수용전념치료의 확장, 가치의 예술과 과학
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| Publication Date | 2022/11/28 |
| Pages/Weight/Size | 174*245*30mm |
| ISBN | 9791185324678 |
| Categories | 인문 > 심리 |
Description
이 책은 수용전념치료를 활용하여 가치 있는 행동을 발견하고 탐색하며 그 행동에 전념할 수 있게 도와주는 안내서이다. 자칫 오히려 우리를 짓누르는 혼란만 초래할 수 있는 가치의 개념을 인간의 행동 원리와 언어나 인지 발달에 관한 새로운 과학 패러다임으로 명쾌하게 설명하고 있다. 더불어 이해하기 쉬운 은유, 탈융합 연습, 지시적 심상 연습, 역할 놀이를 위한 대본, 내담자 워크시트, 평가 퀴즈 등의 유용한 도구를 총망라하여 제공한다. 깊고 넓은 바다와 같은 인생의 항해에서 길라잡이가 되어 줄 가치의 예술과 과학의 세계로 독자를 초대하여 가치 있는 삶에 동반되는 활기, 충만함, 생명력을 제시하는 방법을 알려줄 것이다.
Contents
추천사 - 채정호 IV
신영철 VI
역자 서문 IX
머리말 XI
1장 수용전념치료에서 다루는 가치의 개념
철학적 가정 3
행동분석과 가치 7
수용전념치료와 가치 그리고 현대의 심리치료 11
요약 14
2장 수용전념치료와 관계틀이론
관계틀이론 15
수용전념치료 27
요약 51
3장 융합과 잠재적 언어 함정
문제를 파헤치기: 융합의 영향 54
언어 함정 1: 개념화된 자기에 융합 56
언어 함정 2: 느낌에 관한 생각에 융합 60
언어 함정 3: 추론과 규칙에 관한 언어 구성과 융합 65
언어 함정 4: 성과에 융합 70
요약 77
4장 ACT 방식의 가치 활동 과정
1단계: 핵심 가치 확인하기 80
2단계: 행동의 기능 살펴보기 84
3단계: 가치 추구를 위해 목표 선택하기 98
4단계: 선택을 평가하고 행동 패턴을 만들기 101
요약 103
5장 자비와 치료관계
자기 자비를 위한 전제 조건 107
치료관계에서 가치의 역할 108
치료적 과정: 역사와 역사의 만남 113
치료관계를 개선하기 116
치료자의 가치 선언 127
내담자와 치료자 가치가 충돌할 때 129
요약 130
6장 가치를 기반에 둔 사례개념화와 평가
가치와 흔히 나타나는 문제들 134
인생선을 확립하기: 경험 은유 145
사례개념화 요약 152
가치 과녁을 사용하여 내담자의 가치를 평가하기 153
가치 평가를 사용하여 치료할 때 빠지기 쉬운 함정 164
가치 경로에 전념하기 위한 맥락 만들기 166
요약 166
7장 수용전념치료의 핵심 과정과 가치
탈융합: 문자성을 내려놓기 171
현재 순간을 알아차림: 경험에 열린 태도를 함양하기 186
맥락으로서 자기를 함양하기: 경험을 초월한 자기 189
수용과 자발성: 마음의 고통이 있을 때도 가치 있는 삶을 살아가기 196
요약 202
8장 전념 행동을 개발하고 유지하기
유연성: 가치 행위의 핵심 요소 204
가치에 따라 시도해보기 205
무엇이 가치를 지속하게 만드는가? 211
가치 과녁 워크시트를 활용하여 전념 행동 촉진하기 216
치료에서 가치 경로 유지하기 222
내담자와 함께 가치 행동 계획 세우기 227
요약 237
9장 가치 나침반
가치 나침반: 치료를 위한 코스 만들기 240
치료 시작부터 가치 나침반 사용하기 251
치료 중반에 가치 나침반 활용하기 269
치료를 종결할 때 가치 나침반 적용하기 271
가치와 일관된 삶: 몇 가지 중요 주제들 272
요약 277
참고 문헌 279
신영철 VI
역자 서문 IX
머리말 XI
1장 수용전념치료에서 다루는 가치의 개념
철학적 가정 3
행동분석과 가치 7
수용전념치료와 가치 그리고 현대의 심리치료 11
요약 14
2장 수용전념치료와 관계틀이론
관계틀이론 15
수용전념치료 27
요약 51
3장 융합과 잠재적 언어 함정
문제를 파헤치기: 융합의 영향 54
언어 함정 1: 개념화된 자기에 융합 56
언어 함정 2: 느낌에 관한 생각에 융합 60
언어 함정 3: 추론과 규칙에 관한 언어 구성과 융합 65
언어 함정 4: 성과에 융합 70
요약 77
4장 ACT 방식의 가치 활동 과정
1단계: 핵심 가치 확인하기 80
2단계: 행동의 기능 살펴보기 84
3단계: 가치 추구를 위해 목표 선택하기 98
4단계: 선택을 평가하고 행동 패턴을 만들기 101
요약 103
5장 자비와 치료관계
자기 자비를 위한 전제 조건 107
치료관계에서 가치의 역할 108
치료적 과정: 역사와 역사의 만남 113
치료관계를 개선하기 116
치료자의 가치 선언 127
내담자와 치료자 가치가 충돌할 때 129
요약 130
6장 가치를 기반에 둔 사례개념화와 평가
가치와 흔히 나타나는 문제들 134
인생선을 확립하기: 경험 은유 145
사례개념화 요약 152
가치 과녁을 사용하여 내담자의 가치를 평가하기 153
가치 평가를 사용하여 치료할 때 빠지기 쉬운 함정 164
가치 경로에 전념하기 위한 맥락 만들기 166
요약 166
7장 수용전념치료의 핵심 과정과 가치
탈융합: 문자성을 내려놓기 171
현재 순간을 알아차림: 경험에 열린 태도를 함양하기 186
맥락으로서 자기를 함양하기: 경험을 초월한 자기 189
수용과 자발성: 마음의 고통이 있을 때도 가치 있는 삶을 살아가기 196
요약 202
8장 전념 행동을 개발하고 유지하기
유연성: 가치 행위의 핵심 요소 204
가치에 따라 시도해보기 205
무엇이 가치를 지속하게 만드는가? 211
가치 과녁 워크시트를 활용하여 전념 행동 촉진하기 216
치료에서 가치 경로 유지하기 222
내담자와 함께 가치 행동 계획 세우기 227
요약 237
9장 가치 나침반
가치 나침반: 치료를 위한 코스 만들기 240
치료 시작부터 가치 나침반 사용하기 251
치료 중반에 가치 나침반 활용하기 269
치료를 종결할 때 가치 나침반 적용하기 271
가치와 일관된 삶: 몇 가지 중요 주제들 272
요약 277
참고 문헌 279