김성권 교수의 건강편지 5
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| Publication Date | 2023/05/08 |
| Pages/Weight/Size | 148*215*20mm |
| ISBN | 9791187849452 |
| Categories | 에세이 |
Description
‘신장병 분야 명의’ 김성권 교수의 「건강편지5」 출간!
신장병 분야의 대가 김성권 교수(서울대학교 의과대학 명예교수)의 건강 도서 시리즈 〈건강편지〉 5번째 이야기가 발간됐다. 『건강편지』는 올바른 건강관리를 위한 지식과 정보를 쉽고 재미있게 전달하는 편지 형식의 서적이다. 2018년 처음 발간된 〈건강편지I〉에 이어 II, III, IV에 이르기까지 매 시리즈마다 독자들에게 꾸준히 사랑받으며 스테디셀러로 자리매김했다.
2023년 신간 〈김성권 교수의 건강편지V〉
〈건강편지V〉는 「신장 건강」뿐 아니라 「혈당 관리」, 「항산화에 대한 오해와 진실」, 「면역」, 「포스트코로나」와 「존엄사」에 이르기까지 남녀노소를 불문하고 현대인들이 꼭 새겨야 할 건강지침에 대해 폭넓게 다뤘으며, 그에 대한 연구자료와 근거를 덧붙임으로써 신뢰와 깊이를 더했다.
신장병 분야의 대가 김성권 교수(서울대학교 의과대학 명예교수)의 건강 도서 시리즈 〈건강편지〉 5번째 이야기가 발간됐다. 『건강편지』는 올바른 건강관리를 위한 지식과 정보를 쉽고 재미있게 전달하는 편지 형식의 서적이다. 2018년 처음 발간된 〈건강편지I〉에 이어 II, III, IV에 이르기까지 매 시리즈마다 독자들에게 꾸준히 사랑받으며 스테디셀러로 자리매김했다.
2023년 신간 〈김성권 교수의 건강편지V〉
〈건강편지V〉는 「신장 건강」뿐 아니라 「혈당 관리」, 「항산화에 대한 오해와 진실」, 「면역」, 「포스트코로나」와 「존엄사」에 이르기까지 남녀노소를 불문하고 현대인들이 꼭 새겨야 할 건강지침에 대해 폭넓게 다뤘으며, 그에 대한 연구자료와 근거를 덧붙임으로써 신뢰와 깊이를 더했다.
Contents
서문 4
바이러스와의 기나긴 승부 8
코로나19 변이 바이러스 더 나올 것 11
젖먹이의 모유처럼 어른에게 완벽한 식품이 있을까? 15
하버드의대는 왜 ‘모른다’라고 말할까? 19
코로나19의 ‘플랜B’를 준비해야 할까? 23
수면제 끊을 수 ‘있다’ 26
며느리가 물려받은 맛집, 손님 왜 줄었을까? 30
기침 환자에게 왜 위장약을 처방했을까? 34
심한 설사 뒤 혈압이 떨어진 이유 37
코로나19 ‘집콕족’의 빛과 그림자 41
나빠진 콩팥 다시 좋아질 수 있나? 45
뜻하지 않은 거짓말 49
‘당 떨어지는 것’과 ‘배고픔’의 차이 53
얼마나 적게 먹어야 하나? 57
‘설탕세’ 논의 꼭 필요하다 61
관절염 치료하다 웬 고혈압이... 65
요로결석은 당신이 무엇을 먹는지 안다 69
혈전 피하는 법 73
‘항산화제’는 이제 그만!! 〈1〉 - 한물 간 이야기 77
‘항산화제’는 이제 그만!! 〈2〉 - 대안은 무엇일까? 81
닭가슴살만 먹고 근육 만들겠다는 K씨에게 85
‘면역, 생명의 기본이다’ 〈1〉 - ‘아이언 돔’과 면역시스템 89
‘면역, 생명의 기본이다’ 〈2〉 - 장기이식과 면역 93
‘면역, 생명의 기본이다’ 〈3〉 - 백신과 손오공의 분신술 97
‘면역, 생명의 기본이다’ 〈4〉 - 면역과 염증 101
‘면역, 생명의 기본이다’ 〈5〉 - 감기와 면역 105
‘면역, 생명의 기본이다’ 〈6〉 - ‘여행자 설사’와 면역 109
‘면역, 생명의 기본이다’ 〈7〉 면역과 암－치매－장수 113
바이러스 변이로 ‘대박’...공존 고려해야 117
‘디스크를 치료해 주지 않고 왜 체조를 가르쳐 주나?’ 121
환자와 의사의 ‘밀당’ 125
의료 권력을 넘겨받은 환자의 의무〈1〉 129
의료 권력을 넘겨받은 환자의 의무〈2〉 133
의료 권력을 넘겨받은 환자의 의무 〈3〉 137
‘위드 코로나’, 우리도 성공할 수 있을까? 141
과학에 대한 신뢰가 흔들리면... 145
치료는 언제, 어디서 시작되나? 149
‘성실한 삶’이 ‘존엄한 죽음’의 ‘준비’다 153
‘백신의 신뢰’를 가르는 중대 요인은? 157
내가 받은 치료에 숨은 의학사적 의미 161
여러분의 위와 장은 안녕하신가요? 165
지방간이라도 나와야 덜 섭섭하다? 168
“의사 따라 하지 말고, 시키는 대로 하세요” 172
‘술고래’와 ‘소금고래’ 〈1〉 176
‘술고래’와 ‘소금고래’ 〈2〉 180
‘술고래’와 ‘소금고래’ 〈3〉 184
슬픔 치유의 최고 단계는 ‘기부’ 또는 ‘후원’ 188
싱겁게 먹기의 중요성, 왜 또 ‘증명’하나? 192
왜 나트륨은 ‘내리GO’ 칼륨은 ‘올리GO’를 권하나? 196
좋은 의사 키우면 환자-사회가 혜택 본다 200
의사를 떠나지 않은 환자, 떠난 환자 204
회한을 남기지 않으려면... 208
부록 214
바이러스와의 기나긴 승부 8
코로나19 변이 바이러스 더 나올 것 11
젖먹이의 모유처럼 어른에게 완벽한 식품이 있을까? 15
하버드의대는 왜 ‘모른다’라고 말할까? 19
코로나19의 ‘플랜B’를 준비해야 할까? 23
수면제 끊을 수 ‘있다’ 26
며느리가 물려받은 맛집, 손님 왜 줄었을까? 30
기침 환자에게 왜 위장약을 처방했을까? 34
심한 설사 뒤 혈압이 떨어진 이유 37
코로나19 ‘집콕족’의 빛과 그림자 41
나빠진 콩팥 다시 좋아질 수 있나? 45
뜻하지 않은 거짓말 49
‘당 떨어지는 것’과 ‘배고픔’의 차이 53
얼마나 적게 먹어야 하나? 57
‘설탕세’ 논의 꼭 필요하다 61
관절염 치료하다 웬 고혈압이... 65
요로결석은 당신이 무엇을 먹는지 안다 69
혈전 피하는 법 73
‘항산화제’는 이제 그만!! 〈1〉 - 한물 간 이야기 77
‘항산화제’는 이제 그만!! 〈2〉 - 대안은 무엇일까? 81
닭가슴살만 먹고 근육 만들겠다는 K씨에게 85
‘면역, 생명의 기본이다’ 〈1〉 - ‘아이언 돔’과 면역시스템 89
‘면역, 생명의 기본이다’ 〈2〉 - 장기이식과 면역 93
‘면역, 생명의 기본이다’ 〈3〉 - 백신과 손오공의 분신술 97
‘면역, 생명의 기본이다’ 〈4〉 - 면역과 염증 101
‘면역, 생명의 기본이다’ 〈5〉 - 감기와 면역 105
‘면역, 생명의 기본이다’ 〈6〉 - ‘여행자 설사’와 면역 109
‘면역, 생명의 기본이다’ 〈7〉 면역과 암－치매－장수 113
바이러스 변이로 ‘대박’...공존 고려해야 117
‘디스크를 치료해 주지 않고 왜 체조를 가르쳐 주나?’ 121
환자와 의사의 ‘밀당’ 125
의료 권력을 넘겨받은 환자의 의무〈1〉 129
의료 권력을 넘겨받은 환자의 의무〈2〉 133
의료 권력을 넘겨받은 환자의 의무 〈3〉 137
‘위드 코로나’, 우리도 성공할 수 있을까? 141
과학에 대한 신뢰가 흔들리면... 145
치료는 언제, 어디서 시작되나? 149
‘성실한 삶’이 ‘존엄한 죽음’의 ‘준비’다 153
‘백신의 신뢰’를 가르는 중대 요인은? 157
내가 받은 치료에 숨은 의학사적 의미 161
여러분의 위와 장은 안녕하신가요? 165
지방간이라도 나와야 덜 섭섭하다? 168
“의사 따라 하지 말고, 시키는 대로 하세요” 172
‘술고래’와 ‘소금고래’ 〈1〉 176
‘술고래’와 ‘소금고래’ 〈2〉 180
‘술고래’와 ‘소금고래’ 〈3〉 184
슬픔 치유의 최고 단계는 ‘기부’ 또는 ‘후원’ 188
싱겁게 먹기의 중요성, 왜 또 ‘증명’하나? 192
왜 나트륨은 ‘내리GO’ 칼륨은 ‘올리GO’를 권하나? 196
좋은 의사 키우면 환자-사회가 혜택 본다 200
의사를 떠나지 않은 환자, 떠난 환자 204
회한을 남기지 않으려면... 208
부록 214