하버드생들 사이에서 대표적인 명강사로 손꼽히는, 미국 국내외적으로 많은 언론과 방송의 주목을 받아왔던 창의성 연구 등을 통해 명실공히 창의성 전문가로 인정받고 있는 셸리 카슨 교수. 그녀는 이 책에서 뇌 과학적 연구를 바탕으로 우리가 창의적이 되는 이 ‘특정 상태’를 7가지로 정리하고, 일상에서 그 상태에 들어가 뇌를 활용하는 방법을 하나하나 안내해준다. 각 사람이 자신의 현재 뇌 활성화 패턴을 먼저 진단해보게 하고, 그에 따라 창의적인 뇌를 깨우는 최적의 브레인 세팅을 유도하는 훈련 방법들은 매우 체계적이고 실용적이다.
Contents
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서문
1부 자신의 창의적인 뇌와 만나라
1장 나의 창의적인 뇌를 찾습니다
2장 정신 안락 지대
3장 창의적인 뇌 들여다보기
4장 브레인세트와 창작 과정
2부 창의적인 뇌를 훈련시키라
5장 흡수 브레인세트 마음을 열라
6장 상상 브레인세트 가능성을 상상하라
7장 연결 브레인세트 확산적으로 사고하라
8장 이성 브레인세트 창의적인 아이디어를 구체화하라
9장 평가 브레인세트 유용한 아이디어를 알아채라
10장 변형 브레인세트 감정을 창의적으로 이용하라
11장 흐름 브레인세트 창의적으로 수행하라
부록1 CREATES 브레인세트 평가 체점하기
부록2 토큰 경제 시스템
부록3 하루 일과표
감사의 글
주석
하버드대학교에서 심리학 박사학위를 받고 현재 동 대학교 심리학과 교수로 재직하며 창의성과 정신병리학, 회복력에 대해 연구와 강의를 하고 있다. 그녀의 창의성 연구는 뉴스위크, 뉴욕타임스, 하버드매거진, 사이칼러지투데이를 비롯한 미국 내외 과학 저널에 게재되었고 CNN, 디스커버리채널, BBC, NPR 등에서 다뤄진 바 있다. 하버드대학교에서 가장 인기 있는 명강의 중 하나인 <창의성: 광인과 천재와 하버드생>으로 많은 상을 받았다. 그 외 일반 대중을 위한 강연부터 신경과학 분야의 학술 토론회에 이르기까지, 그녀가 하는 강연은 언제나 호평과 인기를 한 몸에 받는다.
‘교실에서의 창의적 인지 강화 및 창의성 실행기능’, ‘창의적 마인드: 창의성, 천재, 정신병의 상관관계’ 등을 화두로 매년 두 차례씩 진행하는 학습과 뇌에 관한 세미나는 이미 천 명이 넘는 수강생이 거쳐 갔다. 하버드평생교육대학원에서의 이상심리학 강의는 매년 오스트레일리아에서 프랑스에 이르는 다양한 국적의 학생들 수백 명의 수강 신청을 받는다. 현재 남편과 함께 보스턴에 살고 있다.