긍정적이고 적극적인 마음가짐으로 살아가도록 안내하는 책. 마음가짐은 사람이 살아가는 데 큰 교훈과 보약이 될 수 있지만 삶의 방향을 잃게 만드는 고장 난 나침반이 될 수도 있다. 독창적인 교육법 개발과 멈출 줄 모르는 탐구열로 제13회 신지식인 교육 부문 수상자로 선정된 저자는 자신의 긍정적인 마음가짐이 포기할 줄 모르는 도전의식을 불러왔다고 말한다. 대개 일상의 자잘한 일 때문에 생기는 마음의 화는 잘 다스리는 법만 깨우치면 행복과 기쁨으로 다시 되돌릴 수 있다. 이 책은 긍정의 힘을 소개하며 독자가 웃음과 긍정을 통해 일상을 행복으로, 삶을 성공으로 이끌 수 있도록 돕는다.
Contents
책을 시작하며
Chapter 1 일상을 행복하게 만들어 주는 긍정
긍정의 힘
굿바이! ‘화’
긍정! 상상의 세계로
건강의 적 스트레스
긍정은 건강의 영양비타민
Chapter 2 적극적 사고방식
긍정의 지름길 적극적인 자세
적극적인 잠재의식
생각을 바꾸면 긍정이 보인다
쓸데없는 걱정에서 벗어나자