나도 별의 순간을, 와이낫
효과적 학습과 폭발적 창조의 뇌과학적 핵심 원리
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9791165457389
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| Publication Date | 2022/05/20 |
| Pages/Weight/Size | 152*224*20mm |
| ISBN | 9791165457389 |
| Categories | 자기계발 |
Description
‘기억 메커니즘’ 등의 새로운 뇌과학적 발견들은 우리 두뇌를 과학적으로 이해할 수 있는 바탕을 제공하고 있다. 이 글들은 두뇌의 작동 메커니즘을 바탕으로, 두뇌의 가장 핵심적 기능인 학습, 탐구, 창조 과정의 과학적 이해에 초점을 맞추고 있다. 이들 과정을 뇌신경의 간단한 등가회로 모델과 피드백 개념을 이용하여 누구나 이해할 수 있도록 쉽게 설명하였다.
쉬운 모델을 통한 두뇌 작동 설명은 우리에게 미처 깨닫지 못하던 뇌의 무한한 잠재력을 이해하게 하고 삶의 동기를 불러일으키고 삶의 의미와 비전을 재조명할 수 있게 한다. 또 두뇌의 과학적 이해는 특히 청소년들에게 (실제 청소년만이 아니라 우리 모두에게) 향상심을 고취하고 자기계발에 자신감을 갖게 하는 글들이다.
쉬운 모델을 통한 두뇌 작동 설명은 우리에게 미처 깨닫지 못하던 뇌의 무한한 잠재력을 이해하게 하고 삶의 동기를 불러일으키고 삶의 의미와 비전을 재조명할 수 있게 한다. 또 두뇌의 과학적 이해는 특히 청소년들에게 (실제 청소년만이 아니라 우리 모두에게) 향상심을 고취하고 자기계발에 자신감을 갖게 하는 글들이다.
Contents
프롤로그
나도 별의 순간을, 와이낫(why not)
제1장 뇌가 전하는 메시지
1 뇌에 대한 나의 관심
2 뇌과학은 현재 어떤 질문에 답을 줄 수 있을까?
3 뇌가 깔아놓은 잠재력의 운동장
제2장 두뇌의 무한한 가능성과 잠재력
1 메시지는 좋으나 나와는 거리가 좀
2 왜 나는 기억력의 한계를 느끼는가
3 ‘생각대로 이루어진다’ 메커니즘 I
4 ‘생각대로 이루어진다’ 메커니즘 II
5 ‘정말로 마음먹기’와 정주영 회장
6 별의 순간을 잡아라
제3장 뇌신경의 구조와 인식 작용
1 시각 인식 작용과 모호성
2 뇌기능의 국지성과 분산처리
제4장 자유정신과 두뇌의 취약성
1 무엇이 나를 날지 못하게 하는가?
2 뇌과학 관점의 긍정 낙관의 힘
3 뇌과학 관점의 자녀교육 이중성
4 타성의 법칙, 관성의 법칙
5 정자세
6 주삿바늘 공포, 공포의 패턴
제5장 양의 피드백: 배움과 창조의 폭발성
1 나를 춤추게 하는 양의 피드백 신호
2 릴랙스의 창조 효과
3 첫 칭찬 기억
4 나비효과
제6장 생활 속 뇌과학
1 백 가지 생각 중 하나를 딱 집어내기
2 학이시습, 배우고 때때로 익히다
3 정말로 사소한 습관 하나가
4 계시는 어떻게 일어나는 것일까
5 펜과 진펜사
6 요술램프 지니와 인생의 의미
7 살라미 행복, 진화의 축복
8 슬픔의 승화, 반전의 계기
나도 별의 순간을, 와이낫(why not)
제1장 뇌가 전하는 메시지
1 뇌에 대한 나의 관심
2 뇌과학은 현재 어떤 질문에 답을 줄 수 있을까?
3 뇌가 깔아놓은 잠재력의 운동장
제2장 두뇌의 무한한 가능성과 잠재력
1 메시지는 좋으나 나와는 거리가 좀
2 왜 나는 기억력의 한계를 느끼는가
3 ‘생각대로 이루어진다’ 메커니즘 I
4 ‘생각대로 이루어진다’ 메커니즘 II
5 ‘정말로 마음먹기’와 정주영 회장
6 별의 순간을 잡아라
제3장 뇌신경의 구조와 인식 작용
1 시각 인식 작용과 모호성
2 뇌기능의 국지성과 분산처리
제4장 자유정신과 두뇌의 취약성
1 무엇이 나를 날지 못하게 하는가?
2 뇌과학 관점의 긍정 낙관의 힘
3 뇌과학 관점의 자녀교육 이중성
4 타성의 법칙, 관성의 법칙
5 정자세
6 주삿바늘 공포, 공포의 패턴
제5장 양의 피드백: 배움과 창조의 폭발성
1 나를 춤추게 하는 양의 피드백 신호
2 릴랙스의 창조 효과
3 첫 칭찬 기억
4 나비효과
제6장 생활 속 뇌과학
1 백 가지 생각 중 하나를 딱 집어내기
2 학이시습, 배우고 때때로 익히다
3 정말로 사소한 습관 하나가
4 계시는 어떻게 일어나는 것일까
5 펜과 진펜사
6 요술램프 지니와 인생의 의미
7 살라미 행복, 진화의 축복
8 슬픔의 승화, 반전의 계기