선

머리말 - 파랑새는 내 안에 있다

'본래성불'을 확신해야 변화가 시작된다
한 생각 일으킬 때가 수행할 때다
있는 그대로 보아 내려놓아라
선의 요체는 비움과 쉼
빛을 돌이켜 비추어 보라
사물을 보는 즉시 마음 밝히는 도리
매트릭스에서 대자유인으로 사는 법
본래부터 완전하여 닦는 바 없이 닦는 수행
수행과 사회적 실천, 그리고 회향
무념의 실천, 머무는 바 없이 마음내기
분별·집착없는 '평상심'이 도라네
지금 이 순간을 '영원한 현재'로 살라
보고 듣고 느끼고 아는 이것이 무엇인가?
문 없는 문을 여는 열쇠, 무자 화두
조사선은 노동과 일상 속의 선
어디서나 주인으로 살면, 그 자리가 진실이다
일상삼매와 일행삼매
웰빙과 웰다잉 - 생사가 곧 열반이다
인생은 승패와 생사를 초월한 한판의 바둑
스포츠에서 배우는 집중과 평상심의 힘