휘나핫 반신욕 삼백초 건강법

1부에는 사람의 몸에 저체온이 오는 이유, 반식욕이 건강을 지키고 치료에 효혐이 있는지 많은 사람들에게 알리고 싶은 저자가 휘나핫 온영경영에 대해 설명하고. 2부에서는 성인병의 예방과 치료에 탁월한 효능이 있다는 삼백초를 이용한 건강법을 소개한다.

1부
글머리에｜만성질환을 예방,치유하는 휘나핫 반신욕
제1장 두한족열 건강법
제2장 건강은 자기절제에 달렸다
제3장 먹거리와 저체온의 관계
제4장 정상체온 건강학
제5장 저체온에서 오는 질병
제6장 당뇨와 신장의 저체온
제7장 뼈와 관절의 질병과 저체온
제8장 호흡기 질환
제9장 암과 저체온의 관계
제10장 신경정신계질환과 저체온의 관계
제11장 피부질환
제12장 갑상선질환
제13장 남성에 오는 질환
제14장 여성 질환과 저체온의 관계
제15장 만성통증
제16장 단식의 효과
제17장 저체온 치유법

반신욕 체험기 l 박충훈

2부
글머리에｜건강과 행복은 마음먹기 달렸다
제1장 신비의 약초 삼백초
제2장 중국 문헌에 기록된 삼백초의 효능과 효과
제3장 삼백초에 숨어 있는 놀라운 화학물질
제4장 약용식물 삼백초의 정의
제5장 삼백초의 성분과 작용
제6장 노화와 삼백초
제7장 삼백초의 실제적 이용법
제8장 황토 삼백초 발효 효소식품
제9장 신장의 질병과 삼백초
제10장 변비와 숙변을 재거하는 삼백초
제11장 간질환과 삼백초
제12장 당뇨,몸속의 영양분이 소실되는 병
제13장 일본의 야채효소 체험사례
제14장 운동을 하지 않고 건강을 말할 수는 없다
제15장 내 몸을 바로 알아야 한다
제16장 나와 삼백초

강봉석,박충훈

강원도 영월에서 태어났다. 1988년 [월간중앙] 복간 기념 논픽션 공모에 당선되었으며, 1990년 [월간문학] 제61회 신인문학상 소설 부문 당선으로 등단하였다. 장편소설 『강물은 모두 바다로 흐르지 않는다』(전2권), 『그대에게 못다한 말이 있다』, 『우리는 사랑의 그림자를 보았네』, 역사소설 『세종&김종서 군신』, 대하역사소설 『대왕세종』(전3권), 장편논픽션 『태극기의 탄생』, 작품집 『그들의 축제』, 『동강』, 『못다 그린 그림 하나』, 『남아있는 사람들』, 『남녘형님 북녘형님』, 『동티』, 건강실용서 『밥상위의 보약 산야초를 찾아서』, 『야생 생약재로 보약주 만들기』, 『박충훈의 건강차 35선』, 『잘 먹고 잘 누고 잘 자는 법』, 『뜯고 따고 캐고 맛보고 즐기는 산야초 기행』 ,『반신욕 삼백초 건강법』 등이 있다. 2009년 『태극기의 탄생』으로 조선일보 논픽션 대상을, 대하역사소설 『대왕세종』으로 서울시문학상을 받았다. 2011년 제37회 한국소설문학상을, 2019년 계간문예 작가상을 수상하였다.

Publication Date	2012/01/27
Pages/Weight/Size	15222430mm
ISBN	9788993047219
Categories	건강 취미 > 건강에세이/건강기타