주역의 건강철학

생명의 체험과 생명에 대한 이해를 바탕으로 우주 인생을 다루는 철학, 즉 생명철학이라 부를 수 있는 역학 사상으로부터 비롯된 건강학(양생학)의 중요 핵심 이론을 알기 쉽게 정리한 내용으로, ??주역??의 변통, 순환, 중화, 태극, 음양동정(陰陽動靜), 천인합일 등의 이론에 의거하여 설명하고 있다. 우리에게는 처음 소개되는 내용으로, 정신과 육체를 독립된 별개의 두 영역으로 나누어 이해하는 것이 아니라 서로가 긴밀하게 연계되어 있는 상보적(相補的) 관계로 이해하는 우리의 전통의학과도 상통하는 사상의 뿌리와 그 기초 개념들에 대해 체계적으로 이해할 수 있게 된다.