가장 강한 사람은 자기자신을 이기는 사람이다
매일의 고난은 파도처럼 밀려오지만
희망을 버리지 말고 행복의 시간을 위해 꿈꾸던 인생을 창조하라!
누구나 직업과 돈, 건강, 혹은 대인 관계에서 보이지 않는 장벽에 갇혀 있는 듯한 느낌을 받을 수도 있고, 또는 해고나 이혼에 큰 충격을 받을 수도 있다. 당신은 이런 때 어떻게 하겠는가? 경영 코치이자 베스트 셀러 저자인 리비 길은 자신의 입증된 방법을 통해 명확한 비전을 세우고, 과정을 간소화하고, 계획을 수행할 수 있도록 도와준다. 아무리 어려운 시기에 있더라도 자신의 열정과 목표를 깨닫게 되면, 자유로워지는 법을 배울 수 있다.
저자는 사람들을 방해하는 사고 방식과 행동들을 극복하도록 도와줌으로써 진정한 변화를 이룰 수 있도록 도와준다. 그는 내면의 두려움의 목소리를 차단하고, 도전을 회피 하는 우리의 뇌를 변화시킬 강력한 방법을 제시하고 있다.
Contents
CHAPTER 01 제자리 걸음
CHAPTER 02 두려움에 빠진 뇌
CHAPTER 03 부정 반응
CHAPTER 04 모험 공포증
CHAPTER 05 스트레스
CHAPTER 06 가장 중요한 도전
CHAPTER 07 함께 하기
CHAPTER 08 마음의 모험
CHAPTER 09 재정 관리
CHAPTER 10 건강한 삶 되찾기
CHAPTER 11 경력 만들기
CHAPTER 12 수많은 시작