유리 멘탈이 당신의 발목을 잡는다

미국 출신의 세계적인 심리상담가이자 멘탈 컨디셔닝 코치. 모아와드컨설팅그룹의 대표이자 리미틀리스 마인스(Limitless Minds)의 CEO로서, 권위 있는 미식축구팀, 코치들과 협력하며 세계적인 엘리트 선수들의 멘탈 코치로 활약했다. 미국 프로 야구, 프로 농구, UFC, 테니스 등 다양한 스포츠의 정상급 선수들을 지원하며 그들이 최고가 되고 그 자리를 유지하는 데 일조했다.

어릴 때부터 동기부여 전문가인 아버지의 영향으로 긍정적 사고방식을 배우고 실천했던 트레버 모아와드는, 자신이 멘탈 코치로서 세계적인 운동선수들을 직접 가르치게 되면서 더 이상 ‘긍정적인 사고만’으로는 한 단계 더 발전할 수 없다는 사실을 깨닫게 됐다. 그는 수많은 엘리트 선수들과 함께하며 쌓아온 경험과 노하우를 통해 자기만의 멘탈 훈련법과 사고방식을 구축했다. 그리고 이러한 사고를 바탕으로 한 지침을 만들어 세계 랭킹 1위의 운동선수들에게 가르치기 시작했다. 그의 새로운 기술은 곧 그가 관리하는 스타 선수들과 고객들의 성공적인 결과로 그 효과를 입증했다. 운동선수가 아닌 많은 비즈니스 리더와 방송인, 미 특수부대 지휘관들이 그를 찾아와 자문을 구하기 시작했고 곧 월드클래스 멘탈 코치로서 이름을 알리기 시작했다.

트레버 모아와드는 “부정적인 생각을 떨쳐내고 근거 없는 긍정적 태도를 피하며 사실을 추구함으로써 얻게 되는 일종의 내적 평정심을 찾는 일”이 곧 인생의 승패를 좌우하게 될 거라고 말한다. <월스트리트저널> 베스트셀러였던 그의 첫 책 《성공의 조건(It Takes What It Takes)》(국내 미출간)에서 이러한 멘탈 관리법의 개념을 설명했다면, 이 책에서는 우리가 세상을 살아가면서 필연적으로 마주칠 수밖에 없는 다양한 역경을 딛고 계속해서 앞으로 나아가는 데 필요한 구체적이고 실천적인 지침들을 담고 있다.