야구 매니아

누구나 명선수가 될 수 있는
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Publication Date 2011/03/01
Pages/Weight/Size 148*210*20mm
ISBN 9788936609290
Categories 건강 취미 > 스포츠/오락기타
Description
야구를 시작하고자 하는 선수 지망생들에게, 또는 야구를 해 보고자 하는 취미자들을 위한 이 책은 야구를 연습하는 방법, 계획짜기, 이론적인 설명은 물론 투구, 타격, 주루, 수비, 팀 플레이 등 야구 실전에 필요한 지식까지 모두 담았다.
Contents
제 1 장 야구를 시작하기 전에
1. 매일매일의 연습
2. 야구에 필요한 기초체력
3. 신체의 중심선을 축으로 회전운동
4. 캐치볼은 야구의 기본

제 2 장 투구
1. 투구의 기본
2. 변화구를 던지는 방법
3. 투구 기술

제 3 장 타격
1. 배트를 고르는 법
2. 배트를 휘두르는 법
3. 바르게 잡는 법
4. 올바른 체중
5. 스윙
6. 번트
7. 히트 앤드 런

제 4 장 주루
1. 베이스 러닝 기본
2. 도루
3. 슬라이딩

제 5 장 수비
1. 투수
2. 포수
3. 1투수
4. 2루수
5. 3루수
6. 유격수
7. 외야수

제 6 장 팀 플레이
1. 포메이션 플레이
2. 런다운 플레이의 기본
3. 외야로의 타구

[원 포인트 코너]

│부록│야구용어 해설
Author
스포츠서적편집실