나는 이제 아토피 때문에 울지 않는다
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| Publication Date | 2004/08/25 |
| Pages/Weight/Size | 188*254*30mm |
| ISBN | 9788956810317 |
| Categories | 건강 취미 > 질병과 치료법 |
Description
아토피 환자들에게 식이요법과 운동이 중요하다고 늘 조언을 하지만 실제로 지키는 환자는 많지 않다. 특히 먹고 싶은 게 많은 나이인 어린이나 청소년기에 금기 사항을 지키기란 정말 어려울 거라는 생각이 든다. 이 책은 아토피안 다희의 아토피 치유 2년간의 기록을 생생하게 담고 있다. 아토피뿐만 아니라 다른 자가 면역 질환들도 마찬가지로 치료에 제일 중요한 것은 환경인자, 즉 식이요법과 운동이라는 걸 새삼 깨닫게 하는 귀중한 사례를 담고 있다.
Contents
추천사
머리말-나를 사랑하게 해 준 아토피
1. 다희의 아토피 이야기
2. 지구의 어머니 마고
3. 다희의 즐겁고 건강한 식이 조절법
4. 다희의 건강한 피부 만들기
5. 복부가 따뜻할수록 자연 치유력이 높아진다
6. 장이 건강해야 피부가 아름답다
7. 비실비실한 아토피안은 싫다- 운동으로 튼튼해지기
8. 마음이 예뻐질수록 피부도 예뻐진다
9. 건강한 피부는 깊은 잠에서 나온다
10. 알아두면 도움이 되는 아토피안의 생활 정보 몇 가지
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머리말-나를 사랑하게 해 준 아토피
1. 다희의 아토피 이야기
2. 지구의 어머니 마고
3. 다희의 즐겁고 건강한 식이 조절법
4. 다희의 건강한 피부 만들기
5. 복부가 따뜻할수록 자연 치유력이 높아진다
6. 장이 건강해야 피부가 아름답다
7. 비실비실한 아토피안은 싫다- 운동으로 튼튼해지기
8. 마음이 예뻐질수록 피부도 예뻐진다
9. 건강한 피부는 깊은 잠에서 나온다
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