아들에게 가르쳐주고 싶은 모든 것

1. 변화를 학습하라
젊은이들에게 가장 중요한 질문
단순히 지쳐 있는 것인가? 우울증에 빠진 것인가?
너 스스로 '교육'의 주체가 되라
'변화'를 학습하라

2. 삶을 바꾸려면 인생 선언문을 써라
문제 해결 VS. 삶의 궁극적 목표 설정
'인생 선언문'이 필요하다
마음을 변화시키는 세 가지 원리
목적과 결과에 몰입하라
목적은 바뀌지 않지만 달성 방식은 수정될 수 있다
나만의 '인생 선언문' 만들기

3. 평범함과 비범함에 대하여
인생의 모든 문제들은 근본적으로 답이 없다
세부적인 목표가 가진 함정
못생긴 강아지 캔디가 특별한 강아지가 된 이유
벨 커브의 오른쪽에 위치하라
'긍정적 일탈'을 추구하는 소수가 되라
뛰어난 소수가 되는 법
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4. '최고의 나' 찾아내기
내면의 자아를 주도하라
최고가 되기 위해 몸으로 부딪쳐 훈련하라!
평범한 삶의 태도와 우울증에서 벗어나라
'최고의 나'를 찾는 방법
위대한 사람은 겸손하다
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5. 관계의 기술
우리는 모두 관계 속에서 영향력을 주고받으며 살아간다
어느 아버지와 아들 이야기
'깊은 교제'란 무엇인가
관계 속의 갈등을 해결하는 법
두 편의 SF 영화를 통해 풀어보는 관계의 퍼즐
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6. 경쟁과 충돌을 활용하는 법
침묵과 협상하는 방법
목적을 명확히 하고, 대립하는 가치들을 융합시켜라!
목적을 이뤄나갈 때 조심해야 할 함정들
홀로닉스 모델이란 무엇인가
홀로닉스 모델을 적용할 때 주의할 점
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7. 진정한 변화를 위한 행동 법칙
심리학자 제임스 프로차스카의 고백
변화를 위해 필요한 삶의 안정성
부정적인 일상에서 어떻게 빠져나올까?
변화의 진행 과정은 나선형이다
변화된 미래를 위해 피해야 할 것과 추구해야 할 것들
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8. 홀로닉스 모델을 삶에 적용하라
관심이론
홀로닉스 리더십
변형의 지도력, 어떻게 키울 것인가?
변형적 지도자들의 유형과 그 특성
가능성을 열어주는 다섯 개의 열쇠
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9. 변화를 완성하는 마음의 법칙
가능성을 발견하여 비전을 확장시켜라
사랑은 결코 통합되지 않던 것을 통합한다
우리 안의 의지력 키우기
다른 사람을 이해하기
나 자신을 개조할 것인가, 신(God)을 개조할 것인가!
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