인지톡톡! 컬러링북 쉬운단계 1 남성 어르신편
뇌 건강을 지켜주는
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9788999724022
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| Publication Date | 2021/05/10 |
| Pages/Weight/Size | 250*250*9mm |
| ISBN | 9788999724022 |
| Categories | 건강 취미 > 질병과 치료법 |
Description
왜 노인 전문 컬러링북이 필요한가
기대수명의 증가, 치매는 피할 수 없는가?
초고령사회. 거기에 평균기대수명이 급격히 증가하여(2018년 통계청 기준, 여자 85.7세, 남자 82.7세), 병원의 신경과나 노년내과 등의 진료실에는 90세 이상의 초고령 환자들이 넘쳐나고, 그중 치매환자는 매우 높은 비율을 차지한다. 길게는 20년 이상 장수하는 환자들이 있는데 누군가의 부양을 받으며 주변의 가족, 사회에 적지 않은 부담을 남긴다.
노화된 뇌로 장수하면 인지기능의 저하나 치매는 피할 수 없다. 하지만 뇌에 이상신호가 생겨도 시냅스가 풍부한 똘똘한 뇌를 갖는다면 증상은 지연되거나 피할 수도 있다. 선진국의 경우는 국가적·사회적으로 치매예방을 위한 많은 재정 지원과 제도 마련을 통해 치매 유병률이 감소하고 있는 추세이고 우리나라도 치매예방을 위해 다방면의 노력과 정책실현을 꾸준히 한다면 늘어나는 노인인구에 따른 치매 유병률도 현격히 감소할 것이다.
기대수명의 증가, 치매는 피할 수 없는가?
초고령사회. 거기에 평균기대수명이 급격히 증가하여(2018년 통계청 기준, 여자 85.7세, 남자 82.7세), 병원의 신경과나 노년내과 등의 진료실에는 90세 이상의 초고령 환자들이 넘쳐나고, 그중 치매환자는 매우 높은 비율을 차지한다. 길게는 20년 이상 장수하는 환자들이 있는데 누군가의 부양을 받으며 주변의 가족, 사회에 적지 않은 부담을 남긴다.
노화된 뇌로 장수하면 인지기능의 저하나 치매는 피할 수 없다. 하지만 뇌에 이상신호가 생겨도 시냅스가 풍부한 똘똘한 뇌를 갖는다면 증상은 지연되거나 피할 수도 있다. 선진국의 경우는 국가적·사회적으로 치매예방을 위한 많은 재정 지원과 제도 마련을 통해 치매 유병률이 감소하고 있는 추세이고 우리나라도 치매예방을 위해 다방면의 노력과 정책실현을 꾸준히 한다면 늘어나는 노인인구에 따른 치매 유병률도 현격히 감소할 것이다.
Contents
들어가며
추천의 글
이 책의 구성과 활용법
1장 유년기
1회기
[두뇌운동] 글자와 형태 인식하기
[연습하기] 마음 가는 대로 색칠하기
[색칠하기] 썰매타기
2회기
[두뇌운동] 숫자 인식하기
[연습하기] 좋아하는 색으로 따라 그리기
[색칠하기] 오줌싸개
3회기
[두뇌운동] 색깔 인식하기
[연습하기] 수평선과 수직선 그려 보기
[색칠하기] 말뚝박기
★★★ ‘유년기’ 마무리 소감 나누기
2장 청년기
4회기
[두뇌운동] 거울그림 찾기
[연습하기] 거미줄 모양으로 따라 그리기
[색칠하기] 빵집
5회기
[두뇌운동] 미로 찾기
[연습하기] 곡선을 따라 그리기
[색칠하기] 해수욕장
6회기
[두뇌운동] 글자와 형태 인식하기
[연습하기] 지그재그선으로 그리기
[색칠하기] 나의 군대생활
★★★ ‘청년기’ 마무리 소감 나누기
3장 장년기
7회기
[두뇌운동] 형태와 색깔 인식하기
[연습하기] 면을 수평선으로 색칠하기
[색칠하기] 담배
8회기
[두뇌운동] 공간 지각력과 형태 인식하기
[연습하기] 색의 단계를 나누어 색칠하기
[색칠하기] 낚시
9회기
[두뇌운동] 거울그림 찾기
[연습하기] 면을 빗금으로 색칠하기
[색칠하기] 장기
★★★ ‘장년기’ 마무리 소감 나누기
4장 노년기
10회기
[두뇌운동] 글자와 숫자 인식하기
[연습하기] 나무의 나이테처럼 그려 보기
[색칠하기] 세차
11회기
[두뇌운동] 공간 지각력
[연습하기] 반쪽 그림 색칠하기
[색칠하기] 농기구 창고
12회기
[두뇌운동] 숫자 인식하기
[연습하기] 만다라 색칠하기
[색칠하기] 산책
★★★ ‘노년기’ 마무리 소감 나누기
정답 알아보기
부록: ‘만다라 색칠하기’ 추가 활동지
추천의 글
이 책의 구성과 활용법
1장 유년기
1회기
[두뇌운동] 글자와 형태 인식하기
[연습하기] 마음 가는 대로 색칠하기
[색칠하기] 썰매타기
2회기
[두뇌운동] 숫자 인식하기
[연습하기] 좋아하는 색으로 따라 그리기
[색칠하기] 오줌싸개
3회기
[두뇌운동] 색깔 인식하기
[연습하기] 수평선과 수직선 그려 보기
[색칠하기] 말뚝박기
★★★ ‘유년기’ 마무리 소감 나누기
2장 청년기
4회기
[두뇌운동] 거울그림 찾기
[연습하기] 거미줄 모양으로 따라 그리기
[색칠하기] 빵집
5회기
[두뇌운동] 미로 찾기
[연습하기] 곡선을 따라 그리기
[색칠하기] 해수욕장
6회기
[두뇌운동] 글자와 형태 인식하기
[연습하기] 지그재그선으로 그리기
[색칠하기] 나의 군대생활
★★★ ‘청년기’ 마무리 소감 나누기
3장 장년기
7회기
[두뇌운동] 형태와 색깔 인식하기
[연습하기] 면을 수평선으로 색칠하기
[색칠하기] 담배
8회기
[두뇌운동] 공간 지각력과 형태 인식하기
[연습하기] 색의 단계를 나누어 색칠하기
[색칠하기] 낚시
9회기
[두뇌운동] 거울그림 찾기
[연습하기] 면을 빗금으로 색칠하기
[색칠하기] 장기
★★★ ‘장년기’ 마무리 소감 나누기
4장 노년기
10회기
[두뇌운동] 글자와 숫자 인식하기
[연습하기] 나무의 나이테처럼 그려 보기
[색칠하기] 세차
11회기
[두뇌운동] 공간 지각력
[연습하기] 반쪽 그림 색칠하기
[색칠하기] 농기구 창고
12회기
[두뇌운동] 숫자 인식하기
[연습하기] 만다라 색칠하기
[색칠하기] 산책
★★★ ‘노년기’ 마무리 소감 나누기
정답 알아보기
부록: ‘만다라 색칠하기’ 추가 활동지