나이 든 부모와는 왜 사사건건 부딪힐까
노인 심리에 숨겨진 6가지 관계의 해법
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9788985512886
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| Publication Date | 2019/03/20 |
| Pages/Weight/Size | 147*210*15mm |
| ISBN | 9788985512886 |
| Categories | 인문 > 심리 |
Description
삼십 년 가까이 노인과 그 가족을 돌보는 사회복지사 겸 케어 매니저로 일해 온 저자들은 『정신 장애 진단 및 통계 편람(DSM-IV)』에 제시된 성격장애(personality disorder)에 근거하여 노년기 부모의 삶을 ‘나이 든 부모의 까다로운 여섯 가지 행동’으로 분류하여 설명한다. 의존적 행동, 외골수적 행동, 자기중심적 행동, 통제적 행동, 자기파괴적 행동, 두려움으로 나타나는 행동이 바로 그것이다.
이 책은 나이 든 부모가 보이는 다양한 문제 행동에 대해 사례를 들어 설명하면서, 특히 주위 사람들을 불편하게 할 정도로 까다롭게 행동하는 이유를 분석한다. 부모가 삶에서 받은 상처, 트라우마 등이 원인이 되어 까다로운 행동이 나타나는데, 자녀가 이를 이해하고 공감하고 수용하게 되면 부모를 바라보는 시선이 바뀐다. 이를 통해 부모의 행동도 개선되어, 결국 부모와 자녀가 원만한 관계 속에서 행복한 삶을 누릴 수 있음을 알려준다.
이 책은 나이 든 부모가 보이는 다양한 문제 행동에 대해 사례를 들어 설명하면서, 특히 주위 사람들을 불편하게 할 정도로 까다롭게 행동하는 이유를 분석한다. 부모가 삶에서 받은 상처, 트라우마 등이 원인이 되어 까다로운 행동이 나타나는데, 자녀가 이를 이해하고 공감하고 수용하게 되면 부모를 바라보는 시선이 바뀐다. 이를 통해 부모의 행동도 개선되어, 결국 부모와 자녀가 원만한 관계 속에서 행복한 삶을 누릴 수 있음을 알려준다.
Contents
프롤로그
시작하며
1장 홀로서기가 불가능한 부모
차갑게 전화를 끊는 어머니
휴가를 떠나려 할 때면 몸이 아픈 어머니
평생 가는 의존성은 왜 생겨날까?
인생 후기에 처음으로 나타난 의존성
인생 후기의 의존성은 시간이 해결해준다
2장 흑백의 세계에 있는 부모
아들밖에 모르던 어머니가 등을 돌리다
제일 좋아했던 손자를 내쫓은 할머니
왜 어떤 사람들은 뜨겁다가 차가워질까?
부모가 사랑과 미움을 반복할 때
역할극으로 대화를 미리 연습하기
제삼자의 도움을 받기
3장 나쁜 면만 보는 부모
홀로 집에 내버려졌다고 생각하는 어머니
부모가 타인의 도움을 거부할 때
까다로운 부모는 왜 그렇게 저항할까?
인생 후기에 나타나는 외골수적 행동의 원인
4장 자기밖에 모르는 부모
자신이 세상의 중심인 어머니
딸과 함께 살고 싶어 하는 어머니
대접받기만을 바라는 시어머니
자기중심성과 노년기
양보하지 않아도, 도망가지 않아도 된다
5장 만사를 자기 뜻대로만 하는 부모
가족에게서 딸을 고립시킨 어머니
요양원의 여왕
왜 타인을 통제하려 할까
통제 괴물에 대응하는 유쾌한 방법
통제의 두 가지 유형
통제하는 부모 때문에 오는 스트레스
이성이 작동하는 부모라면
6장 자기학대를 하는 부모
술, 담배, 음식에 매여 있는 어머니
죽을 정도로 술을 마시는 어머니
수동적 자살
우울증이라는 악마
당신에게도 도움이 필요하다
7장 두려움에 빠진 부모
아들과 떨어져 사는 것이 두려운 어머니
건강염려증에 도움이 되는 인정 접근법
어린 시절의 트라우마를 재연하는 어머니
외상 후 스트레스 장애로 고통 받는 부모를 둔 성인 자녀의 태도
8장 상실, 비탄 그리고 애도
건강한 방법으로 상실에 직면하기
노년기에 겪는 상실들
아버지의 죽음에 무덤덤한 어머니
부모가 비탄하는 것을 힘들어할 때
부모가 비탄을 멈출 수 없을 때
비탄을 회피하려고 대체물을 활용하는 부모
트라우마 피해자들은 비탄이 어려울 수 있다
치료와 관련 프로그램으로 애도 돕기
노년이라는 총체적 과정
9장 당신 자신이 까다로운 부모가 되지 않으려면
딸은 어머니를 닮아간다
자신의 반응과 태도를 관찰해보자
살아 계시는 부모 애도하기
당신의 까다로운 부모가 사망했을 때
마지막 이야기
에필로그
부록
참고문헌
시작하며
1장 홀로서기가 불가능한 부모
차갑게 전화를 끊는 어머니
휴가를 떠나려 할 때면 몸이 아픈 어머니
평생 가는 의존성은 왜 생겨날까?
인생 후기에 처음으로 나타난 의존성
인생 후기의 의존성은 시간이 해결해준다
2장 흑백의 세계에 있는 부모
아들밖에 모르던 어머니가 등을 돌리다
제일 좋아했던 손자를 내쫓은 할머니
왜 어떤 사람들은 뜨겁다가 차가워질까?
부모가 사랑과 미움을 반복할 때
역할극으로 대화를 미리 연습하기
제삼자의 도움을 받기
3장 나쁜 면만 보는 부모
홀로 집에 내버려졌다고 생각하는 어머니
부모가 타인의 도움을 거부할 때
까다로운 부모는 왜 그렇게 저항할까?
인생 후기에 나타나는 외골수적 행동의 원인
4장 자기밖에 모르는 부모
자신이 세상의 중심인 어머니
딸과 함께 살고 싶어 하는 어머니
대접받기만을 바라는 시어머니
자기중심성과 노년기
양보하지 않아도, 도망가지 않아도 된다
5장 만사를 자기 뜻대로만 하는 부모
가족에게서 딸을 고립시킨 어머니
요양원의 여왕
왜 타인을 통제하려 할까
통제 괴물에 대응하는 유쾌한 방법
통제의 두 가지 유형
통제하는 부모 때문에 오는 스트레스
이성이 작동하는 부모라면
6장 자기학대를 하는 부모
술, 담배, 음식에 매여 있는 어머니
죽을 정도로 술을 마시는 어머니
수동적 자살
우울증이라는 악마
당신에게도 도움이 필요하다
7장 두려움에 빠진 부모
아들과 떨어져 사는 것이 두려운 어머니
건강염려증에 도움이 되는 인정 접근법
어린 시절의 트라우마를 재연하는 어머니
외상 후 스트레스 장애로 고통 받는 부모를 둔 성인 자녀의 태도
8장 상실, 비탄 그리고 애도
건강한 방법으로 상실에 직면하기
노년기에 겪는 상실들
아버지의 죽음에 무덤덤한 어머니
부모가 비탄하는 것을 힘들어할 때
부모가 비탄을 멈출 수 없을 때
비탄을 회피하려고 대체물을 활용하는 부모
트라우마 피해자들은 비탄이 어려울 수 있다
치료와 관련 프로그램으로 애도 돕기
노년이라는 총체적 과정
9장 당신 자신이 까다로운 부모가 되지 않으려면
딸은 어머니를 닮아간다
자신의 반응과 태도를 관찰해보자
살아 계시는 부모 애도하기
당신의 까다로운 부모가 사망했을 때
마지막 이야기
에필로그
부록
참고문헌