시간을 연주하라!

대학생의 168시간을 행복하게 만드는 책
나를 행복하게 만드는 시간조율의 전략

인생은 튜닝[TUNING]이다.
악기가 자신의 기능을 다하려면 반드시 튜닝이란 과정을 거쳐야 하듯, 인생도 마찬가지다.
조율되지 않은 삶은 불협화음만 만들어 낼 수밖에 없다.

시간 관리의 시대는 끝났다. 이제는 시간 조율의 시대다!

대학입학이 눈앞인데 여전히 미래에 대한 확신이 없다면…
내일모레면 복학인데 막막한 상황에서 헤어 나올 수 없다면…
매년 초에 구입한 다이어리가 갈수록 빈 페이지로 남는 일이 반복된다면…
현재 자신의 삶에 대한 행복도가 점차 떨어진다는 감정에 함몰되고 있다면…
매번 잃어버린 시간을 반복하다 지쳐 있다면…
시간 관리의 늪에서 허우적거리고 있다면…

시간의 조율사가 되어보라!

누가 높은 산에 오르는가? 높은 산에 오르기로 목표를 세우고, 시간을 조율하여 실행한 사람만이 오를 수 있다. 그렇지 않다면 산 아래에서 여전히 배회하고 있는 인생이 될 뿐이다.
저자가 이 책에 제공하는 ‘삶을 조율하는 비법’을 배워보자!

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프롤로그

제1장
완벽, 그딴 게 어디 있어?

생각하는 대로 된다
애쓰지 말고 힘쓰지 말자
완벽한 시간, 그게 뭔데?
바쁘다는 변명은 Stop!
괜찮아 차원을 낮춰!

제2장
선물 같은 오늘이라는 시간의 축복

매일 새로운 출발선에 서 있어
시간이란 무엇인가?
시간을 잃어버린 사람
시간의 목적
오늘이라는 시간의 축복

제3장
목표가 없어도 완벽할 수 있다

이제 출발하자
나는 SMART한 사람
바람 빠진 타이어에 바람 넣기
나무에서 나무로 경험 풀어놓기
내비게이션을 켜자
인생 설계가 시간을 정복한다

제4장
시간을 조율하라

나는 시간 조율사
168시간 연주법
화재 현장으로 뛰어들 수 있는가?
지휘자가 되어 보는 것
낡은 악보는 버려라

제5장
나는 시간을 연주한다

시간 관리에 세뇌당한 당신에게
나는 시간을 찍는다
불협화음은 나에게서 나온다
성격대로 시간을 조율하라

김재길

1964년 부여 출생.
한국코칭연구소(KCI) 대표
벨국제아카데미 Cooperative Coach

청년의 삶에 힘을 부여하는 것이 내 삶의 열정이었기에 한남대학교 개인전도훈련부에서 제자훈련사역과 20년간, 대전목요찬양 ‘Praise & Worship’ 집회를 인도했다. 2005년, 삶의 방향을 바꾼 화두, ‘Coaching’을 만났다. 아시아코칭센터에서 Transformational Leadership Coaching을 이수하고, 빅터코칭스쿨을 통해 Coach Parenting, Coaching Business 과정을 이수하여 Life Focus Coach로 활동하기 시작했다. 미국 리전트신학대학원에서 Renewal & Leadership으로 목회학박사(D.Min)를 받았으며, 한국에니어그램협의회의 에니어그램 강사자격을 갖추면서 Coaching의 영역을 넓혔다. 꿈을 꾸게 하고 꿈을 목표화 하도록 돕는 일은 가장 값진 일 중의 하나다. Life Focus Coaching으로 삶의 목표를 찾아 열정을 가지며 효과적인 시간조율사의 삶을 살도록 코칭하는 것은 이 시대와 세대에게 꼭 필요한 일이다. 계속하여 좋은 부모가 될 수 있는 방법, ‘Coach Parenting’에 대한 집필을 계속할 예정이다.

Publication Date	2022/01/21
Pages/Weight/Size	14520520mm
ISBN	9791163382164
Categories	자기계발