Out of Print
트렁크 하나면 충분해
소중한 것만 남기는 미니멀라이프
$15.12
SKU
9788950969264
본 상품은 품절 / 절판 등의 이유로 유통이 중단되어 주문이 불가합니다.
이용에 불편을 드려 죄송합니다.
[Free shipping over $100]
Standard Shipping estimated by Fri 05/31 - Thu 06/6 (주문일로부 10-14 영업일)
Express Shipping estimated by Tue 05/28 - Thu 05/30 (주문일로부 7-9 영업일)
* 안내되는 배송 완료 예상일은 유통사/배송사의 상황에 따라 예고 없이 변동될 수 있습니다.
| Publication Date | 2017/03/17 |
| Pages/Weight/Size | 148*200*14mm |
| ISBN | 9788950969264 |
Description
단순한 버림을 넘어 소중함을 채우다!
미니멀라이프의 핵심은
버리는 것이 아니라 남기는 것에 있다!
트렁크 하나에 들어갈 물건만으로 살아가는
니혼블로그무라 1위 미니멀리스트의 실천 매뉴얼!
옷, 소지품, 생활공간 등
소중한 것만 남기고 정리하는 즐거움
『나는 단순하게 살기로 했다』 사사키 후미오 강력 추천!
우리는 너무 많은 물건에 둘러싸여 산다. 살아가는 데 꼭 필요한 물건의 적정량은 어느 정도일까? 트렁크 하나에 내 소중한 물건을 담을 수 있다면, 그 정도만큼 소유하고 산다면 정신적으로 물질적으로 홀가분하게 살 수 있을 것이다. 니혼블로그무라 1위 미니멀리스트인 에리사는 어린 시절 이런 생각을 했지만 스무 살이 넘은 어느 날 수많은 물건에 둘러싸여 살아가는 자신을 발견한다. 정신적으로도 경제적으로도 물질적으로도 너무 무겁게 느껴져 물건을 버리기 시작했다. 버리고 줄이고 비우는 과정을 솔직하게 블로그에 올렸고 일본에서 주목받는 미니멀리스트가 되었다. 비우고 나니 비로소 행복해진 저자의 미니멀라이프 실천 과정이 이 책에 오롯이 담겨 있다.
옷 18벌, 식기 7가지, 구두 5켤레…. 물건으로 가득했던 공간에 최소한만 남으니 여백이 생기면서 오히려 삶의 여유가 늘었다. 저자는 단순히 소지품을 줄이는 데서 그치지 않고 미용, 생활, 인간관계, 디지털 정보에 이르기까지 삶의 모든 부분에서 미니멀라이프를 실천한 노하우를 전한다. 오늘부터 당장 실천하고 싶게끔 쉽고 편안한 방법을 소개한다. 실천해 나가면서 느낀 생각과 감정을 솔직하게 적어 더욱 공감을 불러일으킨다.
물건을 버릴수록 자신에게 소중한 물건만 남는다. 쓸데없는 물건이 사라지자 자신의 삶이 또렷하게 보이기 시작한다. 비로소 진정한 나다움에 가까워질 것이다.
미니멀라이프의 핵심은
버리는 것이 아니라 남기는 것에 있다!
트렁크 하나에 들어갈 물건만으로 살아가는
니혼블로그무라 1위 미니멀리스트의 실천 매뉴얼!
옷, 소지품, 생활공간 등
소중한 것만 남기고 정리하는 즐거움
『나는 단순하게 살기로 했다』 사사키 후미오 강력 추천!
우리는 너무 많은 물건에 둘러싸여 산다. 살아가는 데 꼭 필요한 물건의 적정량은 어느 정도일까? 트렁크 하나에 내 소중한 물건을 담을 수 있다면, 그 정도만큼 소유하고 산다면 정신적으로 물질적으로 홀가분하게 살 수 있을 것이다. 니혼블로그무라 1위 미니멀리스트인 에리사는 어린 시절 이런 생각을 했지만 스무 살이 넘은 어느 날 수많은 물건에 둘러싸여 살아가는 자신을 발견한다. 정신적으로도 경제적으로도 물질적으로도 너무 무겁게 느껴져 물건을 버리기 시작했다. 버리고 줄이고 비우는 과정을 솔직하게 블로그에 올렸고 일본에서 주목받는 미니멀리스트가 되었다. 비우고 나니 비로소 행복해진 저자의 미니멀라이프 실천 과정이 이 책에 오롯이 담겨 있다.
옷 18벌, 식기 7가지, 구두 5켤레…. 물건으로 가득했던 공간에 최소한만 남으니 여백이 생기면서 오히려 삶의 여유가 늘었다. 저자는 단순히 소지품을 줄이는 데서 그치지 않고 미용, 생활, 인간관계, 디지털 정보에 이르기까지 삶의 모든 부분에서 미니멀라이프를 실천한 노하우를 전한다. 오늘부터 당장 실천하고 싶게끔 쉽고 편안한 방법을 소개한다. 실천해 나가면서 느낀 생각과 감정을 솔직하게 적어 더욱 공감을 불러일으킨다.
물건을 버릴수록 자신에게 소중한 물건만 남는다. 쓸데없는 물건이 사라지자 자신의 삶이 또렷하게 보이기 시작한다. 비로소 진정한 나다움에 가까워질 것이다.
Contents
프롤로그 내 소중한 물건을 트렁크 하나에 담을 수 있다면
소중한 것만 남은 나의 미니멀라이프
제1장 최소한의 패션과 미용
옷은 전부 18벌만으로 충분하다 / 이상적인 옷장 만드는 비결 / 고르고 또 고른 트렌치코트 한 벌 / 입기 편하고 분위기 전환에도 좋은 흰색 셔츠 / 패션 진단으로 어울리는 옷을 찾는다 / 어울리는 옷과 입고 싶은 옷은 다르다 / 구두는 5켤레면 충분해 / 가방이 갖춰야 할 필수 조건 / 편안함에는 정성이 필요하다 / 내가 버린 옷에서 알아낸 5가지 / 나만의 옷을 업데이트하고 있습니까? / 옷 수납은 행거 랙이 최고 / 피부 케어도 최소한으로 / 매일 샴푸와 린스를 합니까? / 메이크업 도구도 다이어트가 필요하다
제2장 단순한 삶이 좋다
3평짜리 방과 거실 / 수납은 퍼즐 게임이 아니다 / 바로바로 정리할 수 있는 만큼 소유하기 / 책에 관한 심플한 생각 / 그릇 건조대, 삼각 코너도 없는 부엌 / 색만 바꿔도 물건이 내뿜는 공기가 달라진다 / 지갑은 당신의 ‘현실적인 이상’을 보여 준다 / 외출도, 1박 여행도 가방 안에는 오직 이것뿐 / 그래도 남은 10년 된 물건 / 요리할 때 필요한 조리도구는 7개 / 살림이 즐거워지는 식기 7가지 / 미니멀리스트를 위한 균형 잡힌 식사
제3장 미니멀라이프를 부탁해
물건만이 아니라 정보도 심플하게 / 휴대폰으로 생활의 동선을 만든다 / 수첩은 필요 없다 / 종이와 서류를 쌓아 두지 않는다 / 버리자니 아까운 물건을 위한 프리마켓 앱 / 살까 말까 망설여지는 물건은 대여 / 소형화로 공간 활용도를 높인다 / 소극적 심플과 적극적 심플의 차이
제4장 버리기 위한 질문
질문1 1년 이내에 사용한 적 있습니까? / 질문2 보고 있으면 마음이 편안합니까? / 질문3 자신을 빛내 준다고 생각합니까? / 질문4 정말로 그 물건이 필요합니까? / 질문5 추억 때문에 버리지 못하는 겁니까? / 질문6 사용시기와 용도가 구체적으로 정해져 있습니까? / 질문7 필요한 정보를 한 번에 받아들입니까? / 질문8 무턱대로 쟁여 놓고 있지 않습니까? / 질문9 항상 살까 말까 망설입니까? / 질문10 하나를 들이면 둘을 버립니까?
제5장 미니멀리스트가 된 후
1 나에게 ‘좋은 물건’을 알게 된다 / 2 가치를 느끼는 일이 늘어난다 / 3 물건과의 관계가 편안해진다 / 4 생각이 깔끔하게 정리된다 / 5 취사선택 하는 힘이 늘어난다 / 6 기회를 놓치지 않는다 / 7 행복을 미루지 않는다 / 8 스스로에게 거짓말을 하지 않는다 / 9 사람과의 관계가 심플해진다 / 10 정해진 틀에서 자유로워진다 / 11 정말로 소중한 것을 알게 된다
제6장 심플해지는 기술 20
1 가지고 있는 옷의 리스트를 만든다 / 2 버린 옷의 이유를 쓴다 / 3 나만의 코디를 결정한다 / 4 칭찬 받았던 옷을 적어 둔다 / 5 이상적인 옷장 리스트를 만든다 / 6 가방의 내용물을 늘어놓는다 / 7 오랫동안 사용하는 물건을 적는다 / 8 가지지 않을 물건 리스트를 만든다 / 9 좋아하는 방의 사진을 스크랩한다 / 10 방의 사진을 찍는다 / 11 먹으면 힘이 나는 나만의 음식을 안다 / 12 하루 중 컨디션이 좋은 시간을 안다 / 13 받아들이지 않을 정보를 결정한다 / 14 연락처를 정리한다 / 15 좋아하는 사람을 적는다 / 16 추천 00베스트 리스트를 꼽아 본다 / 17 테마 컬러를 결정한다 / 18 자신의 경력을 조사한다 / 19 좋아하는 것을 주위에 알린다 / 20 꿈과 목표를 주위에 말한다
에필로그 인생을 즐기고 싶다면 트렁크 하나로 살아가기
소중한 것만 남은 나의 미니멀라이프
제1장 최소한의 패션과 미용
옷은 전부 18벌만으로 충분하다 / 이상적인 옷장 만드는 비결 / 고르고 또 고른 트렌치코트 한 벌 / 입기 편하고 분위기 전환에도 좋은 흰색 셔츠 / 패션 진단으로 어울리는 옷을 찾는다 / 어울리는 옷과 입고 싶은 옷은 다르다 / 구두는 5켤레면 충분해 / 가방이 갖춰야 할 필수 조건 / 편안함에는 정성이 필요하다 / 내가 버린 옷에서 알아낸 5가지 / 나만의 옷을 업데이트하고 있습니까? / 옷 수납은 행거 랙이 최고 / 피부 케어도 최소한으로 / 매일 샴푸와 린스를 합니까? / 메이크업 도구도 다이어트가 필요하다
제2장 단순한 삶이 좋다
3평짜리 방과 거실 / 수납은 퍼즐 게임이 아니다 / 바로바로 정리할 수 있는 만큼 소유하기 / 책에 관한 심플한 생각 / 그릇 건조대, 삼각 코너도 없는 부엌 / 색만 바꿔도 물건이 내뿜는 공기가 달라진다 / 지갑은 당신의 ‘현실적인 이상’을 보여 준다 / 외출도, 1박 여행도 가방 안에는 오직 이것뿐 / 그래도 남은 10년 된 물건 / 요리할 때 필요한 조리도구는 7개 / 살림이 즐거워지는 식기 7가지 / 미니멀리스트를 위한 균형 잡힌 식사
제3장 미니멀라이프를 부탁해
물건만이 아니라 정보도 심플하게 / 휴대폰으로 생활의 동선을 만든다 / 수첩은 필요 없다 / 종이와 서류를 쌓아 두지 않는다 / 버리자니 아까운 물건을 위한 프리마켓 앱 / 살까 말까 망설여지는 물건은 대여 / 소형화로 공간 활용도를 높인다 / 소극적 심플과 적극적 심플의 차이
제4장 버리기 위한 질문
질문1 1년 이내에 사용한 적 있습니까? / 질문2 보고 있으면 마음이 편안합니까? / 질문3 자신을 빛내 준다고 생각합니까? / 질문4 정말로 그 물건이 필요합니까? / 질문5 추억 때문에 버리지 못하는 겁니까? / 질문6 사용시기와 용도가 구체적으로 정해져 있습니까? / 질문7 필요한 정보를 한 번에 받아들입니까? / 질문8 무턱대로 쟁여 놓고 있지 않습니까? / 질문9 항상 살까 말까 망설입니까? / 질문10 하나를 들이면 둘을 버립니까?
제5장 미니멀리스트가 된 후
1 나에게 ‘좋은 물건’을 알게 된다 / 2 가치를 느끼는 일이 늘어난다 / 3 물건과의 관계가 편안해진다 / 4 생각이 깔끔하게 정리된다 / 5 취사선택 하는 힘이 늘어난다 / 6 기회를 놓치지 않는다 / 7 행복을 미루지 않는다 / 8 스스로에게 거짓말을 하지 않는다 / 9 사람과의 관계가 심플해진다 / 10 정해진 틀에서 자유로워진다 / 11 정말로 소중한 것을 알게 된다
제6장 심플해지는 기술 20
1 가지고 있는 옷의 리스트를 만든다 / 2 버린 옷의 이유를 쓴다 / 3 나만의 코디를 결정한다 / 4 칭찬 받았던 옷을 적어 둔다 / 5 이상적인 옷장 리스트를 만든다 / 6 가방의 내용물을 늘어놓는다 / 7 오랫동안 사용하는 물건을 적는다 / 8 가지지 않을 물건 리스트를 만든다 / 9 좋아하는 방의 사진을 스크랩한다 / 10 방의 사진을 찍는다 / 11 먹으면 힘이 나는 나만의 음식을 안다 / 12 하루 중 컨디션이 좋은 시간을 안다 / 13 받아들이지 않을 정보를 결정한다 / 14 연락처를 정리한다 / 15 좋아하는 사람을 적는다 / 16 추천 00베스트 리스트를 꼽아 본다 / 17 테마 컬러를 결정한다 / 18 자신의 경력을 조사한다 / 19 좋아하는 것을 주위에 알린다 / 20 꿈과 목표를 주위에 말한다
에필로그 인생을 즐기고 싶다면 트렁크 하나로 살아가기