김성권 교수의 건강편지 4
$10.26
SKU
9791187849384
[Free shipping over $100]
Standard Shipping estimated by Mon 05/27 - Fri 05/31 (주문일로부 10-14 영업일)
Express Shipping estimated by Wed 05/22 - Fri 05/24 (주문일로부 7-9 영업일)
* 안내되는 배송 완료 예상일은 유통사/배송사의 상황에 따라 예고 없이 변동될 수 있습니다.
| Publication Date | 2022/01/18 |
| Pages/Weight/Size | 148*215*0mm |
| ISBN | 9791187849384 |
| Categories | 에세이 |
Description
[김성권 교수의 건강편지 시리즈]는 신장병 분야 명의 김성권 서울대학교 의과대학 명예교수가 건강에 대한 올바른 지식과 정보를 보다 쉬운 말로 전달하기 위해 편지 형식으로 펴낸 책이다. 2018년 첫 발간된 『건강편지I』에 이어 『건강편지II』, 『건강편지III』에 이르기까지 전 시리즈가 독자들에게 꾸준히 사랑받는 스테디셀러이다. 신간 『건강편지IV』는 Ⅰ, Ⅱ, III권과 마찬가지로 신장 건강을 위한 기본 상식뿐 아니라 일상 속 건강관리 지침들을 다루고, 나아가 코로나19 팬데믹 속에서 새겨야 할 의학 정보들을 상세하게 기록하고 있다.
Contents
“유병 단명 또는 친구만큼 살기...나의 선택은?” 8
‘세대’, ‘성별’ 격차에 ‘건강 격차’까지 몰려오나? 12
“고혈압 당뇨병이 아닌, 잘못된 습관과 싸워라” 16
약 먹을 땐 ‘내가 주치의’ 20
바이러스, 왜 말썽인가? 〈1〉정체 24
바이러스, 왜 말썽인가? 〈2〉확산 28
바이러스, 왜 말썽인가? 〈3〉대응 32
바이러스, 왜 말썽인가? 〈4〉역사와 문화 36
바이러스, 왜 말썽인가? 〈5〉치명적인 이유 40
바이러스, 왜 말썽인가? 〈6〉대유행 대비 44
바이러스, 왜 말썽인가? 〈7〉담배는 바이러스 ‘강력 접착제’ 47
‘빠른 추격자’의 한계 50
코로나19 급해도 만성질환 소홀히 못 해 54
‘차단과 격리’의 피로감 58
폐렴, 왜 갈수록 심각해지나? 62
바이러스 감염증과 ‘기저 조건’ 66
손 씻기는 잘했는데 손 닦기는? 70
‘배고픈 시간 길어야 비만, 암, 치매 예방’ 73
20~30대도 협심증, 뇌졸중 생기나? 77
적혈구 부족하면 빈혈, 너무 많으면? 81
3층 계단 오른 뒤 숨이 너무 가쁘면... 84
“코로나19(COVID-19), 대체 어떻게 되나요?” 88
요로감염 왜 자꾸 재발하나? 92
의사가 왜 환자의 가방을 검사하나? 96
원격의료와 의료 권력의 이동 100
내 안의 ‘고집씨’와 ‘벌컥씨’ 104
“남편을 버리세요” 108
바이러스가 초래한 ‘뉴노멀’ 〈1〉네버 엔딩(never ending)? 111
바이러스가 초래한 ‘뉴노멀’ 〈2〉‘더 센 놈’이 오나? 115
바이러스가 초래한 ‘뉴노멀’ 〈3〉함께 살아가는 법 119
바이러스가 초래한 ‘뉴노멀’ 〈4〉백신이라는 ‘희망’ 123
바이러스가 초래한 ‘뉴노멀’ 〈5〉백신은 끝 아닌 시작 127
열심히 공부했는데 왜 성적이 나쁠까? 131
“교수님, 그걸 어떻게 아셨어요?” 135
‘산업 역군’의 콩팥에 새겨진 한국 현대사 139
콩팥 건강의 ‘투 트랙’ 〈1〉나이와 콩팥 143
콩팥 건강의 ‘투 트랙’ 〈2〉두 사례 147
콩팥 건강의 ‘투 트랙’ 〈3〉무심코 한 행동 151
칼륨 언제 더 먹고, 언제 덜 먹어야 하나? 155
신장 투석환자 10만 명... 남의 일일까? 159
“뇌 MRI 찍어봐야 할까요?” 163
‘잔뇨 해결’이 남자의 ‘자존심’보다 중요 167
종합검진, 검사 항목이 많을수록 좋을까? 171
‘싱거운 정보’ vs ‘화끈한 정보’ 175
‘혈액 산성화’, 알칼리성 식품으로 막을 수 있나? 179
왼쪽 옆으로 잠자는 자세가 좋은 경우 183
몸을 빨리 좋게 바꾸고 싶다면...〈1〉 187
몸을 빨리 좋게 바꾸고 싶다면...〈2〉 191
몸을 빨리 좋게 바꾸고 싶다면...〈3〉 195
나이 들면 적게 먹어야 하는 이유 199
몸과 마음의 ‘격차’ 인정해야 낙상 줄인다 203
다시 과학을 생각한다 207
‘세대’, ‘성별’ 격차에 ‘건강 격차’까지 몰려오나? 12
“고혈압 당뇨병이 아닌, 잘못된 습관과 싸워라” 16
약 먹을 땐 ‘내가 주치의’ 20
바이러스, 왜 말썽인가? 〈1〉정체 24
바이러스, 왜 말썽인가? 〈2〉확산 28
바이러스, 왜 말썽인가? 〈3〉대응 32
바이러스, 왜 말썽인가? 〈4〉역사와 문화 36
바이러스, 왜 말썽인가? 〈5〉치명적인 이유 40
바이러스, 왜 말썽인가? 〈6〉대유행 대비 44
바이러스, 왜 말썽인가? 〈7〉담배는 바이러스 ‘강력 접착제’ 47
‘빠른 추격자’의 한계 50
코로나19 급해도 만성질환 소홀히 못 해 54
‘차단과 격리’의 피로감 58
폐렴, 왜 갈수록 심각해지나? 62
바이러스 감염증과 ‘기저 조건’ 66
손 씻기는 잘했는데 손 닦기는? 70
‘배고픈 시간 길어야 비만, 암, 치매 예방’ 73
20~30대도 협심증, 뇌졸중 생기나? 77
적혈구 부족하면 빈혈, 너무 많으면? 81
3층 계단 오른 뒤 숨이 너무 가쁘면... 84
“코로나19(COVID-19), 대체 어떻게 되나요?” 88
요로감염 왜 자꾸 재발하나? 92
의사가 왜 환자의 가방을 검사하나? 96
원격의료와 의료 권력의 이동 100
내 안의 ‘고집씨’와 ‘벌컥씨’ 104
“남편을 버리세요” 108
바이러스가 초래한 ‘뉴노멀’ 〈1〉네버 엔딩(never ending)? 111
바이러스가 초래한 ‘뉴노멀’ 〈2〉‘더 센 놈’이 오나? 115
바이러스가 초래한 ‘뉴노멀’ 〈3〉함께 살아가는 법 119
바이러스가 초래한 ‘뉴노멀’ 〈4〉백신이라는 ‘희망’ 123
바이러스가 초래한 ‘뉴노멀’ 〈5〉백신은 끝 아닌 시작 127
열심히 공부했는데 왜 성적이 나쁠까? 131
“교수님, 그걸 어떻게 아셨어요?” 135
‘산업 역군’의 콩팥에 새겨진 한국 현대사 139
콩팥 건강의 ‘투 트랙’ 〈1〉나이와 콩팥 143
콩팥 건강의 ‘투 트랙’ 〈2〉두 사례 147
콩팥 건강의 ‘투 트랙’ 〈3〉무심코 한 행동 151
칼륨 언제 더 먹고, 언제 덜 먹어야 하나? 155
신장 투석환자 10만 명... 남의 일일까? 159
“뇌 MRI 찍어봐야 할까요?” 163
‘잔뇨 해결’이 남자의 ‘자존심’보다 중요 167
종합검진, 검사 항목이 많을수록 좋을까? 171
‘싱거운 정보’ vs ‘화끈한 정보’ 175
‘혈액 산성화’, 알칼리성 식품으로 막을 수 있나? 179
왼쪽 옆으로 잠자는 자세가 좋은 경우 183
몸을 빨리 좋게 바꾸고 싶다면...〈1〉 187
몸을 빨리 좋게 바꾸고 싶다면...〈2〉 191
몸을 빨리 좋게 바꾸고 싶다면...〈3〉 195
나이 들면 적게 먹어야 하는 이유 199
몸과 마음의 ‘격차’ 인정해야 낙상 줄인다 203
다시 과학을 생각한다 207