여자의 삶이 달라지는 정리의 마법
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| Publication Date | 2020/03/20 |
| Pages/Weight/Size | 150*220*14mm |
| ISBN | 9791158586485 |
| Categories | 가정 살림 > 집/살림 |
Description
모두가 원하지만 어렵기만 한 복잡한 공간과 생각 정리
머릿속과 생활의 공간이 2평 넓어지는 실전 미니멀 라이프
쉽고 즐겁게 내 삶이 달라지는 마법 같은 정리 노하우
누구나 ‘미니멀 라이프’를 꿈꾸지만 현실은 ‘맥시멀 라이프’인 채 그대로 살아간다. 모델하우스 같은 집을 원하지만 정리가 어렵다고 생각해 방치하고, 복잡한 머릿속 역시 수많은 생각이 뒤엉킨 채 무엇이 우선순위인지 구분하지 못한다. 공간과 생각이 정리되지 않는다면 삶 역시도 더욱 복잡하게 꼬여가기 마련이다. 삶에서 정리가 필요한 이유가 여기에 있다.
정리의 필요성 자체를 모르거나 알지만 너무 어려워서 정리하지 못하는 사람을 위한 책이다. 정리의 개념과 필요성부터 누구나 쉽게 하는 공간정리 방법과 노하우는 물론 머릿속이 가벼워지는 생각정리 법까지도 전해준다. 여기에 정리습관, 가족과 함께하는 정리법, 비움과 나눔을 통한 정리법 등이 더해졌다.
또 저자가 현장경험에서 얻은 생생한 꿀팁 ‘마법의 정리 액션’을 사이사이에 넣고, 내 얘기 같은 풍부한 실제 사례를 실어 여성을 포함한 누구나 정리의 힘과 즐거움을 알고 배울 수 있다.
머릿속과 생활의 공간이 2평 넓어지는 실전 미니멀 라이프
쉽고 즐겁게 내 삶이 달라지는 마법 같은 정리 노하우
누구나 ‘미니멀 라이프’를 꿈꾸지만 현실은 ‘맥시멀 라이프’인 채 그대로 살아간다. 모델하우스 같은 집을 원하지만 정리가 어렵다고 생각해 방치하고, 복잡한 머릿속 역시 수많은 생각이 뒤엉킨 채 무엇이 우선순위인지 구분하지 못한다. 공간과 생각이 정리되지 않는다면 삶 역시도 더욱 복잡하게 꼬여가기 마련이다. 삶에서 정리가 필요한 이유가 여기에 있다.
정리의 필요성 자체를 모르거나 알지만 너무 어려워서 정리하지 못하는 사람을 위한 책이다. 정리의 개념과 필요성부터 누구나 쉽게 하는 공간정리 방법과 노하우는 물론 머릿속이 가벼워지는 생각정리 법까지도 전해준다. 여기에 정리습관, 가족과 함께하는 정리법, 비움과 나눔을 통한 정리법 등이 더해졌다.
또 저자가 현장경험에서 얻은 생생한 꿀팁 ‘마법의 정리 액션’을 사이사이에 넣고, 내 얘기 같은 풍부한 실제 사례를 실어 여성을 포함한 누구나 정리의 힘과 즐거움을 알고 배울 수 있다.
Contents
여는 글
1장 여자의 삶에 정리가 필요한 이유
1. 사고는 싶고 정리는 안 되고/2. 정리 잘하는 사람 vs 정리 못 하는 사람/3. 정리의 나비효과/4. 정리 후 이렇게 달라졌어요/5. 공간정리보다 생각정리 먼저/6. 배워서 평생 써먹는 셀프 정리
2장 머릿속 다이어트, 생각정리
1. 생각정리가 어려운 이유/2. 눈에 보이는 생각정리법/3. 좋은 습관, 정리의 4단계 기술/4. 정리하는 삶을 위한 생각정리 도구-만다라트/5. 생각확장을 위한 정리 도구-마인드맵/6. 똑똑한 정리를 위한 디지로그 도구
3장 두 평은 넓어지는 공간정리
1. 내가 가지고 있는 공간과 물건 관찰하기/2. 공간정리는 작은 것부터/3. 나는 작년에 벗고 살았나-옷장정리/4. 목적에 충실한 공간정리-주방, 침실/5. 가성비 좋은 공간정리-현관, 욕실/6. 똑똑하게 정리 도구 고르기
4장 가족과 함께하는 정리의 즐거움
1. 정리, 혼자 하지 마세요/2. 집 만들기, 모두 제자리/3. 지속적인 정리를 도와주는 링, 밍, 핑/4. 정리를 게임처럼/5. 아이 방, 정리습관, 정리 독립/6. 우리 가족 추억 정리/7. 한 장의 추억, 디지로그 사진 정리/8. 살아있는 책장 만들기
5장 채움, 비움, 나눔
1. 물건을 모시고 산다?/2. 그들이 미니멀리스트가 된 이유/3. 버리는 게 제일 어려워요/4. 무엇을 남기시겠습니까?/5. 비우지 못하는 사람들의 변명 7가지/6. 비움 위한 질문과 비움 박스/7. 물건 잘 보내주기, 중고거래와 나눔
6장 셀프정리 꿀팁 10
1. 하루 2번 7분씩 정리 시간 갖기/2. 시간은 돈, 타이머 활용하기/3. 물건과 생각에 집 만들어주기/4. 수납도구, 수납공간 확장은 신중하게 하기/5. ~할 때 ~정리하기/6. 적고, 머릿속 비우기/7. 정리 상태 사진 기록하기/8. 현관 비우기 습관 만들기/8. 정리 목적 기억하기/10. in and out, 좋은 흐름 만들기
1장 여자의 삶에 정리가 필요한 이유
1. 사고는 싶고 정리는 안 되고/2. 정리 잘하는 사람 vs 정리 못 하는 사람/3. 정리의 나비효과/4. 정리 후 이렇게 달라졌어요/5. 공간정리보다 생각정리 먼저/6. 배워서 평생 써먹는 셀프 정리
2장 머릿속 다이어트, 생각정리
1. 생각정리가 어려운 이유/2. 눈에 보이는 생각정리법/3. 좋은 습관, 정리의 4단계 기술/4. 정리하는 삶을 위한 생각정리 도구-만다라트/5. 생각확장을 위한 정리 도구-마인드맵/6. 똑똑한 정리를 위한 디지로그 도구
3장 두 평은 넓어지는 공간정리
1. 내가 가지고 있는 공간과 물건 관찰하기/2. 공간정리는 작은 것부터/3. 나는 작년에 벗고 살았나-옷장정리/4. 목적에 충실한 공간정리-주방, 침실/5. 가성비 좋은 공간정리-현관, 욕실/6. 똑똑하게 정리 도구 고르기
4장 가족과 함께하는 정리의 즐거움
1. 정리, 혼자 하지 마세요/2. 집 만들기, 모두 제자리/3. 지속적인 정리를 도와주는 링, 밍, 핑/4. 정리를 게임처럼/5. 아이 방, 정리습관, 정리 독립/6. 우리 가족 추억 정리/7. 한 장의 추억, 디지로그 사진 정리/8. 살아있는 책장 만들기
5장 채움, 비움, 나눔
1. 물건을 모시고 산다?/2. 그들이 미니멀리스트가 된 이유/3. 버리는 게 제일 어려워요/4. 무엇을 남기시겠습니까?/5. 비우지 못하는 사람들의 변명 7가지/6. 비움 위한 질문과 비움 박스/7. 물건 잘 보내주기, 중고거래와 나눔
6장 셀프정리 꿀팁 10
1. 하루 2번 7분씩 정리 시간 갖기/2. 시간은 돈, 타이머 활용하기/3. 물건과 생각에 집 만들어주기/4. 수납도구, 수납공간 확장은 신중하게 하기/5. ~할 때 ~정리하기/6. 적고, 머릿속 비우기/7. 정리 상태 사진 기록하기/8. 현관 비우기 습관 만들기/8. 정리 목적 기억하기/10. in and out, 좋은 흐름 만들기