자기계발 코칭전문가 3
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| Publication Date | 2022/09/07 |
| Pages/Weight/Size | 148*210*20mm |
| ISBN | 9791137294356 |
| Categories | 자기계발 |
Description
우리는 지금 어떤 시대에 살고 있는가? 포노 사피엔스 시대!(스마트폰 시대)
20,000명을 상담, 코칭 하면서 알게 된 것은 자기계발, 동기부여 정보들이 너무 많아 혼동이 되어 나에게 맞는 것을 찾기가 힘들어 시작조차 못하다는 사람들이 대부분이다. 그래서 세계 최초로 자기계발 올바른 노력을 하기 위한 시스템을 만들었습니다.
20,000명을 상담, 코칭 하면서 알게 된 것은 자기계발, 동기부여 정보들이 너무 많아 혼동이 되어 나에게 맞는 것을 찾기가 힘들어 시작조차 못하다는 사람들이 대부분이다. 그래서 세계 최초로 자기계발 올바른 노력을 하기 위한 시스템을 만들었습니다.
Contents
방탄자기계발 소개 05
명품자기계발 조건 11
자기계발코칭전문가 내공, 가치, 값어치 22
자기계발코칭전문가 커리큘럼 26
자기계발코칭전문가 필기/실기 29
3장 방탄습관
5강 습관 보호막 원리 32
* 노벨상을 받은 사람의 습관 공식?
세계 1억 5천만 팔린 책 습관 공식? 다 잊어라! 35
* 카레이서 운전 습관이 중요한 것이 아니라 나다운 운전습관이 중요하다! 36
* 스마트폰 시대 습관 공식이 너무 많아 더 헷갈린다? 39
* 90% 사람들이 7:3 공식을 맹신한다? 41
* 7:3 공식이 아닌 3:7 공식 43
* 습관 고정관념, 틀, 선입견, 편견 깨기 44
* 습관, 성격, 스피치 바꾸는 것이 아니라 쌓는 것? 45
* 하루에 하는 습관적이지 않는 행동 5%, 습관적인 행동 95% 47
* 시작부터 안 되는 방법을 하고 있다? 50
* 100% 성공 하는 담배, 술 끊는 습관 쌓기? 53
* 습관을 보면 자신 미래가 보인다? 54
* 방탄습관 공식 3why? 기법! 55
* 습관이 어려운 이유! 습관 고정관념을 깨지 못해서다! 58
* 습관은 바꾸는 것이 아니라 레고 블록처럼 습관을 쌓는다! 60
* 습관은 양파처럼 겹겹이 쌓는 것이다! 61
* 습관이라는 자동차를 움직이게 하는 연료? 62
LPG 성취감, 휘발유 성취감, 경유 성취감, 전기 성취감
6강 습관 보호막 학습, 연습, 훈련 65
* 몸 습관 블록 300:1을 뚫은 습관 69
* 머리 습관 블록 내 분야를 즐겁고 행복하게 일할 수 있도록 만들어 주는 습관 75
* 마음(방탄멘탈) 습관 블록 나 하나쯤이야 습관! 나 하나라도 습관! 86
* 자동차는 20,000 ~ 30,000개.
손목시계는 100 ~ 200개. 스마트폰은 50 ~ 100개.
부품들이 합쳐져서 움직인다. 93
* 방탄습관 행동 수칙 10가지 공식! 95
#. 부록 (방탄자기계발사관학교) 103
#. 출처, 참고서적 210
명품자기계발 조건 11
자기계발코칭전문가 내공, 가치, 값어치 22
자기계발코칭전문가 커리큘럼 26
자기계발코칭전문가 필기/실기 29
3장 방탄습관
5강 습관 보호막 원리 32
* 노벨상을 받은 사람의 습관 공식?
세계 1억 5천만 팔린 책 습관 공식? 다 잊어라! 35
* 카레이서 운전 습관이 중요한 것이 아니라 나다운 운전습관이 중요하다! 36
* 스마트폰 시대 습관 공식이 너무 많아 더 헷갈린다? 39
* 90% 사람들이 7:3 공식을 맹신한다? 41
* 7:3 공식이 아닌 3:7 공식 43
* 습관 고정관념, 틀, 선입견, 편견 깨기 44
* 습관, 성격, 스피치 바꾸는 것이 아니라 쌓는 것? 45
* 하루에 하는 습관적이지 않는 행동 5%, 습관적인 행동 95% 47
* 시작부터 안 되는 방법을 하고 있다? 50
* 100% 성공 하는 담배, 술 끊는 습관 쌓기? 53
* 습관을 보면 자신 미래가 보인다? 54
* 방탄습관 공식 3why? 기법! 55
* 습관이 어려운 이유! 습관 고정관념을 깨지 못해서다! 58
* 습관은 바꾸는 것이 아니라 레고 블록처럼 습관을 쌓는다! 60
* 습관은 양파처럼 겹겹이 쌓는 것이다! 61
* 습관이라는 자동차를 움직이게 하는 연료? 62
LPG 성취감, 휘발유 성취감, 경유 성취감, 전기 성취감
6강 습관 보호막 학습, 연습, 훈련 65
* 몸 습관 블록 300:1을 뚫은 습관 69
* 머리 습관 블록 내 분야를 즐겁고 행복하게 일할 수 있도록 만들어 주는 습관 75
* 마음(방탄멘탈) 습관 블록 나 하나쯤이야 습관! 나 하나라도 습관! 86
* 자동차는 20,000 ~ 30,000개.
손목시계는 100 ~ 200개. 스마트폰은 50 ~ 100개.
부품들이 합쳐져서 움직인다. 93
* 방탄습관 행동 수칙 10가지 공식! 95
#. 부록 (방탄자기계발사관학교) 103
#. 출처, 참고서적 210