마음을 치유해 주는 316가지의 다양한 허브, 향신료와 함께 향이 있는 삶을 만들어 보자. 허브와 향신료는 먼 옛날부터 향의 신비함으로 제사나 기도에 사용되거나 또는 질병의 치료나 예방에 사용되어 왔다. 사람들은 사는 지역에 따라 허브와 향신료를 달리 사용하기도 하고 각자의 삶의 방식에 따라 독자적인 방법을 고안해 내 사용하기도 하였다. 이 책은 316종의 허브와 향신료를 소개한다. 우리가 잘 몰랐던 것들도 있고, 익숙한 것들도 있다. 다양한 허브와 향신료와 함께, 향이 있는 삶을 만들어 보자.
Contents
허브 & 향신료가 가지고 있는 특별한 힘
허브 & 향신료 이용법의 기초 지식
본 책의 사용 방법 및 취급 시 주의 사항
ㄱ
가랑갈
가시오갈피
가자나무
갈 너트
겨우살이
고려 인삼
고추냉이(와사비)
과라나
관동
광대수염
구기
구아바
국화꽃
그래인 오브 파라다이스
그레이프 시드(포도씨)
금잔화
꿀풀
ㄴ
나무 알로에
너트메그(육두구)
네피텔라
님나무
ㄷ
달래
당살초
대두(콩)
돌외
두송
두충
드라코세팔룸 몰다비카
디기탈리스
딜
ㄹ
라반딘 그로소
라벤더
생활 속에서 사용할 수 있는 허브
여성을 위한 허브
라일락
라즈베리 리프
라크스퍼(비연초)
러비지
렁워트
레드 바베리앙
레몬
레몬 머틀
레몬그라스
레몬밤
레몬버베나
레서 갈랑갈(양강근)
레이디스 맨틀
로젤(식용 히비스커스)
로즈(장미)
로즈메리
로즈힙
로켓
루바브
루이보스
루타