숫구멍 열기, 울기, 몸 풀기, 힘주기, 몸 따르기, 마음 따르기, 몸보기. 몸을 보는 것은 세상에서 가장 아름답고 가장 신비하고 가장 위대하고 가장 완전한 책을 보는 것과 같다. 왜 그런가. 몸이 그러하기 때문이다. 저자는 이 책에서 ‘아가’라는 고귀한 생명체를 통해서 몸과 마음의 수련법, 우리 사회의 나아갈 길, 인류가 더불어 사는 길을 제시한다.
Contents
머리말
제1장 아가의 다섯 가지 위대한 특징
제2장 숫구멍 열기
제3장 울기
제4장 몸 풀기
제5장 힘주기
제6장 몸 따르기
제7장 마음 따르기
제8장 몸보기
제9장 기 체험 사례
맺음말
Author
다길람
1957년생. 2003년 《문학세계》를 통해 등단한 시인이자, 건강 연구와 기 수련에 힘을 쏟고 있다. 단순함 속에 ‘감동과 깊이’를 모토로 창작 활동 중이다. 또한 누구나 기타와 친숙해질 수 있도록 쉽고 새로운 기타 연주법 보급 중이다. 현재 다음 카페 <아가에게서 깨달은 진리>를 운영하고 있으며, 저서로 『몸보기』가 있다.
1957년생. 2003년 《문학세계》를 통해 등단한 시인이자, 건강 연구와 기 수련에 힘을 쏟고 있다. 단순함 속에 ‘감동과 깊이’를 모토로 창작 활동 중이다. 또한 누구나 기타와 친숙해질 수 있도록 쉽고 새로운 기타 연주법 보급 중이다. 현재 다음 카페 <아가에게서 깨달은 진리>를 운영하고 있으며, 저서로 『몸보기』가 있다.