멋지게 나이들기로 마음 먹었다면

늙는 법을 아는 것은 대단히 중요한 지혜이며,
인생을 사는 데 필요한 삶의 철학이다.

인간은 누구나 젊고 건강하길 원한다. 하지만 시간이 흐르면 나이가 들고 주름이 지는 것은 자연의 순리이며 그것은 그 누구도 거스를 수 없다. 그러나 ‘나이가 드는 것’이 단순히 늙는 것이 아니고, 끊임없이 성장한다면 어떨까? 나이를 먹는 것에 대한 두려움보다 어떻게 늙어가야 하는지에 초점을 맞추면 어떨까? 이에 저자는 수많은 실수와 실패를 통해 깨달은 소중한 생각, 시행착오를 겪으며 알게 된 생생한 경험을 토대로 나이 듦에 무엇을 어떻게 준비해야 더 풍요롭고 우아하고 멋진 삶을 살 수 있을지 따스하게 고민하고 이야기한다. 이 책은 삶의 도전과 문제들을 정면으로 받아들이고 긍정적인 마인드로 해결을 모색할 수 있는 지혜와 삶의 철학을 선물할 것이다.

프롤로그 _ 인생의 미드필더인 40대들이 알아두면 좋을 것들

Chapter 1 친절한 인생의 안내자를 둔다는 것은
청춘의 마음으로 산다는 것은
넘침의 유혹에서 자유로워지려면
독서량과 마음의 근육
친절한 인생의 안내자를 둔다는 것은
원칙이 있는 삶이 아름답다
최고의 자산, 건강

Chapter 2 매 순간 감사하는 삶
자신을 멋지게 코디하기
무형의 주식, 기술
생각이 새로우면 인생도 꿈도 늘 새롭다
고민이라는 병에 갇히지 않기
삶의 마시멜로, 인연
매 순간 감사하는 삶

Chapter 3 더 많이 사랑하고 더 많이 행복하기
더 많이 사랑하고 더 많이 행복하기
삶을 저당 잡히는 보증의 위험성
나쁜 말은 삼가고 좋은 말은 즉시 하기
라이프 골드 타임 Life Gold Time, 휴식
자녀 인생은 자녀의 것
후회할 일을 만들지 않기

Chapter 4 하루에 한 번은 반드시 서로를 칭찬하기
자신을 사랑하고 자신을 격려하기
마음의 충전, 여행
언제나 낙관하고 긍정하기
일주일에 한 번은 온 가족이 함께하기
하루에 한 번은 반드시 서로를 칭찬하기
오직 자신의 땀방울을 믿어라

Chapter 5 부부 수다의 미학
애민 사상을 마음에 품고 살아가기
미리 유언장 써보기
부부 수다의 미할
상처를 준 사람이 있다면 오십이 되기 전에 반드시 사과하기
과욕은 금물, 순리에 맞게 행동하기

Chapter 6 내 인생에 빛이 되는 마음의 시 한 편
인생의 믿음의 벗, 인간관계를 재정립하기
생각이 녹슬지 않게 하기
삶의 재충전을 위한 인생의 쉼표
내 인생에 빛이 되는 마음의 시 한 편
절대 해서는 안 되는 것들

김옥림

시, 소설, 에세이, 동화, 동시, 교양, 인문, 자기계발서 등 다양한 분야에서 활발히 집필 활동을 하는 시인이자 소설가이며 에세이스트다. 교육타임스 [교육과 사색]에 「명언으로 읽는 인생철학」을 연재하고 있다. 시세계 신인상(1993), 치악예술상(1995), 아동문예문학상(2001), 새벗문학상(2010), 순리문학상(2012)을 수상했다.

지은 책으로는 시집 『나도 누군가에게 소중한 만남이고 싶다』, 『따뜻한 별 하나 갖고 싶다』, 『꽃들의 반란』, 『시가 내게로 와서 꽃이 되었다』, 소설집 『달콤한 그녀』, 장편소설 『마리』, 『사랑이 우리에게 이야기하는 것들』, 『탁동철』, 에세이 『사랑하라, 오늘이 마지막인 것처럼』, 『가끔은 삶이 아프고 외롭게 할 때』, 『허기진 삶을 채우는 생각 한 잔』, 『내 마음의 쉼표』, 『백 년 후에 읽어도 좋을 잠언 315』, 『나는 당신이 참 좋습니다』, 『365일 마음산책』, 『법정 마음의 온도』, 『법정 행복한 삶』, 『법정 詩로 태어나다』, 『지금부터 내 인생을 살기로 했다』, 『힘들 땐 잠깐 쉬었다 가도 괜찮아』, 『인생의 고난 앞에 흔들리는 당신에게』, 자기계발서 『명언의 탄생』, 『고전명언의 넓고 깊은 생각』, 『책사들의 설득력』, 『유대인 대화법』, 『철학자의 말』, 『고수의 소통법』, 『너, 무슨 말을 그렇게 해?』, 『말 한마디로 억만장자가 된 사람들』, 『인생이 깊어질수록 다가오는 것들』, 『이건희 담대한 명언』, 『1일 1페이지 짧고 깊은 지식수업 365 - 통찰력 편』, 『1일 1페이지 짧고 깊은 지식수업 365 - 교양 편』 외 다수가 있다.

Publication Date	2020/02/15
Pages/Weight/Size	14020020mm
ISBN	9788998588236
Categories	에세이