불안이 내게 말을 걸어올 때

불안을 넘어서는 위드쌤의 마음 거울

저자가 교사와 상담사로 수많은 사람을 만나면서 깨닫는 것은 누구에게나 불안이 있다는 것입니다. 자기의? 존재론적 불안, 예기 불안, 관계 불안, 신경증적 불안을 인식하고, 인정하고 조율한다면 그 불안 너머에 있는 희망과 성장을 향해 나아갈 수 있습니다.

우리 모두는 연인, 배우자, 자녀 내가 사랑하는 만큼 그 대상의 내면의 욕구와 잠재력을 보는 눈이 필요합니다. 자기 자신의 좌절된 욕구를 상대를 통해 성취하려는 마음, 나처럼 실패할까 두려워하는 마음을 내려놓아야 합니다.

자기 내면에 있는 불안의 깊이를 볼 수 있는 성숙한 부모는 자녀에게 자기 인생의 주도권을 돌려줄 수 있고 연인과 배우자도 있는 그대로를 수용할 수 있습니다. 내면의 불안은 자기 자신과 타인에 대한 인식을 왜곡시키고 관계 속에서 만족과 기쁨을 빼앗아갑니다.

이 책은 불안감으로 인해 발생하는 내적 갈등, 관계 갈등 자녀 양육의 어려움을 겪고 있는 다양한 상담사례를 그림책, 영화, 명화 등을 활용하여 심리 이론을 쉽게 설명하고 있습니다. 누구에게나 있는 불안감이 자기의 삶을 불행으로 이끌어가지 않게 그 파도에 유연하게 반응하기를 원하는 분들께 이 책이 전해지기를 바랍니다.

이런 분들께 추천합니다.

1. 대인관계에 불안을 느끼고 소통의 어려움을 자주 경험하는 사람
2. 자신의 내면을 더 깊이 알고 싶은 사람
3. 다른 사람 눈치 그만 보고 자기의 마음을 돌보고 싶은 사람
4. 심리 상담을 간접적으로 경험하고 싶은 사람
5. 그림책이나 영화를 상담에 적용하는 방법을 알고 싶은 심리상담사