290*20mm |
| ISBN | 9791186592540 |
| Categories | 자기계발 |
Description
‘왓칭watching’이란 ‘관찰자 효과(observer effect)’를 통해 나의 모든 것, 즉 나의 감정, 나의 몸, 나의 지능, 나의 행동을 나와 분리시켜 보는 것을 말한다. ‘왓칭’ 한다는 것을 가장 쉽게 표현하자면, 자신의 부정적 생각이나 감정을 마음의 공간 속에 띄워 놓고 바라본다는 의미다. 『왓칭 수업』은 든 직장인이 상처를 받았을 때, 그 상처를 방치하지 않고 스스로 치유할 수 있는 실제적인 ‘치유법’을 안내한다. 그리고 지금까지 미처 알지 못했던 사람의 마음에 대한 깊이 있는 통찰을 통해, 나의 모든 인간관계에 대한 새로운 시각을 갖게 한다. 그럼으로써 다시 태어나지 않아도 내 현실을 바꿀 수 있는, 인생의 큰 변화를 체험하게 한다.
Contents
INTRO
직장인에게 ‘왓칭’이 필요한 이유
프롤로그
;내 상처를 치유할 권리
_ 우리는 왜 ‘왓칭’을 해야 하는가?
수업을 시작하기 전에
3개의 이야기 속에 들어있는 ‘왓칭’의 기본 원리
1강 ‘왓칭’의 과학적 근거는 양자물리학
2강 내 현실은 내 마음의 공간에서 상영되는 영화
3강 마음의 공간에 대한 이해
4강 상처를 치유하고 떠나보내기
우리가 살아가는 목적
5강 물질 주파수 VS 공간 주파수
: 아무런 기적 없이 살 것인가, 기적이 일어날 수 있도록 살 것인가
상처를 몸속에 머물게 하면 벗어날 수 없다
/ 주파수에 따라 내 현실이 달라진다
/ 물질 주파수에서 공간 주파수로 전환하려면
6강 왓칭 솔루션 (실전 적용)
: 지금 당장 ‘왓칭’이 필요한 직장인들
저는 37세 8년 차 남성 직장인입니다
저는 36세 10년 차 여성 직장인입니다
저는 41세 15년 차 남성 직장인입니다
저는 29세 2년 차 남성 직장인입니다
저는 31세 여성 직장인입니다
저는 42세 15년 차 여성 직장인입니다
저는 35세 5년 차 남성 직장인입니다
저는 30세 매장 근무 남성 직장인입니다
저는 38세 비혼 여성 직장인입니다
저는 26세 여성 직장인입니다
에필로그
당신의 빛 안에서 우리는 빛을 보나이다
직장인에게 ‘왓칭’이 필요한 이유
프롤로그
;내 상처를 치유할 권리
_ 우리는 왜 ‘왓칭’을 해야 하는가?
수업을 시작하기 전에
3개의 이야기 속에 들어있는 ‘왓칭’의 기본 원리
1강 ‘왓칭’의 과학적 근거는 양자물리학
2강 내 현실은 내 마음의 공간에서 상영되는 영화
3강 마음의 공간에 대한 이해
4강 상처를 치유하고 떠나보내기
우리가 살아가는 목적
5강 물질 주파수 VS 공간 주파수
: 아무런 기적 없이 살 것인가, 기적이 일어날 수 있도록 살 것인가
상처를 몸속에 머물게 하면 벗어날 수 없다
/ 주파수에 따라 내 현실이 달라진다
/ 물질 주파수에서 공간 주파수로 전환하려면
6강 왓칭 솔루션 (실전 적용)
: 지금 당장 ‘왓칭’이 필요한 직장인들
저는 37세 8년 차 남성 직장인입니다
저는 36세 10년 차 여성 직장인입니다
저는 41세 15년 차 남성 직장인입니다
저는 29세 2년 차 남성 직장인입니다
저는 31세 여성 직장인입니다
저는 42세 15년 차 여성 직장인입니다
저는 35세 5년 차 남성 직장인입니다
저는 30세 매장 근무 남성 직장인입니다
저는 38세 비혼 여성 직장인입니다
저는 26세 여성 직장인입니다
에필로그
당신의 빛 안에서 우리는 빛을 보나이다