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자연 치유
왜 숲길을 걸어야 하는가
$20.52
SKU
9791130814179
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| Publication Date | 2019/04/05 |
| Pages/Weight/Size | 153*220*19mm |
| ISBN | 9791130814179 |
| Categories | 건강 취미 > 건강에세이/건강기타 |
Description
건강과 행복을 위한 숲의 치유의 비밀
삼림욕의 권위자 칭리의 『자연 치유 : 왜 숲길을 걸어야 하는가』가 출간되었다. 이 책은 도시생활로 끝없이 쌓여가는 스트레스를 안고 살아가는 현대인들에게 자연으로부터 얻는 건강의 효과를 증명하고 일상에서 손쉽게 삼림욕의 효과를 얻을 수 있는 방법을 소개한다.
삼림욕의 권위자 칭리의 『자연 치유 : 왜 숲길을 걸어야 하는가』가 출간되었다. 이 책은 도시생활로 끝없이 쌓여가는 스트레스를 안고 살아가는 현대인들에게 자연으로부터 얻는 건강의 효과를 증명하고 일상에서 손쉽게 삼림욕의 효과를 얻을 수 있는 방법을 소개한다.
Contents
-일본의 삼림치유 기지
-이 책을 펴내며 : 인간과 숲의 관계
1. 느낌으로부터 과학으로
2. 삼림욕, 이렇게 하라
3. 실내에서 숲을 즐겨라
4. 미래를 위하여
-세계의 아름다운 숲 40선
-POMS 테스트
-감사의 말
-옮긴이의 말
-참고 자료
-이 책을 펴내며 : 인간과 숲의 관계
1. 느낌으로부터 과학으로
2. 삼림욕, 이렇게 하라
3. 실내에서 숲을 즐겨라
4. 미래를 위하여
-세계의 아름다운 숲 40선
-POMS 테스트
-감사의 말
-옮긴이의 말
-참고 자료