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친구, 연인, 배우자를 위한 참 만남의 대화
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9788963308975
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| Publication Date | 2012/04/30 |
| Pages/Weight/Size | 153*224*20mm |
| ISBN | 9788963308975 |
| Categories | 인문 > 심리 |
Description
대화는 우리의 경험을 공유하는 과정
우리의 생각과 감정을 진실하게 공유하면 할수록 친밀감과 소속감이 생겨서 인간관계가 돈독해질 것이다. 이 책을 통해서 친구, 연인, 배우자들이 만나서 서로를 새롭게 발견하고 이해하며, 마음이 통하는 즐거움과 기쁨을 누릴 수 있기 바란다. 누구든지 학교, 직장 혹은 가정에서 친밀한 인간관계를 경험해야 그 관계 속에서 소속감이 생기고, 적응능력이 향상되며, 건전한 성장 발달이 가능하다. 대화자료 [참 만남의 대화]는 첫째로 얕은 차원에서부터 깊은 차원으로 점진적으로 마음을 열도록 고안되어 있다. 따라서 [참 만남의 대화]는 평소에 대화가 부족하거나 심리적 거리가 있는 친구 또는 배우자와 의사소통하는데 윤활유 역할을 할 것이다.
둘째로 대화에 참여한 사람들이 저마다 자기 자신에 대한 정보나 생각, 감정을 표현하는 자기보고식 미완성 문장으로 구성되어 있어서 선입견이나 편견을 버리고, 서로의 참모습을 발견하며, 새로 만나는 계기를 제공할 것이다. 셋째로 시간에 쫓기는 현대인들에게 짧은 시간 안에 오랫동안 사귄 것 같은 느낌의 친밀감이 생기게 할 것이다. 넷째로 '[참 만남의 대화] 사용방법'에 충실하면 자기 자신을 있는 그대로 표현하고 상대방의 말을 경청하는 대화연습이 되어서 더 깊은 대화를 할 수 있는 물꼬를 터 줄 것이다.
세월이 지날수록 우리의 생활속도는 점점 더 빨라지고, 시간에 쫓기는 이들은 증가하고 있어서, 우리 사회는 짬을 내서 진심을 말할 여유도 없고, 진정으로 들어 줄 사람도 없는 냉랭한 세상으로 변해 가는 조짐을 보이고 있다. [참 만남의 대화]는 진심을 말하고 진정으로 들어 주는 일이 인간의 중요한 욕구충족의 방편이며, 돈독한 인간관계 형성의 수단인 것을 체험하게 해 줄 것이다.
우리의 생각과 감정을 진실하게 공유하면 할수록 친밀감과 소속감이 생겨서 인간관계가 돈독해질 것이다. 이 책을 통해서 친구, 연인, 배우자들이 만나서 서로를 새롭게 발견하고 이해하며, 마음이 통하는 즐거움과 기쁨을 누릴 수 있기 바란다. 누구든지 학교, 직장 혹은 가정에서 친밀한 인간관계를 경험해야 그 관계 속에서 소속감이 생기고, 적응능력이 향상되며, 건전한 성장 발달이 가능하다. 대화자료 [참 만남의 대화]는 첫째로 얕은 차원에서부터 깊은 차원으로 점진적으로 마음을 열도록 고안되어 있다. 따라서 [참 만남의 대화]는 평소에 대화가 부족하거나 심리적 거리가 있는 친구 또는 배우자와 의사소통하는데 윤활유 역할을 할 것이다.
둘째로 대화에 참여한 사람들이 저마다 자기 자신에 대한 정보나 생각, 감정을 표현하는 자기보고식 미완성 문장으로 구성되어 있어서 선입견이나 편견을 버리고, 서로의 참모습을 발견하며, 새로 만나는 계기를 제공할 것이다. 셋째로 시간에 쫓기는 현대인들에게 짧은 시간 안에 오랫동안 사귄 것 같은 느낌의 친밀감이 생기게 할 것이다. 넷째로 '[참 만남의 대화] 사용방법'에 충실하면 자기 자신을 있는 그대로 표현하고 상대방의 말을 경청하는 대화연습이 되어서 더 깊은 대화를 할 수 있는 물꼬를 터 줄 것이다.
세월이 지날수록 우리의 생활속도는 점점 더 빨라지고, 시간에 쫓기는 이들은 증가하고 있어서, 우리 사회는 짬을 내서 진심을 말할 여유도 없고, 진정으로 들어 줄 사람도 없는 냉랭한 세상으로 변해 가는 조짐을 보이고 있다. [참 만남의 대화]는 진심을 말하고 진정으로 들어 주는 일이 인간의 중요한 욕구충족의 방편이며, 돈독한 인간관계 형성의 수단인 것을 체험하게 해 줄 것이다.
Contents
머리말
첫번째이야기
인간은 인간관계의 산물
1. 절친한 인간관계가 필요하다
우리는 의미 있는 관계 속에서만 성장 발달한다·
절친한 관계는 건강한 삶의 필수조건
돈독한 인간관계를 형성하려면……?
*금이 간 항아리와 온전한 항아리
2. 진실한 대화는 필수조건이다
진실한 대화는 자기 존중감의 표현이다
우리는 저마다 남다른 존재다
조해리의 창
'투명한 나'의 영역을 넓혀라
'숨겨진 나'를 고백하는 용기를 가져라
'사각지대의 나'를 알려고 노력하라
'무의식적인 나'를 깨닫도록 도움을 청하라
3. 대화에도 단계가 있다
1단계 대화: 형식적이고 의례적인 차원
2단계 대화: 정보나 사실을 공유하는 차원
3단계 대화: 생각이나 견해를 교환하는 차원
4단계 대화: 사사로운 감정을 표현하는 차원
5단계 대화: 서로 공감하는 차원
4. 바람직한 대화법과 생활자세
사람마다 경험세계가 독특하다
생활자세에 따라 대화의 성격도 달라진다
바람직한 대화를 위한 몇 가지 원칙
5. 우정과 사랑은 영원한 화두다
사랑에는 7가지 유형이 있다
6. 준비된 결혼을 하자
외모는 인간됨의 향기를 대신할 수 없다
자아개념이 긍정적인 사람이 되자
건강한 사람은 정직하고 성실하다
남녀의 차이와 개인의 차이를 인정하자
일대일의 관계를 서두르지 말자
자아정체감을 먼저 확립하자
행복한 가정을 보고 배우자
완전한 상대를 꿈꾸지 말자
두번째 이야기
대학생들의 참 만남
1. 대학은 만나는 곳이다
자기 자신과 만나기
친구나 선후배와 만나기
교수들과 인간적으로 만나기
위인들의 인생과 만나기
이성 친구와 만나기
2. 대학시절의 인간관계는 중요하다
3. 대인관계 자가진단 척도
대인관계 자가진단 척도 작성방법
자가진단 척도 채점방법
4. [참 만남의 대화-대학생용]
[참 만남의 대화]는 이렇게 사용하자
[참 만남의 대화] 체험담을 들어보면 놀랄 만하다
[참 만남의 대화] 맹세
*[참 만남의 대화-대학생용] Ⅰ부
*[참 만남의 대화-대학생용] Ⅱ부
세번째 이야기
부부 및 미혼 남녀들의 참 만남
1. 결혼생활에 대한 환상이 문제다
2. 부부관계도 변한다
결혼은 환상이 아니라 현실이다
건강하지 못한 부부관계가 흘러가는 과정
부부관계에 경종을 울린다
3. 부부의 대화수준 및 관계 척도
부부의 대화수준
부부관계 척도
당신은 부정적인 대화방법을 사용하고 있나?
4. 부부관계도 애프터 서비스가 필요하다
부부관계 애프터 서비스
5. [참 만남의 대화-미혼 남녀용]
[참 만남의 대화]의 목적
[참 만남의 대화] 사용방법
[참 만남의 대화] 맹세
*[참 만남의 대화-미혼 남녀용]
6. [참 만남의 대화-부부용]
[참 만남의 대화]의 목적
[참 만남의 대화] 사용방법
[참 만남의 대화] 맹세
*[참 만남의 대화-부부용] Ⅰ부
*[참 만남의 대화-부부용] Ⅱ부
첫번째이야기
인간은 인간관계의 산물
1. 절친한 인간관계가 필요하다
우리는 의미 있는 관계 속에서만 성장 발달한다·
절친한 관계는 건강한 삶의 필수조건
돈독한 인간관계를 형성하려면……?
*금이 간 항아리와 온전한 항아리
2. 진실한 대화는 필수조건이다
진실한 대화는 자기 존중감의 표현이다
우리는 저마다 남다른 존재다
조해리의 창
'투명한 나'의 영역을 넓혀라
'숨겨진 나'를 고백하는 용기를 가져라
'사각지대의 나'를 알려고 노력하라
'무의식적인 나'를 깨닫도록 도움을 청하라
3. 대화에도 단계가 있다
1단계 대화: 형식적이고 의례적인 차원
2단계 대화: 정보나 사실을 공유하는 차원
3단계 대화: 생각이나 견해를 교환하는 차원
4단계 대화: 사사로운 감정을 표현하는 차원
5단계 대화: 서로 공감하는 차원
4. 바람직한 대화법과 생활자세
사람마다 경험세계가 독특하다
생활자세에 따라 대화의 성격도 달라진다
바람직한 대화를 위한 몇 가지 원칙
5. 우정과 사랑은 영원한 화두다
사랑에는 7가지 유형이 있다
6. 준비된 결혼을 하자
외모는 인간됨의 향기를 대신할 수 없다
자아개념이 긍정적인 사람이 되자
건강한 사람은 정직하고 성실하다
남녀의 차이와 개인의 차이를 인정하자
일대일의 관계를 서두르지 말자
자아정체감을 먼저 확립하자
행복한 가정을 보고 배우자
완전한 상대를 꿈꾸지 말자
두번째 이야기
대학생들의 참 만남
1. 대학은 만나는 곳이다
자기 자신과 만나기
친구나 선후배와 만나기
교수들과 인간적으로 만나기
위인들의 인생과 만나기
이성 친구와 만나기
2. 대학시절의 인간관계는 중요하다
3. 대인관계 자가진단 척도
대인관계 자가진단 척도 작성방법
자가진단 척도 채점방법
4. [참 만남의 대화-대학생용]
[참 만남의 대화]는 이렇게 사용하자
[참 만남의 대화] 체험담을 들어보면 놀랄 만하다
[참 만남의 대화] 맹세
*[참 만남의 대화-대학생용] Ⅰ부
*[참 만남의 대화-대학생용] Ⅱ부
세번째 이야기
부부 및 미혼 남녀들의 참 만남
1. 결혼생활에 대한 환상이 문제다
2. 부부관계도 변한다
결혼은 환상이 아니라 현실이다
건강하지 못한 부부관계가 흘러가는 과정
부부관계에 경종을 울린다
3. 부부의 대화수준 및 관계 척도
부부의 대화수준
부부관계 척도
당신은 부정적인 대화방법을 사용하고 있나?
4. 부부관계도 애프터 서비스가 필요하다
부부관계 애프터 서비스
5. [참 만남의 대화-미혼 남녀용]
[참 만남의 대화]의 목적
[참 만남의 대화] 사용방법
[참 만남의 대화] 맹세
*[참 만남의 대화-미혼 남녀용]
6. [참 만남의 대화-부부용]
[참 만남의 대화]의 목적
[참 만남의 대화] 사용방법
[참 만남의 대화] 맹세
*[참 만남의 대화-부부용] Ⅰ부
*[참 만남의 대화-부부용] Ⅱ부