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자살, 가장 불행한 선택
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| Publication Date | 2016/07/11 |
| Pages/Weight/Size | 152*225*20mm |
| ISBN | 9791157762231 |
| Categories | 인문 > 심리 |
Description
이 책은 하루에 자살하는 사람이 39.5명으로 OECD 회원국 가운데 10년째 ‘자살률 1위’라는 불명예스러운 자리를 여전히 지키고 있는 대한민국의 실태를 파악하고, 자살을 제대로 이해하고 예방하는 방법에 대해 여섯 명의 자살예방교육상담전문가가 자살의 역사, 생물학적·병리적·심리학적·사회적 원인과 더불어 자살이 임박한 사람들에게서 발견되는 여러 가지 징후들을 통해 자살을 예방하는 여러 가지 방법들을 상세히 기술하고 있다.
이제 자살은 더 이상 한 개인이 자신의 고통스러운 현실을 끝내는 개인적인 죽음의 형태가 아니라 사회 공동체의 문제임을 깨닫고, 주위에서 도움을 필요로 하는 사람에게 위로의 한마디, 작은 손길을 건넬 수 있는 따뜻하고 인정 넘치는 서로를 지지하는 사회가 되길 바란다.
이제 자살은 더 이상 한 개인이 자신의 고통스러운 현실을 끝내는 개인적인 죽음의 형태가 아니라 사회 공동체의 문제임을 깨닫고, 주위에서 도움을 필요로 하는 사람에게 위로의 한마디, 작은 손길을 건넬 수 있는 따뜻하고 인정 넘치는 서로를 지지하는 사회가 되길 바란다.
Contents
머리말 4
1부 자살의 정의와 역사
Ⅰ.자살이란 무엇인가 14
일반적 관점 15
종교적 관점 16
법률적 관점 17
Thema 1. 죽음의 의미 19
Ⅱ.역사로 보는 자살의 이해 21
고대의 자살 23
중세의 자살 28
근대의 자살 33
Thema 2. 자기희생적 자살 38
Ⅲ.현재 대한민국은 43
연령대별 자살 44
직업별 자살 46
최근 등장한 자살의 유형 50
Thema 3. 세계자살예방의 날 51
2부 자살에 대한 오해와 진실
Ⅰ.왜 자살하는가? 56
생물학적 원인 57
심리적 원인 59
병리적 원인 67
사회적 원인 75
Thema 4. 질병 비관 자살의 사례 88
Ⅱ.자살은 ○○이다? 91
자살의 이해와 편견 92
자살에 대한 7가지 오해와 진실 94
Thema 5. 자살에 대한 잘못된 태도 96
Ⅲ.눈여겨보아야 할 자살 징후들 98
자살의 위험 요소 99
자살의 징조와 신호 106
자살하기 쉬운 유형 115
자살이 임박한 사람들 126
Thema 6. 자살 위험자의 구체적 단서 133
3부 자살을 예방하는 방법
Ⅰ.자살 심리검사의 활용 138
Beck 자살생각척도(SSI) 140
Beck의 우울척도(BDI) 144
절망감척도(BHS) 147
자살잠재력(IPS) 질문지 149
Thema 7. 함께 있는 사람이 자살하려 한다면? 153
Ⅱ.자살 관련 주요 정신 요소 파헤치기 156
우울증 관리 158
스트레스 관리 170
분노 관리 183
Thema 8. 분노적 충동으로 인한 자살 194
Ⅲ.자살 예방을 위한 여러 가지 방법들 196
상담과 심리 치유법 198
뇌파 치유법 216
운동 치유법 219
영양 치유법 225
향기 치유법 229
약물 치유법 244
Thema 9. 자살, 예방 교육이 중요하다 248
맺음말 254
1부 자살의 정의와 역사
Ⅰ.자살이란 무엇인가 14
일반적 관점 15
종교적 관점 16
법률적 관점 17
Thema 1. 죽음의 의미 19
Ⅱ.역사로 보는 자살의 이해 21
고대의 자살 23
중세의 자살 28
근대의 자살 33
Thema 2. 자기희생적 자살 38
Ⅲ.현재 대한민국은 43
연령대별 자살 44
직업별 자살 46
최근 등장한 자살의 유형 50
Thema 3. 세계자살예방의 날 51
2부 자살에 대한 오해와 진실
Ⅰ.왜 자살하는가? 56
생물학적 원인 57
심리적 원인 59
병리적 원인 67
사회적 원인 75
Thema 4. 질병 비관 자살의 사례 88
Ⅱ.자살은 ○○이다? 91
자살의 이해와 편견 92
자살에 대한 7가지 오해와 진실 94
Thema 5. 자살에 대한 잘못된 태도 96
Ⅲ.눈여겨보아야 할 자살 징후들 98
자살의 위험 요소 99
자살의 징조와 신호 106
자살하기 쉬운 유형 115
자살이 임박한 사람들 126
Thema 6. 자살 위험자의 구체적 단서 133
3부 자살을 예방하는 방법
Ⅰ.자살 심리검사의 활용 138
Beck 자살생각척도(SSI) 140
Beck의 우울척도(BDI) 144
절망감척도(BHS) 147
자살잠재력(IPS) 질문지 149
Thema 7. 함께 있는 사람이 자살하려 한다면? 153
Ⅱ.자살 관련 주요 정신 요소 파헤치기 156
우울증 관리 158
스트레스 관리 170
분노 관리 183
Thema 8. 분노적 충동으로 인한 자살 194
Ⅲ.자살 예방을 위한 여러 가지 방법들 196
상담과 심리 치유법 198
뇌파 치유법 216
운동 치유법 219
영양 치유법 225
향기 치유법 229
약물 치유법 244
Thema 9. 자살, 예방 교육이 중요하다 248
맺음말 254