생각하며 실천하는 삶을 통한 일상생활, 건강한 나의 역사 만들기

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9791141034238
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Publication Date 2023/07/17
Pages/Weight/Size 148*210*20mm
ISBN 9791141034238
Categories 건강 취미 > 건강에세이/건강기타
Description
하루하루를 살면서 하루를 소중히 여기며 하루를 반성하며 자기 스스로 선한 방향으로 발을 내 딛어 조금 더 나아진 나를 만드는 것. 그래서 생각하며 실천하는 삶을 통하여 건강한 자기 역사를 만들어 가는 것이다. 많은 주제가 있지만 최소 3가지 정도 만이라도 하루하루를 자기성찰의 기회를 가지며 나아진 자기 모습을 만드는데 , 선한영향이 될것이라 생각되어져 이책을 출간하게 되었다. 많은 선항 영향력이 생활에 녹아들어가면 좋겠다는 바람이다.
Contents
생각지수 UP !

감정행복 GO !

마음챙김 DO !
Author
우재 윤필수
1980년 부터 40여년간 교직에 충실한 삶을 살았다.
1980년 부터 40여년간 교직에 충실한 삶을 살았다.