청소년 시절 극심한 정신질환을 겪으며 자가 치료를 통해 넓은 세상으로 나가기까지 저자 ‘배준표’의 실제 경험과 치유법을 담은 책.
현재 자신의 자가 치료를 토대로 30만 네티즌들의 ‘마음 치료 도우미’로 활약하며 정신질환으로 말 못할 고통을 겪고 있는 이들의 자활을 돕고 있는 저자는
정신질환을 이겨내는 것은 ‘산산이 깨져 흩어진 접시 파편 하나하나를 다시 붙여 새 접시를 만들어 내는 과정 같았다’ 고 말한다.
네 번의 이혼, 동거를 반복 하는 부모 밑에서 자라며 겪게 되었던 유년기의 심적 고통과 극심한 정신질환을 겪으며 잃어버린 십대시절, 정신 질환 자가 치료기간, 정신질환을 자가 치료 후 꿈을 가지고 이스라엘로 떠난 배경, 그리고 이스라엘에서 만난 아내(아내는 생명을 위협할 정도의 심각한 식이장애로 정신병원에 1년 반 동안 강제 입원해 있었던 아픈 기억을 가지고 있다)와의 사랑이야기를 담고 있다.
Contents
프롤로그 / 기억
1부 잃어버린 자아를 찾아 떠나는 여행
자아를 잃어버린 꼭두각시
우리 집은 콩가루 집안 / 슬픔 그 이상의 단어 어머니 / 생전 처음으로 느낀 성적 자극 / 새어머니와 함께 흘린 눈물 / 예고 없는 이별의 연속 / 사라져가는 친어머니의 기억 그리고 세 번째 새어머니 / 머리는 유능아 인격은 저능아 / 잃어버린 자아의 미로에서 / 알 수 없는 불안과 공포, 정체모를 악령 / 가출의 연속 / 난 지금 어디로 도망치고 있는거야....? / 하나님과 대화를 하는 사람들 / 마음의 병을 앓는 소년의 기도 그리고 최후의 선택 / 무너지는 다짐의 연속 / 정신적인 식물인간이 된 나
주인을 버리고 자아를 찾아 떠난 꼭두각시
마음의 재생과 자연의 법칙 / 마음의 무지에 빠졌었던 나 / 신경정신과 그리고 약물 / 내안의 또 다른 나 / 본래의 자아와의 눈물의 재회 / 신이 침묵 할 수밖에 없었던 이유 / 마음의 병은 내 인생 최대의 축복 / 신원미상의 중년여성
자아의 해방을 넘어 꿈을 향해 도전
내 꿈을 위해 투자해줄 사람은 오로지 나 자신뿐 / 내 영혼의 어머니 / 마음속 감옥에 갇혀 사는 사람 / 인간이라는 존재의 양면성 / 영원히 부러지지 않는 마음의 날개
2부 잃어버린 사랑을 찾아 떠나는 여행
세계를 향해 떠난 자아
유태인들과 함께 살며 배운 개척정신 / 우물 안 개구리 / 익숙해진 곳을 떠나서 / 노르웨이에서 온 여인 카리 / 카리의 숨겨진 과거 / 사막에서의 대화 / 본래의 자아 그리고 허상의 자아
새로운 느낌들로의 모험
이집트의 상인/ 새로운 느낌 앞에서 / 카리의 투명한 사랑 그리고 아물지 않은 상처 / 이성적 사고의 때가 묻지 않은 본래의.... / 시내산 정상에서 맞이한 마음의 일출 / 차라리 전부 꿈이었으면 / 이클립스 ECLIPSE / 코펜하겐 항구에서 들려온 기적소리 / 일초를 십년같이
사랑과 꿈 사이에 홀로서서
일본으로 떠나기 전 어머니가 남긴 마지막 말 / 노르웨이에서 일본으로 날아온 카리의 편지 / 카리를 향한 그리움 그리고 새로운 꿈 / 미국에서 날아온 편지 / 연인도 아니고 연인이 될 수도 없는.... / 태국에서 2년만의 재회 / 이성(理性)과 사랑의 갈림길에서 / 본래의 자아에 귀를 기울일 수 있는 용기 / 사랑 속으로 떠나는 정신적 여행길에 올라서서 / 어린아이들처럼
노르웨이에서 2년 후