단기간에 싱글이 될 수 있는 원 포인트 레슨

1장 100타를 깨기 위한 원포인트레슨
그립에 대한 이해
3퍼팅 줄이기
우드와 아이언 셋업 시 볼의 위치가 다르게 하라
스윙이 자연스럽게 연결되도록 연습하라
퍼팅의 길
셋업 때 타깃을 확인하라
클럽을 낮고 천천히 빼내라
두 발을 붙인 채 스윙하라
헤드업을 하지 마라
다리를 움직이지 말고 퍼팅하라
올바른 팔로스루
짧은 칩 샷은 스윙 궤도를 일자로 하라
몸의 균형을 위해 자세 유지하라
손목을 기울여서 슬라이스를 교정하라
스윙을 둥글게 만들라
숏 퍼팅 성공 비법
가장 안전한 볼을 치는 방법
페어웨이 벙커 샷하기
낮게 구르는 칩 샷
플레이 후에 연습하라
벙커에서 거리 조절은 팔로스루로 가능하다
적은 힘으로 파워 샷 구사하기
타깃을 꼭 정하고 연습하라
실력에 맞는 벙커 샷 요령
평평한 라이를 만들라
오르막 칩 샷의 비결
벙커에서 탈출하는 방법
벙커에서는 끝까지 스윙하라
원하는 지점으로 칩 샷을 하라
러프에서는 가파른 다운스윙을 하라
체중을 앞쪽에 싣고 칩 샷 연습하기
샤프트 중간을 잡고 칩 샷을 하라
백스윙의 크기로 거리를 조절하라

2장 90타를 깨기 위한 원포인트레슨
퍼팅의 거리감 기르기
임팩트 구간에서 가속하라
항상 일관성 있는 프리샷 루틴을 하도록 하라
얇고 긴 디보트를 떠내라
야구 스윙처럼 스윙하라
일체화된 퍼팅 스트로크
완벽한 꼬임 연습하기
두 팔꿈치 간격을 유지하라
1미터 퍼팅 실력 향상시키기
올바른 신체 정렬은 볼의 방향성에 매우 중요하다
기본으로 돌아가라
오른팔로만 스윙하라
등 근육과 양 어깨만으로 퍼팅 스트로크를 하라
긴 벙커 샷은 긴 클럽을 사용하라
오른손만으로 퍼팅해보기
파워를 위해 엉덩이를 적절히 틀어주라
정확한 중심 타격의 느낌을 파악하라
볼을 정확히 맞혀라
균형 감각을 향상시키는 방법
‘L'자가 파워의 열쇠이다
볼의 탄도는 티의 높이로 조절하라
지렛대 원리를 이용하여 힘을 만들라
무릎을 차면서 스윙을 시작하라
러프에선 벙커 샷을 하듯이 하라
경기를 많이 할수록 터치가 좋아진다
중압감이 느껴질수록 그립을 더욱 가볍게 하라
페어웨이 벙커에서는 발끝을 안쪽으로 향하게 서라
볼을 떨어뜨리고 싶은 곳에 집중하라

3장 80타를 깨기 위한 원포인트레슨
한 클럽 길게 잡으라
홀컵 주변에서의 브레이크를 주의하라
로브 샷을 자신 있게 하라
파5 홀 공략은 그린에서부터 계획하라
자신에게 맞는 스탠스를 하라
롱 퍼팅 라이 읽는 비결
벨리 퍼터 사용법
퍼팅의 성공은 마음에 달렸다
디벗 자국은 항상 볼보다 앞쪽에 나타나게 하라
숨어있는 파워를 증대시키는 방법
끈과 테이프를 이용한 퍼팅 연습 방법
클럽 헤드의 스피드를 가속하라
긴장을 풀라
에그 프라이에서는 가파르게 스윙하라
정확한 임팩트를 만들라
볼의 위치와 피니시 동작으로 탄도를 조절하라
그린 라이를 파악하고 어프로치하라
오른손으로 거리에 대한 제어력을 향상시키라
디벗 자국에서 탈출하기
휘어지는 퍼팅 라이 읽기
평소보다 더 긴장될 때에는 몸을 충분히 움직이라
깊고 푹신한 벙커 탈출법
단단하게 굳은 벙커 탈출법
로브 샷에서 그립은 가볍게 잡으라
골프는 리듬의 게임이다
80%의 힘으로만 스윙하라
바람 불 때 경기하는 방법