건강과학의 이해
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| Publication Date | 1998/11/30 |
| ISBN | 9788932451817 |
| Categories | 에세이 |
Description
출생에서 죽음에 이르는 전 생애를 통해 인간이 만나게 되는 여러 가지 건강 문제를 거시적으로 다루면서도, 각종 질환, 심리적인 문제, 그리고 환경 문제에 대처하는 구체적이고 명쾌한 실천 방안을 제시하고 다양한 자가 진단법까지 소개하고 있어 일반인으로부터 전공자에 이르기까지 폭넒게 도움을 줄 수 있는 책이다.
Contents
1. 건강에 관한 결정과 변화의 모색
2. 심리적 건강 : 정신력
3. 올바른 식생활과 체중 관리
4. 신체 적성 : 활동과 휴식
5. 친밀감 성, 그리고 안전한 성관계
6. 산아 제한, 임신 및 출산
7. 카페인, 담배 및 알코올
8. 약물 및 기타 의존성
9. 감염성 질환과 비감염성 질환
10. 심장 질환, 암 및 개인 안전
11. 환경 보건
12. 건강한 노화와 죽음에 대한 올바른 대처
2. 심리적 건강 : 정신력
3. 올바른 식생활과 체중 관리
4. 신체 적성 : 활동과 휴식
5. 친밀감 성, 그리고 안전한 성관계
6. 산아 제한, 임신 및 출산
7. 카페인, 담배 및 알코올
8. 약물 및 기타 의존성
9. 감염성 질환과 비감염성 질환
10. 심장 질환, 암 및 개인 안전
11. 환경 보건
12. 건강한 노화와 죽음에 대한 올바른 대처