네 가지 피부과학(Dermatology) : Color, Texture, Shape, Energy
겟잇뷰티 김지영 원장이 제안하는 올바른 피부관리법!
진료실에서는 치료를 위주로 처방이 이루어진다. 그래서 저자는 《밸런스 뷰티》를 통해, 예방과 교육에 대한 노력으로 피부과학의 중요 습관인 음식, 운동, 수면, 표정 및 자세, 화장품에 대한 이야기를 시작한다. 진정한 아름다움이란 자신의 몸과 정신의 건강이 자연스럽게 피부 외부로 나타나는 것에서 출발하며 또 그것이 목표이기도 하다. 자신의 습관을 가다듬고 매력적인 에너지를 쌓아가자. 그에 대한 하나의 방법으로 미용치료에 조금씩 접근한다면, 강요된 꾸밈이 아닌 삶의 가꿈으로 나를 더 충만하게 할 수 있을 것이다.
총 다섯개의 파트로 구성된 이 책은 피부타입별 처치방법, 피부색/피부결/피부모양/생기에 따른 밸런스뷰티 관리법, 계절별 피부관리법, 뷰티 Q&A, 상황에 맞는 피부관리법 등을 소개한다. 사이사이에 현재의 피부고민, 체형고민과 함께 워너비 목표를 기록할 수 있는 캘린더뿐 아니라 음식별 영양정보도 수록되어 있어 뷰티에 관심이 많은 독자에게 여러모로 유용하다.
Contents
Part 1 나의 피부타입 알고 가기!
먼저 알아야 할 현재 나의 피부상태는?
나의 피부타입은? 피부 타입별 가장 큰 고민들
피부타입 3단계와 처치
Part 2 김지영 원장의 밸런스 뷰티 진료법
Color, Texture, Shape, Energy의 조화, 밸런스 뷰티
피부색(Color)
피부결(Texture)
피부모양(Shape)
생기(Energy) - 매력 있는 얼굴 & 피부를 만드는 차이
Part3 Season's Beauty - 계절별 피부 관리
봄(3월~6월) - 얼굴
봄(3월~6월) - 몸
여름(7월~8월) - 얼굴
여름(7월~8월) - 몸
가을(9월~11월) - 얼굴
가을(9월~11월) - 몸
겨울(12월~2월) - 얼굴
겨울(12월~2월) - 몸
Part 4 김지영 원장의 Beauty Q&A
입 주의에 나는 여드름은 정말 자궁이 안 좋아서 그런 건가요?
화장품이 내 피부에 잘 맞을지 어떻게 알 수 있을까요?
피부가 건조해질 때, 보습제를 바르는 것보다 더 좋은 방법을 알려 주세요~
피부 트러블이 모낭충 때문에 그렇다는데, 내 피부에 벌레가 사나요?
피부과에서 바르는 연고를 처방 받았는데 어떻게 발라야 하나요?
환절기 때 화장품 사용 주의사항이 있나요?
피부과에서 레이저 치료를 하고 난 후 관리가 궁금해요.
노화방지 효과가 있는 피부과 약에 대해 소개해 주세요.
나이가 들면 상처가 안 아문다고 하는데, 그 이유가 궁금해요.
요즘 만나는 사람마다 살이 빠졌냐고 물어봐요. 사실 몸무게는 늘었는데요.
자외선 차단제가 아닌 다른 방법으로 자외선을 차단할 수 있나요?
남들이 자꾸 저한테 피곤해 보인다고 해요. 그 이유가 뭘까요?
습진이 계속되어 걱정돼요. 어떤 검사가 필요한가요?
켈로이드 체질이란게 뭔가요?
얼굴 한쪽으로만 피부습진/트러블이 생겨요. 왜 그럴까요?
피곤할 때 생기는 피부질환이 있나요?
갑자기 얼굴이 커 보여요. 보톡스를 맞아야 하나요?
화상을 입었는데 어떻게 관리해야 하나요?
레이저 후 화장해도 되나요?
피부과 약을 먹으면 살이 찌나요?
Part 5 Event Beauty - 상황에 맞는 맞춤 피부 관리!
처음 쓰는 화장품
입사준비
중요한 프레젠테이션 준비하기
결혼준비
2030 다이어트
바캉스 준비하기
임신 및 출산 후 고민
가족 뷰티 챙기기