노년기 건강 습관과 치매

치매는 현재까지 완치 가능한 치료제가 없는 진행성 질환이기 때문에 무엇보다 예방이 최우선이다. 예방의학의 가장 기본적인 관점은 질병의 위험요인을 찾되 유전자처럼 변경이 불가능한 위험요인과 건강습관처럼 바꿀 수 있는 요인을 구분하여 좋은 요인은 늘리고 나쁜 습관은 최대한 제거하는 것이다. 즉, 노화는 막을 수 없지만 치매는 개인이 노력한다면 어느 정도 예방이 가능하다.

지난 10년간 치매 공부를 하면서 의외로 많은 사람들이 치매에 대해 잘 모르거나 잘못된 지식을 가지고 있다는 것을 깨닫게 되었다. 이러한 깨달음이 이 책을 집필한 가장 큰 이유이다. 치매 예방에 관한 책들은 시중에 많이 출간되었지만, 국외 명저를 번역했거나 지역사회 프로그램을 소개한 책이 대부분이다. 특히, 국외 명저의 경우에는 사회문화적인 차이로 인해 우리나라 노인들에게 적용하기 어려운 내용이 많다. 따라서 한국 문화를 고려한 치매 예방 도서가 필요하다고 생각하였다. 따라서 이 책에서는 우리나라 통계를 인용하여 한국 노인의 건강습관, 그 중에서도 음주습관을 중심으로 치매와의 관계를 기술하였다. 또한 치매 전문가가 아닌 독자들도 쉽게 이해할 수 있도록 신경심리학적 검사와 및 바이오마커에 대해서도 간단히 언급하였고, 빅데이터를 이용한 치매 예측 연구도 소개하였다. 마지막으로 2017년 9월 발표된 ‘치매국가책임제’와 2018년에 공표된 ‘제2차 장기요양기본계획(2018년-2022년)’까지 수록하였다.