내 몸의 웰빙 발 건강

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Publication Date 2005/06/01
Pages/Weight/Size 153*224*20mm
ISBN 9788975870415
Categories 건강 취미 > 건강에세이/건강기타
Description
반신욕에 이어 족욕법이 새로운 건강법으로 주목받고 있다. 발 마사지를 해주는 전문 업체는 물론, 족욕기가 큰 인기를 얻으며 판매되고 있다. 왜 발이 이토록 주목받고 있는가? 이 책은 인체의 축소판이라는 발 건강에 대한 가이드북이다. 발 자극요법의 설명은 물론, 기초적인 발 관리법, 발 건강 주의사항 등 상세한 정보를 수록하고 있다.
Contents
1. 건강하려면 발을 사랑하세요
2. 발 자극요법의 '힘'
3. 건강한 발을 만드는 노하우
4. 건강한 발을 망치는 주범들
5. 발 관리법은 그때그때 달라요
6. 발 건강에 좋은 베스트 요법 2가지
7. 발을 주물러 주면 만병히 훌훌~
8. 각종 질병에 도움이 되는 발 자극법
9. 꼭 실천하세요 양쪽발 관리법