100세 시대를 독하다

100세 시대! ‘어떻게 살아낼 것인가’에 대한 10가지 장르의 제언

100세 시대 생애설계와 노년 노후 은퇴를 공부할 때 관련 책들을 살펴보아야 함은 당연하다. 무슨 책부터 어떻게 읽어야 할까? 이 책의 저자는 단순하지만 호기심을 따라 닥치는 대로 야금야금 읽기를 권유한다. 저자는 생애설계와 노년 노후 은퇴가 제목으로 들어간 책들로부터 시작하여, 각종 세미나, 심포지엄, 포럼, 아카데미 장소에서 강연자가 언급한 책, 사례 속 책들, 또 책 속의 책을 사서 읽기 시작해서 십여 년 동안 무려 천 권의 책을 읽었다고 한다. 그렇게 읽은 책을 모두 열 개의 범주로 구분하였는데, 그 범주는 ① 중년 ② 노년 ③ 은퇴 ④ 건강 ⑤ 웰다잉 ⑥ 인생 ⑦ 행복 ⑧ 어떻게 살 것인가 ⑨ 돈 ⑩ 가족이다. 저자가 이 책들을 지인들과 공유한 방법은 독서노트와 서평이다.

이러한 독서노트와 서평이 쌓여갈수록 많은 분들께서 독자용 책 출간을 권유했고, 범주 별로 열 권의 책을 엄선하여 총 백 권으로 정리하여 나온 책이 『100세 시대를 讀하다』이다. 그러고 보면 『100세 시대를 讀하다』는 저자의 ‘10년여에 걸친 천 권의 독서, 백 권의 독서노트와 서평이 결집된 따뜻한 인생 이야기’라 표현해도 무방하다. 누구나 100세 인생을 책 속에서 공부하고 배워보고자 한다. 그러나 우리는 생각보다 독서를 어렵게 생각한다. 보다 쉽게 100세 인생을 배우는 방법! 범주 별 각 열 권으로 구성되어 있는 『100세 시대를 讀하다』 속 책들로부터 시작하면 된다. 여기 책들을 구매하여 소장하며 정독하는 당신의 모습을 기대한다. 저자는 이 책과 더불어 100세 인생에 도움이 되는 책들을 서로 추천하고 함께 토론하는 큰 마당이 생겨나길 바라고 있다.

프롤로그_천 권의 서재, 백 권의 독서노트가 전하는 따뜻한 인생 이야기!
독서노트 100선 당부사항
독서노트 100선 목록

[01] 중년 독서노트 10선

01_어른들의 사춘기
02_중년연습
03_중년수업
04_서드 에이지, 마흔 이후 30년
05_오십후애사전
06_중년의 발견
07_마흔앓이
08_마흔 이후, 인생길
09_마흔으로 산다는 것
10_중년의 배신

[02] 노년 독서노트 10선

01_노화혁명
02_100세인 이야기
03_노년의 기술
04_지금 외롭다면 잘되고 있는 것이다
05_노년의 아름다운 삶
06_멋지게 나이 드는 기술
07_황혼의 반란
08_가끔은 격하게 외로워야 한다
09_인간은 왜 늙는가
10_나는 에이지즘에 반대한다

[03] 은퇴 독서노트 10선

01_은퇴의 기술
02_나이듦의 기쁨
03_은퇴하지 않고 일하기
04_은퇴 생활 백서
05_노인 자서전 쓰기
06_은퇴남편 유쾌하게 길들이기
07_은퇴수업
08_나는 매일 은퇴를 꿈꾼다
09_은퇴혁명
10_남자가 은퇴할 때 후회하는 스물다섯 가지

[04] 건강 독서노트 10선

01_웰 에이징
02_당신의 100년을 설계하라
03_내망현
04_성공적 노화를 위한 노인건강
05_건강한 노화
06_100세 인생도 건강해야 축복이다
07_의사의 반란
08_똑똑하게 사랑하고 행복하게 섹스하라
09_자존감 수업
10_날 꼬옥 안아 줘요

[05] 웰다잉 독서노트 10선

01_나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다
02_죽을 때 후회하는 스물다섯 가지
03_나는 죽음을 이야기하는 의사입니다
04_인생의 끝에서 다시 만난 것들
05_아름다운 죽음의 조건
06_나는 한국에서 죽기 싫다
07_이별 서약
08_상실 수업
09_죽어가는 자의 고독
10_마지막 선물

[06] 인생 독서노트 10선

01_인생의 재발견
02_내가 알고 있는 걸 당신도 알게 된다면
03_그들은 소리 내 울지 않는다
04_인생수업
05_차마 울지 못한 당신을 위하여
06_인간이 그리는 무늬
07_아직도 가야 할 길
08_강신주의 감정 수업
09_노력중독
10_사피엔스

[07] 행복 독서노트 10선

01_세상 모든 행복
02_행복의 조건
03_행복에 목숨 걸지 마라
04_행복의 함정
05_How to be happy
06_행복의 경제학
07_행복의 과학
08_이타적 인간의 출현
09_행복의 기원
10_행복의 중심, 휴식

[08] 어떻게 살 것인가 독서노트 10선

01_사람은 무엇으로 성장하는가
02_어떻게 살 것인가
03_몰입 flow
04_습관의 힘
05_텅 빈 레인코트
06_프레임
07_한번은 원하는 인생을 살아라
08_왜 우리는 대학에 가는가
09_습관의 재발견
10_열두 발자국

[09] 돈 독서노트 10선

01_비하인드 은퇴스토리
02_스마트 에이징
03_당신의 노후는 당신의 부모와 다르다
04_우물쭈물하다 이럴 줄 알았다
05_40세, 흔들리지 말아야 할 7가지
06_불안한 노후 미리 준비하는 은퇴설계
07_정해진 미래
08_2020 하류노인이 온다
09_빚 권하는 사회 빚 못 갚을 권리
10_1인 1기

[10] 가족 독서노트 10선

01_부모의 5가지 덫
02_문제는 무기력이다
03_몸에 밴 어린시절
04_가족이라는 병
05_버럭맘 처방전
06_상처받은 내면아이 치유
07_가족
08_천 일의 눈맞춤
09_엄마 냄새
10_가족의 두 얼굴

[11] 부록 & 에필로그

김현기의 독서에 대한 생각정리

독서 1 독서가 무조건 좋기만 할 것인가
독서 2 책보지 말고 공부해라!
독서 3 호기심을 따라 야금야금 책 읽기
독서 4 당신의 독서 방법은 무엇인가
독서 5 지속적인 독서가 왜 좋은 걸까요

에필로그_호기심 하나로 살아가는 사람이 있습니다

김현기

한국 금태습(금융에 대한 태도와 습관)연구소 소장, 레이크투자자문 고문/경영자문, 금융과 행복네트워크 금융교육 분과 위원장으로 활동하고 있다. 2012년부터 2020년 6월까지 신한금융투자 ‘신한 Neo50 연구소’ 소장으로 재직했다. 외로움에 대비하는 것이 은퇴설계이며, 100살까지 갖고 있어야 하는 단 한 가지는 호기심이라 주장하고 있다. 건강하고 행복한 삶을 살기 위해서는 오늘을 만끽하고 짜릿하게, 딴짓하며 실컷 살아야 하고, 이때 필요한 것이 호기심이기 때문이다. 그 스스로도 ‘호기심 하나로 평생을 버티고 있는 사람’이라 칭하기도 한다.

한편 노후에 직장이 없고 소득이 없더라도 몰입할 수 있는 일을 만들고 그 일을 의미 있게 표현하는 ‘명함이 있는 노후’를 강력 추천하고 있다. 주로 연금과 은퇴, 금융과 투자 등을 주제로 다양한 강의와 기고, 발제와 토론 등에 참여하고 있다. 그의 강의는 군대생활에서부터 현재에 이르기까지 쓴 일기를 토대로 실제 경험과 함께 쉽고 재미있게 진행하는 것으로 유명하다. 또 그 내용들을 책으로 출판하기도 했다.
현재까지 쓴 책으로는 인간의 심리를 거꾸로 활용하는 투자의 지혜 『투자행태학』, 금융투자 현장의 생생한 기록 『금융 오뚝이의 꿈』, 100세 시대 은퇴설계 『명함이 있는 노후』, 노후에 3층 연금으로 월급 받는 방법 『퇴직연금도 모르면서』, 새로운 50년을 나답게 살기 위한 인생지침서 『100세 시대 인생공부 다시 할래요』가 있다.

Publication Date	2022/08/26
Pages/Weight/Size	15222536mm
ISBN	9791186787489
Categories	자기계발