젊음의 유전자, 네오테니

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Publication Date 2007/11/05
Pages/Weight/Size 153*224*30mm
ISBN 9788972202141
Categories 자기계발
Description
영장류 가운데 인간만이 가진 젊음의 유전자, 네오테니
네오테니란 어린 몸 그대로 성체로서 살아가는 것을 가리키는 생물학적인 용어다. 이 네오테니는 진화에서 아주 중요한 요소로, 영장류 가운데 인간만이 가지고 있다. 죽을 때까지 발달하고 변화할 수 있는 네오테니가 인간을 인간답게 해준다는 것이다. 그러나 사람들은 이 어린이다움을 억압하며 어른이 되면서 네오테니를 빈사상태에 이르게 만든다. 그 결과로 사람들은 젊음을 잃고 늙어간다.

이런 네오테니에 대한 이론은, 스티븐 제이 굴드, 애슐리 몬터규를 비롯한 저명한 인류학자들이 오랫동안 연구 검증한 것이다. 인터넷에서 네오테니를 검색해 보면 최근 유명 저자들의 저서에서 많이 들먹이고 있음을 알 수 있다. 저자 론다 비먼은 교육학 박사로, 수세기 동안 과학자들이 연구해온 네오테니 이론을 바탕으로 누구나 젊게 두 번 살 수 있다는 것을 보여준다. 즉, 사람이 진화의 선물인 네오테니를 잃지 않고, 되살린다면 젊음을 유지할 수 있다는 것이다. 젊음의 유전자를 가진 인간은 젊게 나이 드는 것이 오히려 자연스럽다고 말하며, 오늘날 교육과 사회 제도가 네오테니를 죽이고 있음을 저자는 지적하고 젊게 나이 드는 구체적인 방법을 제시한다.
Contents
추천의 글: 행복한 인생 후반전을 위한 안내서
프롤로그: 유쾌한 반란의 시작

제1부: 젊음의 유전자, 네오테니

제1장 네오테니를 깨워라
네오테니란 무엇인가?
사람은 어린아이를 간직한 채 성인이 된다
네오테니를 깨워라
꿈꾸는 사람은 늙지 않는다
거꾸로 나이 먹는 삶으로 가는 길

제2장 두 번째 젊음의 노트를 시작하라
나이 듦에 대한 참과 거짓
나이 듦에 대한 자기평가
“빛을 좀더!”
‘두 번째 젊음의 노트’를 시작하라
중년은 제2의 성장기

제3장 젊음을 선택하라
젊다고 생각하면 젊어진다
20년 전으로 돌아가기
보석 같은 삶의 지혜, 네오테니의 실천
행동하라
성장하라
진화하라

제2부 젊어지는 습관 10
또다른 시작: 굿바이, 보톡스!
설문: 오늘 당신은 몇 살인가?

제4장 젊어지는 생각으로 시작하라
탄력성
낙천성
경이감
호기심

제5장 젊어지는 언어에 빠져라
나이 듦에 대한 태도와 밈Meme
기쁨
유머
음악

제6장 다시 젊게 살기 시작하라
매슬로의 욕구계층이론
나이 들면 자유를 얻는다
선택의 문은 아직 열려 있다

놀이
학습

에필로그: 다시 사랑에 빠져라

감사의 글|참고문헌
Author
론다 비먼,김정혜