눈부신 오늘
영원하지 않기에 소중한 오늘! 눈부신 오늘을 살게 해 주는 법상 스님의 이야기
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| Publication Date | 2015/05/20 |
| Pages/Weight/Size | 128*188*30mm |
| ISBN | 9788992783903 |
| Categories | 에세이 |
Description
지금 이곳, 바로 여기에서
삶이 당신에게 말을 건네다
오늘 하루도 사람들은 마치 달성해야 할 확실한 목표가 있는 것처럼 열심을 다해 무언가를 한다. 목표가 정확히 무엇인지도 모른 채, 목표를 완수하기 위해서, 일을 끝내기 위해서, 완전해지기 위해서 달린다. 그 머릿속에는 내일은 좀 더 행복해지길, 좀 더 잘 살 수 있길, 좀 더 부자가 되기를 꿈꾼다. 하지만 과연 우리는 언제 일을 끝낼 수 있고, 언제 ‘좀 더’를 바라지 않게 되며, 언제 완전해질 수 있을까? 언제 “아, 오늘은 참 행복했다!”라고 말할 수 있을까?
곰곰 생각해 보면 알 수 있다. 이대로는 결코 ‘완전’과 ‘완수’를 경험할 수 없을 것임을, 나의 ‘완전’, ‘완수’, ‘좀 더’와 타인이 보는 ‘완전’, ‘완수’, ‘좀 더’는 또 다른 것임을 말이다. 그렇게 우리는 보이지 않는, 보일 수 없는 목표에만 목을 맨 채 삶이 하는 말에 귀를 닫고 있다. 그렇다면 삶은 우리에게 무슨 말을 하고 있을까?
16년째 스님 버전 ‘진짜 사나이’ 생활을 하고 있는 법상 스님은 “오늘 하루, 어제보다 나은 당신이 되었다면 당신의 하루는 성공적이다. 성공하려고, 잘 살려고, 완전해지려고 노력하지 마라. 당신은 이미 잘 살고 있다”며, “우리의 삶은 ‘기대’, ‘욕망’, ‘걱정’, ‘바람’, ‘불안’ 같은 필터를 내려놓고, 우리가 자신을 똑바로 바라봐주기를 기다리고 있다”라고 말한다.
누군가는 삶을 고해(苦海)라고 했고, 또 누군가는 세상을 인토(忍土)라고 했다. 하지만 그것은 우리가 우리의 필터를 제대로 내려놓지 못했을 때의 이야기다. 4년 만에 세상에 나온 법상 스님의 에세이 《눈부신 오늘》은 우리가 가지고 있는 갖가지 필터를 내려놓고, 우리 앞에서 미소 짓고 있는 눈부신 삶을 마주할 수 있도록 도울 것이다.
삶이 당신에게 말을 건네다
오늘 하루도 사람들은 마치 달성해야 할 확실한 목표가 있는 것처럼 열심을 다해 무언가를 한다. 목표가 정확히 무엇인지도 모른 채, 목표를 완수하기 위해서, 일을 끝내기 위해서, 완전해지기 위해서 달린다. 그 머릿속에는 내일은 좀 더 행복해지길, 좀 더 잘 살 수 있길, 좀 더 부자가 되기를 꿈꾼다. 하지만 과연 우리는 언제 일을 끝낼 수 있고, 언제 ‘좀 더’를 바라지 않게 되며, 언제 완전해질 수 있을까? 언제 “아, 오늘은 참 행복했다!”라고 말할 수 있을까?
곰곰 생각해 보면 알 수 있다. 이대로는 결코 ‘완전’과 ‘완수’를 경험할 수 없을 것임을, 나의 ‘완전’, ‘완수’, ‘좀 더’와 타인이 보는 ‘완전’, ‘완수’, ‘좀 더’는 또 다른 것임을 말이다. 그렇게 우리는 보이지 않는, 보일 수 없는 목표에만 목을 맨 채 삶이 하는 말에 귀를 닫고 있다. 그렇다면 삶은 우리에게 무슨 말을 하고 있을까?
16년째 스님 버전 ‘진짜 사나이’ 생활을 하고 있는 법상 스님은 “오늘 하루, 어제보다 나은 당신이 되었다면 당신의 하루는 성공적이다. 성공하려고, 잘 살려고, 완전해지려고 노력하지 마라. 당신은 이미 잘 살고 있다”며, “우리의 삶은 ‘기대’, ‘욕망’, ‘걱정’, ‘바람’, ‘불안’ 같은 필터를 내려놓고, 우리가 자신을 똑바로 바라봐주기를 기다리고 있다”라고 말한다.
누군가는 삶을 고해(苦海)라고 했고, 또 누군가는 세상을 인토(忍土)라고 했다. 하지만 그것은 우리가 우리의 필터를 제대로 내려놓지 못했을 때의 이야기다. 4년 만에 세상에 나온 법상 스님의 에세이 《눈부신 오늘》은 우리가 가지고 있는 갖가지 필터를 내려놓고, 우리 앞에서 미소 짓고 있는 눈부신 삶을 마주할 수 있도록 도울 것이다.
Contents
머리말 5
프롤로그 14
1장 나를 바라보다
자기 자신을 사랑하라 / 자신을 / 아무것도 아닌 자 / 세상의 일 / 당신은 어떤 상태로 있는가? / 우리 모두는 / 모든 끝은 / 삶에 / 하던 것을 잠시 멈추고 / 계획했던 모든 것 / 아상, 이기심, 화 / 지금 이대로 / 지금 이 습관은 / 생각이 만들어 낸 것 / 생각은 언제나 / 차 한 잔 / 나 자신으로 살지 못하면 / 그 어떤 것도 / 사회나 자연 / 삶을 앞서서 이끌고 가려 하지 말라 / 집착과 욕망 / 여행자여 / 자기 자신의 삶 / 이른 아침 / 지옥도, 죄도, 두려움도 / 낯선 여행지 / 지금 여기에서 / 있는 것처럼 보일 뿐 / 해야 할 것 없이 / 나의 생각 / 어떤 의도 / 자기 자신을 완전히 용서하라 / 너는 누구냐? / 날마다 보는 산책길 / 모든 문제 / 구하는 자가 되지 말고 , 누리는 자가 돼라 / 여행 / 해는 서서히 지고 / 매 순간/ 가장 평범할 때 / 우리는 지금껏 / 사격 선수들이 사격을 할 때 / 우리는 누구나 무언가가 되려 하고
2장 당신을 받아들이다
당신 / 부처님, 하느님, 불성 / 누군가가 나를 비난하거나 / 인정받으려고 애쓰지 말라 / 대화를 할 때 / 욕, 비난 / 무분별 / 상대를 변화시키는 가장 빠른 방법 / 상대방을 통제하려 들지 말고 / 내가 누군가를 변화시킬 수 있을까? / 내가 누구에게 베풀어 준 것이 아니라 / 타인의 단점 / 내 앞의 한 사람 / 사랑하는 누군가 / 오늘 내가 만난 모든 사람 / 자신이 인식하는 것을 상대방도 인식할 것이라고 생각지 말라 / 화를 내도 좋다 / 일 / 본다 / 진정 힘 있는 사람 / 내가 타인을 용서할 때 / 내가 갖고 싶은 것 / 사랑과 소유 / 부모와 자식 / 부모의 욕망 / 죽은 아들 / 우리는 우리의 자녀를 사랑할까? / 당신의 남편, 아내, 동료, 자녀 / 너무 과도하게 좋은 것도 / 내가 원하는 대로 삶을 통제하려고 애쓰던 마음 / 내 의지대로 / 너 때문에 / 둘 이상의 아이를 키울 때 / 우리는 언제나 삶에서 / ‘빠따짜라’라는 여인 / 성공과 좌절 / 자식의 의미 / 나와 가까운 한 사람
3장 삶을 내려놓다
삶이란 / 삶이라는 연극 / 거센 파도 / 삶에 심각한 것이 없게 하라 / 인과라는 법계의 이치 / 지금 이 순간의 현실 / 내 삶 속의 사람 / 인적 없는 텅 빈 들녘 / 삶의 양극 / 진정한 삶의 풍요 / 삶이 확정적이고 / 매 순간 찾아오는 기회 / 지금 이 순간, 당신 앞에 펼쳐지고 있는 삶 / 삶의 속도전 / 삶은 부처님이나 하느님이 계획하고 설계한 것이 아니다 / 삶 전체 / 하루의 삶 / 과거, 현재, 미래 / 모든 해답은 / 과거의 기억들 / 그다지 중요하지 않은 다른 일 / 하루하루, 순간순간 / 하나를 할 때는 바로 그 하나만 / 삶은 아주 단순하다
4장 고통을 벗어나다
생에서 / 옳고 그른 것 / 삶이란 / 괴롭고 순탄치 않으며 근근이 버텨내야 하는 삶 / 무외시 / 모든 일 / 즐거울 때 즐거워하고 / 우리의 몸과 마음 / 괴로울 때 / 문제가 생겼을 때 / 문제가 생겼는가? / 아무 이유 없이, 목적 없이 오는 경계는 없다 / 설사 아무리 큰 잘못을 했다 할지라도 / 삶의 여정 / 어떻게 믿느냐 / 가슴을 열어라 / 좋은 것 속에 / 집착을 버리라고? / 한 가지 문제가 생겨나면 / 진리는 / 최악의 상황 / 실패란 / 모든 분별 / 당신은 안전하다 / 상대방의 문제 / 스트레스 없는 삶 / 나에게 이익이 될까? / 상대방에게 거부감이 느껴지는 무언가가 있다면 / 불편함 / 다른 누군가가 나를 괴롭힐 수 있을까? / 다만 왔다가 머물고 가기 / 이 세상의 부조리 / 삶은 실체가 아닌 하나의 거대한 꿈이다
5장 행복에 도착하다
아무리 작고 사소한 / 세상의 모든 것들은 / 지금 행복한가 아닌가 / 세상 살기 힘들다 / 만약에 / 행복해지기 위해 필요한 것 / 지금 이 자리에 / 진정한 행복 / 기아로 허덕이는 아이 / 어떤 일을 해야 할지 / 나 한 사람의 나눔과 절약 / 지혜와 자비, 진리 / 늘 돈이 부족하다고 느끼는 사람 / 미국의 어느 묘비 / 밤 하늘의 반짝이는 별 / 가족이나 친지, 오랜 친구 / 특별히 가까운 관계 / 더 행복한 내일을 위해 / 남이 나에게 행복을 가져다 줄 수 있을까? / 행복이 온다고 / 행복해지기 위해서는 / 아주 쉬운 생활 속 명상법 / 오온五蘊의 수온受蘊 / 삶을 풍요롭고 행복하게 만들기 / 자주 고개를 들어 하늘을 바라보라 / 완전해지는 것이 우리 삶의 목적은 아니다 / 주어진 삶의 조건 / 산을 바라보는 나이 / 궁극의 자리
프롤로그 14
1장 나를 바라보다
자기 자신을 사랑하라 / 자신을 / 아무것도 아닌 자 / 세상의 일 / 당신은 어떤 상태로 있는가? / 우리 모두는 / 모든 끝은 / 삶에 / 하던 것을 잠시 멈추고 / 계획했던 모든 것 / 아상, 이기심, 화 / 지금 이대로 / 지금 이 습관은 / 생각이 만들어 낸 것 / 생각은 언제나 / 차 한 잔 / 나 자신으로 살지 못하면 / 그 어떤 것도 / 사회나 자연 / 삶을 앞서서 이끌고 가려 하지 말라 / 집착과 욕망 / 여행자여 / 자기 자신의 삶 / 이른 아침 / 지옥도, 죄도, 두려움도 / 낯선 여행지 / 지금 여기에서 / 있는 것처럼 보일 뿐 / 해야 할 것 없이 / 나의 생각 / 어떤 의도 / 자기 자신을 완전히 용서하라 / 너는 누구냐? / 날마다 보는 산책길 / 모든 문제 / 구하는 자가 되지 말고 , 누리는 자가 돼라 / 여행 / 해는 서서히 지고 / 매 순간/ 가장 평범할 때 / 우리는 지금껏 / 사격 선수들이 사격을 할 때 / 우리는 누구나 무언가가 되려 하고
2장 당신을 받아들이다
당신 / 부처님, 하느님, 불성 / 누군가가 나를 비난하거나 / 인정받으려고 애쓰지 말라 / 대화를 할 때 / 욕, 비난 / 무분별 / 상대를 변화시키는 가장 빠른 방법 / 상대방을 통제하려 들지 말고 / 내가 누군가를 변화시킬 수 있을까? / 내가 누구에게 베풀어 준 것이 아니라 / 타인의 단점 / 내 앞의 한 사람 / 사랑하는 누군가 / 오늘 내가 만난 모든 사람 / 자신이 인식하는 것을 상대방도 인식할 것이라고 생각지 말라 / 화를 내도 좋다 / 일 / 본다 / 진정 힘 있는 사람 / 내가 타인을 용서할 때 / 내가 갖고 싶은 것 / 사랑과 소유 / 부모와 자식 / 부모의 욕망 / 죽은 아들 / 우리는 우리의 자녀를 사랑할까? / 당신의 남편, 아내, 동료, 자녀 / 너무 과도하게 좋은 것도 / 내가 원하는 대로 삶을 통제하려고 애쓰던 마음 / 내 의지대로 / 너 때문에 / 둘 이상의 아이를 키울 때 / 우리는 언제나 삶에서 / ‘빠따짜라’라는 여인 / 성공과 좌절 / 자식의 의미 / 나와 가까운 한 사람
3장 삶을 내려놓다
삶이란 / 삶이라는 연극 / 거센 파도 / 삶에 심각한 것이 없게 하라 / 인과라는 법계의 이치 / 지금 이 순간의 현실 / 내 삶 속의 사람 / 인적 없는 텅 빈 들녘 / 삶의 양극 / 진정한 삶의 풍요 / 삶이 확정적이고 / 매 순간 찾아오는 기회 / 지금 이 순간, 당신 앞에 펼쳐지고 있는 삶 / 삶의 속도전 / 삶은 부처님이나 하느님이 계획하고 설계한 것이 아니다 / 삶 전체 / 하루의 삶 / 과거, 현재, 미래 / 모든 해답은 / 과거의 기억들 / 그다지 중요하지 않은 다른 일 / 하루하루, 순간순간 / 하나를 할 때는 바로 그 하나만 / 삶은 아주 단순하다
4장 고통을 벗어나다
생에서 / 옳고 그른 것 / 삶이란 / 괴롭고 순탄치 않으며 근근이 버텨내야 하는 삶 / 무외시 / 모든 일 / 즐거울 때 즐거워하고 / 우리의 몸과 마음 / 괴로울 때 / 문제가 생겼을 때 / 문제가 생겼는가? / 아무 이유 없이, 목적 없이 오는 경계는 없다 / 설사 아무리 큰 잘못을 했다 할지라도 / 삶의 여정 / 어떻게 믿느냐 / 가슴을 열어라 / 좋은 것 속에 / 집착을 버리라고? / 한 가지 문제가 생겨나면 / 진리는 / 최악의 상황 / 실패란 / 모든 분별 / 당신은 안전하다 / 상대방의 문제 / 스트레스 없는 삶 / 나에게 이익이 될까? / 상대방에게 거부감이 느껴지는 무언가가 있다면 / 불편함 / 다른 누군가가 나를 괴롭힐 수 있을까? / 다만 왔다가 머물고 가기 / 이 세상의 부조리 / 삶은 실체가 아닌 하나의 거대한 꿈이다
5장 행복에 도착하다
아무리 작고 사소한 / 세상의 모든 것들은 / 지금 행복한가 아닌가 / 세상 살기 힘들다 / 만약에 / 행복해지기 위해 필요한 것 / 지금 이 자리에 / 진정한 행복 / 기아로 허덕이는 아이 / 어떤 일을 해야 할지 / 나 한 사람의 나눔과 절약 / 지혜와 자비, 진리 / 늘 돈이 부족하다고 느끼는 사람 / 미국의 어느 묘비 / 밤 하늘의 반짝이는 별 / 가족이나 친지, 오랜 친구 / 특별히 가까운 관계 / 더 행복한 내일을 위해 / 남이 나에게 행복을 가져다 줄 수 있을까? / 행복이 온다고 / 행복해지기 위해서는 / 아주 쉬운 생활 속 명상법 / 오온五蘊의 수온受蘊 / 삶을 풍요롭고 행복하게 만들기 / 자주 고개를 들어 하늘을 바라보라 / 완전해지는 것이 우리 삶의 목적은 아니다 / 주어진 삶의 조건 / 산을 바라보는 나이 / 궁극의 자리