다리 길이가 같아야 사람이 건강하다 2

종합편
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9788972092045
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Publication Date 2008/05/25
Pages/Weight/Size 152*223*30mm
ISBN 9788972092045
Categories 건강 취미 > 건강에세이/건강기타
Description
『다리 길이가 같아야 사람이 건강하다』와 『기적의 건강 교정법』의 시리즈로 엮어진 책이다. 필자는 '바른 자세 운동 교습원'을 오랫동안 운영하면서 여러 사람들의 체형 상태를 유심히 관찰한 결과, 건강에 문제가 있으면 양다리 길이와 양쪽 골반이 불균형 상태라는 것을 발견하였다. 이 책은 올바른 일상 생활 동작과 자세로 살아가면서 양쪽 다리 길이가 같도록 균형 상태를 유지해야만 건강할 수 있음을 강조하고, 각 질환별 건강법과 다리 길이 체형 관찰법을 설명하고 있다.
Contents
머리말

제1장 다리 길이가 같아야 사람이 건강하다
제2장 각 질환별 건강법
제3장 다리 길이 체형 관찰법
제4장 체형별 몸 다듬기
제5장 체형 관찰 사례
Author
최자우