현대인의 전인건강

Well-Being 전인건강을 증진시키는 복지건강지침서
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Publication Date 2005/09/15
Pages/Weight/Size 153*224*30mm
ISBN 9788979177022
Categories 건강 취미 > 건강에세이/건강기타
Description
오늘날 우리 국민의 주요 관심사는 요람에서 무덤까지 전 생애의 전인건강생활이다. 이 건강문제는 이제 병약한 사람들의 문제만이 아니고 우리 사회 전체가 함께 고민하고 해결 해야하는 전 사회적 문제이다.
생활습관병으로 고통을 받고 있는 사람들의 급격한 증가는 불건강한 사람들이 단순하게 늘어나고 있다고 보는 인구 구조상의 변화만을 의미하지는 않는다.

현재의 불건강한 사람들이 미래사회의 불건강한 노인이 되기에 경제적, 사회적, 정서적, 의료적, 문화적 차원에서의 전반적인 대비가 필요하다. 이에 최근 우리 나라는 공적노인요양보험제도를 제도적으로 공식화하면서 사회보험화하여 경제적 노인 부양 대책을 마련하고 재가복지서비스의 활성화를 돕고, 노인의료대책을 강구하고 있다.

필자는 이러한 정부정책에 발맞추어 이 책이 정신건강의 실천기술서이며 국민건강복지 관련 학과목의 기본 건강이론서이자 복지사회의 실천 현장의 지침서로써 손색이 없도록 심혈을 기울였다.
본서는 무엇보다 건강한 노년기를 보낼 수 있도록 전인건강생활을 위한 실천 가능한 방법들을 모색하는데 주력하였다. 또한 정신질환과 우울증, 그리고 국민병으로 문제가 제기 될 인터넷 중독과 정신질환 및 우울증, 스트레스 등 정신장애에 관한 연구와 예방 대책을 제시하였다.
그리하여 현재의 삶이 제 2의 삶을 위한 바탕이 되도록 지속적인 성장을 도모하고자 하였다. - 머리말 중에서


Contents
제 1 장 정신건강과 전인건강의 이해

제 1 절 개념의 이해
1. 정신건강의 개념
2. Well-being의 개념
3. 전인건강의 개념
제 2 절 정신건강에 관한 이론 고찰
1. 정신건강에 관한 이론
2. 정신건강의 인격적 자세

제 2 장 인간발달과 정신건강

제 1 절 태아기의 정신건강
1. 태내 발달단계
2. 태아의 발달에 영향을 주는 요인
3. 임신 중 태교를 통한 태아의 정신건강
제 2 절 영아기, 유아기의 정신건강
1. 영아기의 정신건강
2. 전기 유아기의 정신건강
3. 후기 유아기
제 3 절 아동기의 정신건강
제 4 절 청소년기 정신건강
1. 청소년기의 일반적 특징
2. 청소년기 특유의 정신건강
3. 청소년 정신건강의 예방
제 5 절 성인기(장년기)의 정신건강
1. 성인기의 변화
2. 성인기의 정신건강
제 6 절 노년기의 정신건강
1. 노인 정신질환의 분류
2. 노인성 정신장애

제 3 장 인간행동과 사회 환경의 이해

제 1절 인간발달의 이해
1. 발달의 개념
2. 인간발달에 영향을 미치는 요소
3. 인간발달의 원리
4. 인간 발달의 단계와 발달과업
제 2 절 인간행동과 사회복지실천
1. 인간행동(human behavior)의 개념
2. 인간행동 이해의 관점
3. 성격이론들의 공통적 정의
제 3 절 생태체계론적 관점
1. 생태체계적 관점의 정의
2. 생태체계적 관점의 개념
제 4 절 사회체계론적 관점
제 5 절 사회체계 이론의 주요 개념
1. 경계(boundary)
2. 투입 - 전환 - 산출
3. 피드백(feedback)
4. 균형, 항상성, 안정 상태

제 4 장 인터넷 중독과 중독 이해

제 1 절 중독(addiction)
1. 중독의 정의
2. 중독에 의한 심리적·신체적 반응
3. 중독의 치료법
제 2 절 쇼핑중독(Addictive Buying)
1. 쇼핑중독의 정의
2. 쇼핑중독의 유형
제 3 절 인터넷 중독 (Internet Addiction)
1. 우리 나라 인터넷 사용자 현황(2004년)
2. 인터넷의 역사와 산업
3. 인터넷 중독의 진단기준
제 4 절 청소년의 인터넷 중독
1. 청소년의 인터넷 중독의 정신건강 문제들
2. 인터넷 중독의 대처방안
제 5 절 이슈(issue)가 되는 사이버 중독의 이해
1. 채팅 중독
2. 주부들의 사이버 중독과 정신건강 문제
3. 청소년의 폭력성 게임 중독의 이해
4. 사이버주식 중독
5. 청소년의 휴대폰 사용 중독

제 5 장 가족문제와 정신건강

제 1 절 가족의 이해
1. 가족의 정의
2. 가족의 기능
제 2 절 현대가족의 변화(구조와 기능적 차원)
1. 가족의 역할에 대한 제 학자들의 정의
2. 구조와 기능, 관계적 차원에서의 가족의 고찰
제 3 절 가족문제 유형
1. 한국의 가족문제
2. 가족문제 유형
3. 이혼가족
4. 재혼가족
5. 한 부모 가족
제 4 절 가족정신치료 (Family Psychotherapy)
1. 가족치료의 정의
2. 가족치료의 목적
3. 가족치료의 대상
4. 가족치료의 필요성
5. 가족 정신치료의 기법
6. 가족치료의 단계
7. 가족치료이론의 종합적인 분류

제 6 장 정신치료의 이론과 실제

제 1 절 정신치료의 실제 - 정신분열증의 원인과 치료
1. 정신분열증의 이해와 치료
2. 정신분열병의 임상적 특징
3. 정신분열병의 진단 및 경과
4. 정신분열병의 치료
제 2 절 기분장애(Mood Disorder)의 이해와 치료
1. 우울증의 정의
2. 우울증의 원인
3. 우울증의 증상
4. 우울증의 종류
5. 우울증의 치료
6. 우울증 예방
7. 건강염려증(hypochondriasis)
제 3 절 청소년기의 우울증
1. 청소년기 우울증의 증상
2. 그 외 증상들
제 4 절 주부우울증
1. 여성에 대한 정신분석학적 입장
2. 갱년기 우울증
3. 주부 우울증
4. 주부 우울증에 관한 사례
제 5 절 노인의 우울증
1. 노인 우울증의 정의
2. 노인 우울증의 원인
3. 노인 우울증의 증상
4. 노인 우울증의 예방

제 7 장 부부행복증진 프로그램

제 1 절 행복한 부부관계의 유형
1. 변덕스런 부부 (Volatile)
2. 확인하는 부부 (Validating)
3. 갈등을 피하는 부부 (Conflict Avoiding)
제 2 절 행복한 결혼 가정의 특징
1. 사랑의 지도와 상대방에 대한 호감과 존경하는 마음
2. 정서적인 은행 잔고 : 다가감과 멀어짐
3. 긍정적인 관계
4. 갈등해결 기술
5. 상처 복구 능력
제 3 절 정서지수가 높은 남편들의 특징
1. 아내의 내적인 세계의 지도를 알고 있는 사람
2. 아내와 정서적인 연결감을 느끼고 표현하는 남편
3. 자녀에게 관심을 가져주는 아버지
4. 상대방의 제안을 받아드리는 개방적인 남편
제 4 절 행복한 가정 만들기
1. 가족모임의 기본원칙 및 고려사항
2. 가족모임에서 문제를 다루는 방법
3. 전반적인 진행순서 및 지도자역할
제 5 절 부부중심의 행복한 가정을 만들기 위한 가족 치료적 접근
1. 대화 중 상대방이 화가 났을 때 대처하는 법
2. 상대방이 화가 나 있을 때 자기 주장적 태도를 지킬 수 있는 방법
3. 역동적 부부관계는 어떻게 만들어지나?
4. 사티어 경험주의 가족치료와 예술치료와의 만남

제 8장 정신장애와 정신건강

제 1 절 정신장애의 이해
1. 정신장애의 정의
2. 정신장애인의 현황 및 연혁
3. 정신장애의 원인
4. 정신병리학
5. 정신장애 증상
제 2 절 정신장애의 분류
1. 정신장애의 분류기준
2. ICD와 DSM에 대한 고찰
3. 정신장애의 분류기준 ICD와 DSM의 분류
4. 정신장애의 일반적인 분류
5. 류종훈교수의 분류
제 3 절 사례적용
1. 정신분열증 환자 사례
2. 양극성 장애
3. 치매
제 4 절 정신장애의 치료
1. 음악치료
2. 그림치료
3. 무용치료
4. 독서 치료
5. 시작치료, 문예치료
6. 기타

제 9 장 스트레스와 정신건강

제 1 절 스트레스의 정의와 원인
1. 스트레스의 정의
2. 스트레스의 원인
제 2 절 스트레스의 증상
1. 정서적 반응
2. 생리적 반응
3. 행동적 반응
제 3 절 연령에 따른 스트레스
1. 유아기
2. 유아후기-학령기
3. 사춘기
4. 청년기
5. 성인기
6. 중·장년기
7. 노년기
제 4 절 스트레스 대처방안
1. 스트레스 대처의 개념
2. 스트레스를 대처하는 마음가짐
3. 스트레스와 사회적 지지
4. 스트레스에의 대처
5. 적응의 실패에 따른 문제들
6. 부작용 행동의 치료

제 10 장 현대인의 건강과 장수의 비결

제 1 절 건강에 관한 적신호
1. 건강에 관한 적신호
2. 급증하는 스트레스 문제
3. 생태계 파괴와 환경오염
제 2 절 현대인의 건강과 장수비결
1. 천수(天壽)
2. 남성과 여성의 수명
3. 장수의 비법
4. 건강한 두뇌개발
5. 인체의 자연치유력
Author
심영진,류종훈