다이어터 라이트 에디션 1

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Publication Date 2020/06/29
Pages/Weight/Size 143*200*10mm
ISBN 9788927811251
Categories 만화/라이트노벨 > 웹툰
Description
고도비만 수지의 건강을 위한 다이어트 분투기!

2011년 포털사이트 '다음'에 연재된 즉시 화제만발, 단행본으로도 꾸준히 사랑받고 있는 『다이어터』가 더 작고, 가벼운 『다이어터 라이트 에디션』으로 돌아왔다. 『다이어터 라이트 에디션』은 각 권을 분권하고, 작은 가방에도 들어가는 크기로 편집해 언제, 어디서나 즐길 수 있도록 만든 『다이어터』의 핸디형 버전이다. 『다이어터 라이트 에디션』 1권에서는 90kg의 고도비만 수지가 트레이너 찬희를 만나 다이어트를 결심하게 되는 이야기를 담고 있다.

어렸을 때부터 "크면 예쁘겠네"라는 말을 들으며 살아온 25세 은행원 수지는 90kg의 고도비만이다. 무절제한 식습관, 잘못된 다이어트로 돈은 돈대로 버리고, 번번이 다이어트에 실패해 좌절하는 그녀의 앞에 트레이너 찬희가 나타난다. 식이조절부터 운동법, 생활습관까지 성공하는 다이어트 방법을 전수해주겠다며 동거를 제안하는데……. 표준체중을 향한 수지의 다이어트 분투기, 그 여정을 시작해보자.
Contents
[본문]

지방은 줄이고 근육을 늘려야 진정한 다이어트의 성공
초보 다이어터의 필수품, 다이어트 일기

[부록]

식이요법과 운동 병행으로 천천히 살을 빼자(1)
식이요법과 운동 병행으로 천천히 살을 빼자(2)
스트레스와 다이어트
셀룰라이트란?
굶기는 해롭다
살빼는 약은 정말 효과가 있을까?
1일 1식, 간헐적 단식
채식 다이어트에 대하여
네온비 코치의 관심 있으면 좀 더 봐 : 채소 편
네온비 코치의 관심 있으면 좀 더 봐 : 불포화지방 편
Author
네온비,캐러멜
만화창작집단 <칸트웍스>에서 스토리, 콘티, 연출을 맡고 있습니다. 『마인드 스쿨①』권의 글을 쓰기도 했습니다. 『마인드 스쿨』 시리즈의 가장 첫 권과 마지막 권을 함께하게 되어 기쁩니다.

1985년생. 2007년 만화 잡지 「팝툰」에 단편으로 데뷔하였다. 좋아하는 것은 운동, 멍멍이, 흰 올빼미, 충분한 잠, 치킨, 이토준지, 두유, 아이돌, 근육질 남자. 어려워하는 것은 마감, 밤샘, 요리와 계획대로 살기, 처음 만난 사람과 대화하기. 캐러멜과『미스문방구매니저』『셔틀맨』『다이어터』를 함께 작업해 왔으며, 단편『기춘씨에게도 봄은 오는가』, 『결혼해도 똑같네』를 연재하는 등 꾸준히 활동하고 있다. 레진코믹스에서 성인 유료만화 『나쁜상사』를 연재 했으며, 웹툰 외에 『My Grammar Planner』 1, 2권 등 외국어교재 일러스트도 담당하였다.
만화창작집단 <칸트웍스>에서 스토리, 콘티, 연출을 맡고 있습니다. 『마인드 스쿨①』권의 글을 쓰기도 했습니다. 『마인드 스쿨』 시리즈의 가장 첫 권과 마지막 권을 함께하게 되어 기쁩니다.

1985년생. 2007년 만화 잡지 「팝툰」에 단편으로 데뷔하였다. 좋아하는 것은 운동, 멍멍이, 흰 올빼미, 충분한 잠, 치킨, 이토준지, 두유, 아이돌, 근육질 남자. 어려워하는 것은 마감, 밤샘, 요리와 계획대로 살기, 처음 만난 사람과 대화하기. 캐러멜과『미스문방구매니저』『셔틀맨』『다이어터』를 함께 작업해 왔으며, 단편『기춘씨에게도 봄은 오는가』, 『결혼해도 똑같네』를 연재하는 등 꾸준히 활동하고 있다. 레진코믹스에서 성인 유료만화 『나쁜상사』를 연재 했으며, 웹툰 외에 『My Grammar Planner』 1, 2권 등 외국어교재 일러스트도 담당하였다.