인생 르네상스 행복한 100세
미래 디자이너가 말하는 행복한 100세 준비법
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9791156024804
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| Publication Date | 2017/03/03 |
| Pages/Weight/Size | 153*224*16mm |
| ISBN | 9791156024804 |
| Categories | 자기계발 |
Description
100세 시대를 넘어 이제 120세 시대를 대비해야 할 때!
행복한 인생의 르네상스를 위해 지금 바로 준비를 시작하라!
나는 몇 살까지 살까? 나는 몇 살까지 일할까? 행복한 100세 현역으로 사는 방법은 없을까? 이 책은 이 세 개의 질문에 대해 저자가 직접 그린 100개의 그림으로 간단명료한 답변을 제시한다.
‘고령자’ 또는 ‘노인’ 하면 떠오르는 이미지는 일반적으로 어둡다. 병약하고 빈곤하고 불안한 이미지다. 그럼에도 불구하고 평균수명 100세 시대가 코앞에 와 있다. 올해 2017년은 60세 이상 인구가 처음으로 천만 명을 넘어서는 첫 해다. 이 책은 100세를 살아갈 인생후반전에 관한 기존의 부정적인 이미지와 고정관념에 도전장을 던진다. 그리고 행복한 100세 준비법에 관한 비밀노트를 내민다. 그래서 ‘미래 디자이너가 말하는 행복한 100세 준비법’이라는 키워드가 딱 어울리는 책이다.
인생 후반전은 얼마나 될까? 50세 이후부터 100세까지 적어도 50년이나 되는 시간이다. 믿기 어렵지만, 이제는 인생 전반전보다도 인생 후반전의 시간이 더 길다. 그런데도 불구하고 사람들은 여전히 인생 후반전이 10~20년밖에 안 되는 것처럼 인식하고 있다. 아니 어쩌면 막막한 인생 후반전이 두려워 애써 진실을 회피하고 있는지도 모른다. 이제는 진실을 직시하고 노력해서 준비하자고 저자는 강조한다. 전혀 얘기치 않게 나에게 50년이라는 새로운 시간이 새로운 선물로 하늘에서 뚝 떨어졌다고 생각할 것을 제안한다. 100세 시대를 맞이하여 인생의 터닝포인트인 50세 이후 사람들의 필독서로서 안성맞춤이다. 100개의 그림과 함께 쉽게 쓰여 술술 읽기도 쉽다.
행복한 인생의 르네상스를 위해 지금 바로 준비를 시작하라!
나는 몇 살까지 살까? 나는 몇 살까지 일할까? 행복한 100세 현역으로 사는 방법은 없을까? 이 책은 이 세 개의 질문에 대해 저자가 직접 그린 100개의 그림으로 간단명료한 답변을 제시한다.
‘고령자’ 또는 ‘노인’ 하면 떠오르는 이미지는 일반적으로 어둡다. 병약하고 빈곤하고 불안한 이미지다. 그럼에도 불구하고 평균수명 100세 시대가 코앞에 와 있다. 올해 2017년은 60세 이상 인구가 처음으로 천만 명을 넘어서는 첫 해다. 이 책은 100세를 살아갈 인생후반전에 관한 기존의 부정적인 이미지와 고정관념에 도전장을 던진다. 그리고 행복한 100세 준비법에 관한 비밀노트를 내민다. 그래서 ‘미래 디자이너가 말하는 행복한 100세 준비법’이라는 키워드가 딱 어울리는 책이다.
인생 후반전은 얼마나 될까? 50세 이후부터 100세까지 적어도 50년이나 되는 시간이다. 믿기 어렵지만, 이제는 인생 전반전보다도 인생 후반전의 시간이 더 길다. 그런데도 불구하고 사람들은 여전히 인생 후반전이 10~20년밖에 안 되는 것처럼 인식하고 있다. 아니 어쩌면 막막한 인생 후반전이 두려워 애써 진실을 회피하고 있는지도 모른다. 이제는 진실을 직시하고 노력해서 준비하자고 저자는 강조한다. 전혀 얘기치 않게 나에게 50년이라는 새로운 시간이 새로운 선물로 하늘에서 뚝 떨어졌다고 생각할 것을 제안한다. 100세 시대를 맞이하여 인생의 터닝포인트인 50세 이후 사람들의 필독서로서 안성맞춤이다. 100개의 그림과 함께 쉽게 쓰여 술술 읽기도 쉽다.
Contents
프롤로그: 인생 르네상스 - 행복한 100세 현역
제1장 세상 알기 : 메가트렌드와 고령자 자립사회
1. 메가트렌드와 21세기의 두 혁명
2. 4차 산업혁명과 고령화 혁명 : 어느 것이 더 중요할까?
3. 숫자로 본 고령화사회와 100세 시대
4. 100세 시대는 재앙일까 축복일까?
5. 나이와 무관한 사회로의 변화
6. 여성의 시대에서 노인의 시대로
7. 고령자 부양사회에서 고령자 자립사회로
8. 평생직장의 시대에서 프리 에이전트의 시대로
9. 21세기형 직업모델은 가로모델이다
제2장 인생 알기 : 인생의 길이 변화와 일테크
1. 평균수명 100세의 진정한 의미
2. 인생 후반전의 길이 변화 : 10년에서 50년으로
3. 50억원보다 소중한 나의 새로운 50년
4. 인생에 관한 천동설과 지동설
5. 인생도 인생 후반전도 마라톤이다
6. 인생의 정상은 한 개가 아니다
7. 인생은 단품이 아니라 모자이크 예술작품이다
8. 인생 후반전을 사는 3가지 유형
9. 인생 후반전 최고의 이미지는?
10. 인생 후반전의 일과 여가활동
11. 은퇴는 끝이 아니라 새로운 시작
12. 은퇴준비 초점의 이동 : 재테크에서 일테크로
13. 인생 설계도를 다시 그리자
제3장 자기 찾기 : 100세 시대의 새로운 자기발견
1. 100세 인생 주인의 시 암송
2. 인생 후반전 준비, 노트부터 준비하자
3. 퇴직 전과 퇴직 후의 나의 시장가격
4. 인생 후반전을 위한 준비물 3종 세트
5. 자아실현 3단계 전략 : 자기사랑, 자기발견, 자아실현
6. 자기사랑은 자기발견과 자아실현의 시작이다
7. 자기를 발견하는 3가지 방법
8. 중요한 모든 일은 목표설정에서 시작된다
9. 인생 후반전과 18만 시간의 법칙
10. 인생 후반전을 위한 자기투자
제4장 천직 찾기 : 일의 욕구단계설과 천직 찾기
1. 100세까지 일해야 하는 3가지 이유
2. 일의 욕구단계설과 우리가 일하는 5가지 이유
3. 내 일이 없으면 내일도 없다
4. 돈은 계란, 일은 암탉
5. 나의 강점 기반으로 일하자
6. 나의 직업을 위한 올바른 질문방법
7. 천직으로 통하는 3가지 직업 이야기
8. 직업과 천직 선택의 3원칙
9. 나의 천직을 발견하는 방법
제5장 습관 만들기 : 인생 르네상스를 위한 자기경영
1. 인생은 습관이다
2. 100세 시대, 평생현역을 위한 7가지 습관
3. 건강 : 건강해야 인생 후반전도 있다
4. 인성 : 인생을 위해 다시 한번 인성을
5. 학습 : 배움과 학습을 놀이처럼 밥처럼
6. 시간관리 : 시간관리는 곧 인생관리다
7 커뮤니케이션 : 의사소통은 만사형통의 기초다
8. 문제해결 : 인생은 문제해결의 연속이다
9. 서비스 : 모든 비즈니스는 서비스로 통한다
제6장 베이비부머로 미리 보는 인생 르네상스
1. 베이비붐 세대의 특별함에 관하여
2. 노년 일자리가 늘면 청년 일자리가 준다고?
3. 스스로 만드는 복지가 진정한 복지다
4. 중·노년을 위한 새로운 국민교육시스템
5. 고령화로 푸는 저출산 대책
6. 베이비부머로 평생현역 모델을 만들자
7. 100세 현역, 신노년운동
에필로그 : 함께 누리자, 100세 시대 르네상스 인생
부록 : 대가들이 말해주는 100세 시대 평생현역 가이드
제1장 세상 알기 : 메가트렌드와 고령자 자립사회
1. 메가트렌드와 21세기의 두 혁명
2. 4차 산업혁명과 고령화 혁명 : 어느 것이 더 중요할까?
3. 숫자로 본 고령화사회와 100세 시대
4. 100세 시대는 재앙일까 축복일까?
5. 나이와 무관한 사회로의 변화
6. 여성의 시대에서 노인의 시대로
7. 고령자 부양사회에서 고령자 자립사회로
8. 평생직장의 시대에서 프리 에이전트의 시대로
9. 21세기형 직업모델은 가로모델이다
제2장 인생 알기 : 인생의 길이 변화와 일테크
1. 평균수명 100세의 진정한 의미
2. 인생 후반전의 길이 변화 : 10년에서 50년으로
3. 50억원보다 소중한 나의 새로운 50년
4. 인생에 관한 천동설과 지동설
5. 인생도 인생 후반전도 마라톤이다
6. 인생의 정상은 한 개가 아니다
7. 인생은 단품이 아니라 모자이크 예술작품이다
8. 인생 후반전을 사는 3가지 유형
9. 인생 후반전 최고의 이미지는?
10. 인생 후반전의 일과 여가활동
11. 은퇴는 끝이 아니라 새로운 시작
12. 은퇴준비 초점의 이동 : 재테크에서 일테크로
13. 인생 설계도를 다시 그리자
제3장 자기 찾기 : 100세 시대의 새로운 자기발견
1. 100세 인생 주인의 시 암송
2. 인생 후반전 준비, 노트부터 준비하자
3. 퇴직 전과 퇴직 후의 나의 시장가격
4. 인생 후반전을 위한 준비물 3종 세트
5. 자아실현 3단계 전략 : 자기사랑, 자기발견, 자아실현
6. 자기사랑은 자기발견과 자아실현의 시작이다
7. 자기를 발견하는 3가지 방법
8. 중요한 모든 일은 목표설정에서 시작된다
9. 인생 후반전과 18만 시간의 법칙
10. 인생 후반전을 위한 자기투자
제4장 천직 찾기 : 일의 욕구단계설과 천직 찾기
1. 100세까지 일해야 하는 3가지 이유
2. 일의 욕구단계설과 우리가 일하는 5가지 이유
3. 내 일이 없으면 내일도 없다
4. 돈은 계란, 일은 암탉
5. 나의 강점 기반으로 일하자
6. 나의 직업을 위한 올바른 질문방법
7. 천직으로 통하는 3가지 직업 이야기
8. 직업과 천직 선택의 3원칙
9. 나의 천직을 발견하는 방법
제5장 습관 만들기 : 인생 르네상스를 위한 자기경영
1. 인생은 습관이다
2. 100세 시대, 평생현역을 위한 7가지 습관
3. 건강 : 건강해야 인생 후반전도 있다
4. 인성 : 인생을 위해 다시 한번 인성을
5. 학습 : 배움과 학습을 놀이처럼 밥처럼
6. 시간관리 : 시간관리는 곧 인생관리다
7 커뮤니케이션 : 의사소통은 만사형통의 기초다
8. 문제해결 : 인생은 문제해결의 연속이다
9. 서비스 : 모든 비즈니스는 서비스로 통한다
제6장 베이비부머로 미리 보는 인생 르네상스
1. 베이비붐 세대의 특별함에 관하여
2. 노년 일자리가 늘면 청년 일자리가 준다고?
3. 스스로 만드는 복지가 진정한 복지다
4. 중·노년을 위한 새로운 국민교육시스템
5. 고령화로 푸는 저출산 대책
6. 베이비부머로 평생현역 모델을 만들자
7. 100세 현역, 신노년운동
에필로그 : 함께 누리자, 100세 시대 르네상스 인생
부록 : 대가들이 말해주는 100세 시대 평생현역 가이드